Hallo,
ich habe mal eine Frage und hoffe, ich bekomme sie hier beantwortet
Was mache ich, wenn ich beim Pflug, oder Schulterstand Probleme in der HWS bekomme?
Es sind eigentlich keine Verspannungen da und nur eine leichte Skoliose.
Oft habe ich am nächsten Tag dann Kopfschmerzen, oder es zieht von der Schulter in den NAcken hinein.
Ich mache schon länger Yoga und habe das Problem bisher nicht loswerden können. Machen möchte ich diese Asanas aber schon gerne.
Lieben Gruß und schönen Dank schonmal 
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2931 | goldfischin | 10.10.08 15:38 |
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1012 | Dirk | 11.10.08 11:42 |
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1061 | michael | 11.10.08 12:45 |
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1113 | goldfischin | 14.10.08 17:56 |