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    <title>Ayurveda</title>
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    <description><![CDATA[]]></description>
    <language>DE</language>
    <pubDate>Tue, 09 Feb 2010 10:28:35 +0100</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 09 Feb 2010 10:28:35 +0100</lastBuildDate>
    <category>Ayurveda</category>
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      <title>Re: Zungenschaber</title>
      <link>http://www.yoga-vidya.de/de/service/forum/read.php?3,4045,4759#msg-4759</link>
      <author>Elena</author>
      <description><![CDATA[Zungenschaber und vieles mehr findest du hier:

http://satnam.de/zahn-mundpflege-c-186.html

LG,
Elena]]></description>
      <category>Ayurveda</category>
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      <pubDate>Tue, 09 Feb 2010 10:28:35 +0100</pubDate>
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      <title>Re: Zungenschaber</title>
      <link>http://www.yoga-vidya.de/de/service/forum/read.php?3,4045,4298#msg-4298</link>
      <author>Roman</author>
      <description><![CDATA[Hallo!

Ich selbst benutze auch einen Zungenschaber. Allerdings verwende ich keinen Schaber aus Edelstahl mehr. Meine Zahnarzt hat mir empfohlen, einen Schaber mit möglichst weichen Lamellen zu benutzen. Eingesetzt wird der Zungenschaber bei mir vor dem Frühstück.

Grüsse
Roman]]></description>
      <category>Ayurveda</category>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2009 10:35:01 +0200</pubDate>
    </item>
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      <title>Re: Zungenschaber</title>
      <link>http://www.yoga-vidya.de/de/service/forum/read.php?3,4045,4252#msg-4252</link>
      <author>Lalita Devi</author>
      <description><![CDATA[Die Reinigungsübungen werden nach dem Aufstehen und vor den spirituellen Praktiken oder dem Frühstück gemacht.
Die Ablagerungen und Entgiftungsausscheidungen der Nacht werden so entfernt. Es empfiehlt sich also auch das Zähneputzen vor dme Frühstüsck - und danach, um deine Zahnärztin zufrieden zu stellen :-)]]></description>
      <category>Ayurveda</category>
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      <pubDate>Mon, 27 Apr 2009 13:16:24 +0200</pubDate>
    </item>
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      <title>Re: Zungenschaber</title>
      <link>http://www.yoga-vidya.de/de/service/forum/read.php?3,4045,4249#msg-4249</link>
      <author>eveline-b</author>
      <description><![CDATA[Hallo Kira,

mit dem Zungenschaber soll man sich ja nach dem Zähneputzen die Zunge reinigen. Zumindest steht das in vielen Büchern. Ich persönlich reinige die Zunge jedoch vor dem Zähneputzen, es ist nach dem Toilettengang (und Händewaschen) die erste Handlung. Die Zunge soll ja von den Belägen, die sich über Nacht angesammelt haben gereinigt werden. In den Belänge sammeln sich über Nacht die Schadstoffe und Bakterien. Ich möchte einfach morgens so schnell wie möglich diese Beläge loswerden und könnte mir auch nicht vorstellen, damit zu frühstücken, denn dadurch würden sie doch teilweise gelöst und gelangen so in den Körper.

Liebe Grüße

eveline-b]]></description>
      <category>Ayurveda</category>
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      <pubDate>Thu, 23 Apr 2009 13:44:02 +0200</pubDate>
    </item>
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      <title>Zungenschaber</title>
      <link>http://www.yoga-vidya.de/de/service/forum/read.php?3,4045,4045#msg-4045</link>
      <author>Kira</author>
      <description><![CDATA[Hllo!

Wer von Euch benutzt ihn und wie genau.Ich habe nun einen aus Edelstahl und wusste heute nicht wann ich ihn anwenden soll. Ich esse immer erst Frühstück und putze mir danach die Zähne (macht mehr Sinn;o)

Habe es mal mit einem Löffel versucht aber das war nicht so effektiv wie der Schaber.]]></description>
      <category>Ayurveda</category>
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      <pubDate>Wed, 11 Feb 2009 19:14:11 +0100</pubDate>
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