Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

“Om Sri Maha Lakshmyai Namah” – Singen:
am Montag, 31. 12., 12.00-15.00 Uhr, wird im Shivalaya Kloster-und Retreatzenrum die Göttin Lakshmi verehrt. Lakshmi ist die Göttin von Schönheit, Fülle und Reichtum. Wie eine Mutter gibt sie alles, was die Lebewesen auf der Erde brauchen. Auf der spirituellen Ebene repräsentiert Lakshmi die Ansammlung von positiven Charaktereigenschaften sowie von Prana. Singe mit uns “Om Sri Maha Lakshmyai Namah” und nimm den Segen der Göttin mit in das Jahr 2013.
Oder komm schon vorher einmal vorbei, zum Beispiel am Sonntag, den 23. 12. 2012, um 12.00 Uhr,  für die  “Non-Stop-Rezitation der gesamten Bhagavad Gita“ – erst das zweite Mal in der Geschichte von Yoga Vidya!!!  Weiter...

Am 4. Advent gibt es im Shivalaya Kloster- und Retreatzentrum ein besonders spirituelles Highligt zu genießen: zum zweiten Mal in der Geschichte von Yoga Vidya wird die gesamte Bhagavad Gita am Stück rezitiert. Sonntag, den 23.12.2012 von 12:00 – ca. 15.30/ 16.00Uhr. Die Türen des Shivalaya Retreatzentrums im Projekt Shanti, (Haus Devi, 4.Stock) stehen für jeden offen. Gerne kannst du die ganze Zeit dabei sein, oder auch nur eine Weile den heiligen Sanskrit Versen lauschen.

Mehr zur Bhagavad Gita findest du auch hier>>>  Weiter...

Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf den Text bzw. das Vorschaubild und du gelangst zu dem gewünschten Video.  Weiter...

1. Yoga Vidya Satsang vom 22.09.2012: Yoga Vidya Satsang vom 22.09.2012 bei Yoga Vidya Bad Meinberg

Der neue Newsletter ist erschienen.
Inhalt:
01: Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund,
02: Übung des Monats: Der Adler – Gleichgewichts- und Dehnübung für Schultern und Hüften.
03: Tag der offenen Tür 3.10. Yoga Vidya Bad Meinberg, 21.10.Nordsee, 1.11. Westerwald,
04: Rezept des Monats: Linsen-Spinat-Suppe
05: Die Meditationshöhle im Shivalaya ist fertig!
06: Yoga Ferien- oder Familienwoche bei Yoga Vidya
07: Artikel des Monats: Leiden, Glück und erfülltes Leben
08: Neues von Yoga Vidya Nordsee
09: Neues aus dem Yoga Vidya Wiki
10: Psychologische Yogatherapie
11: Neue Videos bei Yoga Vidya
12: Ausbildungen im Herbst in den Yoga Vidya Ashrams
13: Neues von Yoga Vidya Westerwald
14: Yoga Kongress 2013 „Divine Life – Sivanandas integraler Yoga heute“ – Referenten gesucht
15: Neue Ausbildungsbroschüre 2013 als PDF-download
16: Neue Hörsendungen – mp3 Podcast
17: Ayurveda Artikel im Yoga Vidya Blog
18: Neue Fotoshows im Yoga Vidya Blog
19: Zentrumsleitung für Wilhemshaven gesucht!!!
20: Neues aus dem Yoga Vidya Blog
21: Neuigkeiten aus den Yoga Vidya Zentren
22: Impressum, An- und Abmeldung

