Liebe Leena, ja , das ist wirklich interessant, genau die Asanas, die zu deinen "Problemchakren" oder "-organen" gehören, machst du am Liebsten. Irgendwie ganz stimmig finde ich. dein Körper und alles was dazu gehört , sehnt sich nach Heilung. Üb doch weiter erstmal so nach Gefühl und du beobachtest dich und deinen Körper sicher sehr genau und wirst dann merken, wie dir die Übungen bekommen. Und es steht ja auch nichts einer erneuten ärztlichen Kontrolle im Weg, wenn du mehr Sicherheit wünscht. Den Namen Leena mit Doppel-e gibt es nicht so oft... bist du die Leena, mit der ich im letzten Sommer für kurze Zeit unten bei Yoga Vidya das Zimmer geteilt habe? Wenn ja, sehen wir uns sicher nächstes Wochenende wieder, da bin ich endlich mal wieder in Bad Meinberg. Liebe Grüße und om shanti, Carola