Nächsten Freitag, 10.8., ist Krishna Jayanti, der Geburtstag von Krishna. Da wird es um 22.15 Uhr eine große Puja im Sivananda Saal mit Swami Nivedananda aus Südindien geben, mit anschließender Mitternachtsmeditation. Vielleicht kannst Du an dem Tag auch für dich lange meditieren (z.B. um Mitternacht) und dich so auf diese besondere Krishna-Energie einstimmen. Ein besonderes Erlebnis ist es,  persönlich an der Feier hier im Ashram in Bad Meinberg teilzunehmen! Swami Nivedananda wir die ganze Woche vom Samstag, den 4.8. bis Samstag, den11.8. jeden Tag um 16.30 Uhr eine Puja im Homa Raum geben und jeden Tag um 10.00 Uhr die “Lalita Sahasranama” im Shivalaya rezitieren. “Lalita Sahasranama” ist ein uralter tantrischer Text zur Verehrung der Devi, der kosmischen Urmutter, der schöpferischen Ur-Kraft und Ur-Energie hinter dem ganzen Universum. Swami Nivedananda ist berühmt für seine großartige klassische Rezitation der alten vedischen Texte.  Weiter...

Manchmal will die Seele einfach nur in die Stille lauschen. Einfach in Frieden verweilen. Ungestört und in grenzenloser Ruhe. Das Shivalaya Retreatzentrum im Seminarhaus Shanti ist ein Ort, der geschaffen wurde um genau diese Sehnsucht der Seele zu stillen. Hier im Shivalaya bist du weit ab von Stress und Trubel. Denn hierher kommt nur, wer die Stille sucht. Die lichtdurchfluteten Yoga- Meditations- und Tempelräume liegen in der obersten Etage des Shanti Devi Hauses im Projekt Shanti und laden dich zum Verweilen ein. Mit eigener Küche, Aufenthaltsraum und einer wunderschönen, weitläufigen Dachterrasse bietet das Shivalaya genug Raum für deine eigene individuelle Praxis, aber auch für Rituale und gemeinsame Meditationen.
Das regelmäßig stattfindende Programm findest du hier >>>>

Noch in Arbeit befindet sich zurzeit die Meditationshöhle, die ein besonderes tiefes Eintauchen in die Meditation ermöglichen soll.
Sie entsteht mit Lehm-Reliefstrukturen, einzelnen Lichteffekten, Salzkristall-Fliesen usw.
Und schon jetzt kann man erahnen, wie besonders dieser Raum werden wird.
Mit viel Liebe zum Detail wird ein Platz der Geborgenheit geschaffen, ein Platz der Sicherheit und Abgeschiedenheit, wo Menschen jederzeit einen Rückzugsort für die eigene Stille Meditation finden.  Weiter...

Hast du es schon gesehen? Mit Pinsel, Farbe und viel Inspiration hat Narayani ein kleines Kunstwerk gezaubert. Im Treppenhaus, welches zum Kloster- und Retreatzentrum im Seminarhaus Shanti führt, schmücken jetzt vier wunderschöne Figuren die vorher noch weiße Wand.
Als Narayani zuletzt im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu Gast war (während dem 20-jährigen Jubiläum von Yoga Vidya im Mai),  hat sie fast zwei Tage lang daran gemalt.
Jeder Besucher des Shivalaya wird nun, wenn er die letzte Treppe zum Kloster- und Retreatzentum emporsteigt, einen Augenblick bei den, so lebendig wirkenden, Figuren verharren und ihren liebevollen Blick auf sich spüren.

Als erstes begegnet dir links der jungen Swami Sivananda, dessen Blick dich voller Liebe zu streifen scheint. In der Mitte sitzt, riesig groß und den irdischen Dingen völlig entrückt, der meditierende Gott Shiva. Und rechts lächelt Shivas Gemahlin Parvati dir mütterlich zu. In ihren Armen geborgen hält sie ihren Sohn Ganesha, den gutmütige Elefantengott.  Weiter...

Stell dir vor, du sitzt im Shivalaya, dem Kloster- und Retreatzentrum im Projekt Shanti. Du meditierst. Und wenn du die Augen öffnest, siehst du vor dir das Rund dieses Regenbogens erstrahlen.
Wirst du den Regenbogen anders wahrnehmen, als wenn du ihn auf dem Weg zur Arbeit entdeckt hättest? Wie viel Zeit nimmst du dir im Alltag für die einfachen Dinge, die das Leben so wertvoll und wunderbar machen? Wenn wir wieder lernen die Welt zu bestaunen wie ein Kind, dann wird jede Kleinigkeit zu einem Wunder und wir fühlen seine Lebendigkeit.

Nichts, was wir mit unserem Herzen wahrnehmen, kann uns jemals als unwichtig, banal, oder “weniger wertvoll” erscheinen.
Mit dem Herzen fühlen wir seine Existenz, sein Dasein. Und es entsteht eine Verbindung zu uns selbst, zu unserer eigenen Existenz, unserer Lebendigkeit.
Und da letztendlich in allem dieselbe Existenz verborgen liegt, lösen sich die Unterschiede auf, die Grenzen, die einengenden Gedankenstrukturen.
Wenn du im Augenblick verweilst, ohne jeden Widerstand, dann ist alles was dir begegnet wie ein Freund. Wie ein Wunder. Voller Zauber. Voller Sinn. Voller Leben.
Fühle, dass du gesegnet bist.  Weiter...

Zur Unterstützung Deiner Praxis und zur Stärkung der spirituellen Atmosphäre, gibt es im Shivalaya ab sofort weitere Meditationen, Rezitation und Rituale für alle:
1) Om Namo Bhagavate Sivanandaya-Rezitation
Jeden Donnerstag von 9.00-9.30 Uhr.
– Zur inneren Verbindung mit Swami Sivananda und dem spirituellen Lehrer an sich.
Vielleicht hast Du mal ein Problem oder eine schwierige Phase und sehnst Dich nach Führung, Segen und Intuition – da kann dieses Mantra neue Kanäle öffnen und dich mit Swami Sivanandas Energie und Schwingung verbinden. Du kannst es auch damit verbinden, dass Du um eine Antwort auf eine bestimmte Frage oder ein Problem bittest – manchmal kommt dann plötzlich eine Eingebung oder irgendwie löst sich die Situation auf….

2) Gute-Nacht-Meditation
jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 21.15-22.00 Uhr
– ideal, um den Tag in der Stille ausklingen zu lassen.
Meist ist ein großer Frieden und eine wunderschöne Atmosphäre gerade bei diesen Abendmeditationen spürbar. Und manchmal laden der Vollmond oder der Sternenhimmel zur Meditation und Andacht ein.  Weiter...

Podcast: Play in new window | Download

Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg spricht im Shivalaya Retreatcenter im Haus Shanti über die Kriya Yoga-Praxis, die Leiden vermindert und zur Erleuchtung führt. Disziplin, Selbststudium und Hingabe an Gott vermindern Unwissenheit, Egoismus/Identikation und Mögen-Nicht Mögen und führen so zur Erleuchtung. Mit diesem Vortrag geht Shivakami ins 2. Kapitel des Buches Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute. Die drei letzten Sätze kamen leider nur in die Ohren der Anwesenden – die Batterie entschuldigt sich dafür. Folgende Vorträge sind bereits veröffentlicht: Wie erreiche ich Samadhi 1-4; Wie komme ich in Kontakt mit reinem Bewusstsein 2-4; Wie erreiche ich Verhaftungslosigkeit 3-4; Wie unterscheiden sich die vier Ebenen der Selbstverwirklichung 4-4; Was ist erleuchtete Innenschau 5-8; Wie überwinde ich Hindernisse 6-8. Hier findest Du Seminare mit Shivakami. Ausbildungen mit Shivakami findest Du hier…

Dienstagabend fand im Shivalaya, unserem Kloster und Retreat-Zentrum, eine feierliche Einweihungspuja für den Krishna-Tempelraum statt. Da der Tempelraum nicht übermäßig groß ist und viele Yogis gekommen waren, herrschten “typisch indische” Verhältnisse und ein starkes Gemeinschaftsgefühl in dem dicht an dicht bevölkerten Raum.
Mit der Zeremonie wurden die göttlichen Kräfte von Krishna, Lakshmi und Saraswati feierlich dazu eingeladen, sich ganz besonders in den Murtis auf dem Altar zu manifestieren, um so im Tempelraum besonders spürbar zu werden. Und wirklich:

…nach der wunderbaren Puja, die voller berührender, enthusiastischer und freudevoller Momente war, schienen die Murtis voller Leben und Humor aus sich heraus zu leuchten. Die Leichtigkeit, die Schönheit und die Weisheit, für die Krishna, Lakshmi und Saraswati stehen, erfüllten den Raum und erhoben die Stimmung zwischen den Menschen.
So ist der Weg gebahnt, dass im Krishna-Tempelraum spirituell suchende Menschen immer mehr zu Frieden, Segen und Heilung finden können.  Weiter...

Om Om Om Namo Bhagavate Sivanandaya, Ihr Lieben alle, das Shivalaya-Team wünscht Euch allen ein wunderbares lichtvolles Jahr mit viel Segen, spirituellen Erfahrungen und persönlichem Wachstum.
Um das Jahr mit besonderem Segen zu beginnen, gibt es spontan an diesem Samstag, dem 7.1., von 13.30 – 16.00 Uhr eine Rezitation des Lakshmi-Mantras „Om Shri Mahalakshmyai Namah“ im Shivalaya.

Alle sind dazu eingeladen, ein paar Minuten oder auch länger einfach dabei zu sitzen, die Schwingung dieses Mantras des Wohlergehens, der Fülle, des Fließens von Geben und Nehmen, auch der Schönheit und Nächstenliebe, auf sich wirken zu lassen und mitzurezitieren.
Lakshmi steht symbolisch Lakshmi für Wohlergehen und Schönheit auf allen Ebenen – auf der materiellen, geistig-emotionalen und spirituellen Ebene. Lakshmi schenkt uns alles, was wir brauchen, um uns gut zu entwickeln und das, was wir an Fähigkeiten und Talenten haben, auch an andere weiter zu geben. So kannst Du diese Rezitation verbinden mit der Bitte, dass Lakshmi Dich und ganz Yoga Vidya auf allen Ebenen reichlich segnet. Und gleichzeitig diese Kraft des Gebens und Nehmens, der Fülle, zu allen Wesen in der ganzen Welt schicken, damit dieses Jahr 2012 für alle Wesen ein Jahr des Lichtes und der Fülle sein möge.
Wer nicht nur ein paar Minuten dabei sein will, sondern eine halbe Stunde Rezitation „hauptverantwortlich“ übernehmen will, kann sich gern in die Liste bei den Mitarbeiterfächern eintragen oder eine Mail schicken an service@yoga-vidya.de. Frei sind noch die Rezitationszeiten von 14.30-16.00 Uhr.
Herzlich willkommen – wir freuen uns auf Dich! Om Shant Herzlichst, Swami Nirgunananda und das Shivalaya-Team  Weiter...

Die Bau- und Renovierungsarbeiten gehen weiter, parallel dazu wird aber auch das spirituelle Programm weiter ausgebaut.
Swami Nirgunanada hat sich ein neues Ziel gesetzt:
Zumindest in der nächsten Zeit soll es täglich eine kleine Neuerung im Shivalaya geben.
Im Moment ist sie mit Feuereifer dabei, kleine Handzettel mit inspirierenden Zitaten von Swami Sivananda zu entwerfen, die den Geist erheben und das Herz öffnen sollen.

Die erste Botschaft lautet:
„Gott oder Brahman ist Höchste Stille.
Die Seele ist Stille.
Frieden ist Stille.
Atman ist Stille.
Stille ist die Sprache Brahmans.
Stille ist die Sprache des Herzens.
Stille ist die Sprache der Weisen.
Stille ist ungeheure Kraft.
Stille ist große Beredsamkeit.“

Swami Sivananda,
Göttliche Erkenntnis

Jeder ist herzlich eingeladen einen Zettel mitzunehmen und sich ganz davon berühren zu lassen.

Auch das Programm im Shivalaya wird jetzt weiter ausgebaut.
Ab Montag, den 12.9.2011 gibt es 3 Montage hintereinander eine Spezial-Vortragsreihe mit Sukadev, dem spirituellen Leiter von Yoga Vidya,  von 19.00-19.45h. Sukadev wird dabei das Lehrgedicht von Shankara, das Nirvana Shatakam, kommentieren und dabei auf Fragen eingehen.

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Habt ihr euch schon mal gefragt, was euch antreibt neue Aufgaben zu übernehmen oder noch mehr zu leisten als eigentlich denkbar möglich ist?

In der letzten Zeit wurde ich manchmal gefragt, wie ich neben meinem Hauptseva der Kooperationszentrumsbetreuung auch noch in anderen Projekten tätig sein kann.

Die Antwort ist einfach: Es macht sehr viel Freude.

Besonders viel Freude macht mir das Projekt „Shivalaya“

Lange Zeit habe ich gedacht, das ist etwas, was noch fehlt bei Yoga Vidya. Besonders auch für Menschen, die schon länger auf dem spirituellen Weg sind. Für Menschen, die stärker in die Tiefe gehen wollen. Für Menschen, die lieber individuell praktizieren möchten.

Jetzt ist es da: Shivalaya, die Wohnstätte Shivas, ein Ort der Ruhe, der Einkehr, ein Ort dessen Energie hilft, tief nach innen zu kommen.

Ich bin sehr dankbar, teilhaben zu dürfen an der Entstehung/Gestaltung dieses Ortes.

In den letzten Wochen haben wir uns im Shivalaya Retreatteam 1x die Woche für ein paar Stunden getroffen, um gemeinsam zu entscheiden, wie der Ort gestaltet werden kann.

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Während die Renovierungsarbeiten im Shivalaya Kloster und Retreatzentrum bei Yoga Vidya Bad Meinberg weitergehen haben wir seid Ende Juli auch mit einem vorläufigen spirituellen Programm begonnen. Dieses Programm wird schrittweise ausgebaut und immer mehr wundervolle Rezitationen, Rituale, besondere Satsang, Studium der Schriften u.v.m. werden folgen. Gleichzeitig kann man aber immer auch individuell im kleinen Sadhana Raum für sich im Schweigen praktizieren.

Du bist jederzeit herzlich willkommen, daran teilzuhaben.

Momentan gibt es täglich im “Großen Sadhana Raum“:

• 5.00-6.45h    Rezitation + Stille Meditation
• 5.55-6.00h    5 Minuten Gehmeditation
• 6.00-6.45h    Stille Meditation
• 8.15-9.15h    Gemeinsames Praktizieren von Asanas, Pranayama (jeder für sich, ohne Anleitung)
• 9.30-10.00h  Om Tryambakam-Rezitation. Machtvolles Heilmantra

Diese Woche war Swami Nirgunananda ein paar Tage zu Besuch in einem Zen-Kloster, um sich dort neue Anregungen für die Praxis, Gestaltung und das Programm fürs Shivalaya zu holen und ab heute gibt sie ein Kundalini Intensiv Seminar bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
So gab und gibt es für uns im Shivalaya-Team einige wunderbare Möglichkeiten sie bei der morgendlichen Ashram Meditationspraxis zu vertreten…meditieren tun wir alle gerne, doch selbst jahrelange Yoga-Praxis haben aus uns drei vertretenden Nachteulen noch keine Lerchen gemacht:-)…  Weiter...