Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Yogastunde für Harmonie inmitten aller Dualitäten. Shiva und Shakti symbolisieren Bewusstsein und Materie, Sonne und Monde, männlich und weiblich.

Sukadev macht das zum Thema dieser Yogastunde. Er leitet dich zu den klassischen Übungen der Yoga Vidya Reihe an – und hilft dir, die geistigen, energetischen und spirituellen Aspekte vor dem Hintergrund von Shiva und Shakti bewusst zu erleben. Mitschnitt aus einem Workshop bei Yoga Vidya Hamburg

5 Minuten für mehr Bewusstheit. Sukadev leitet dich an zur Wahrnehmung der Göttlichkeit hinter der ganzen Schöpfung (Shakti) und des unveränderlichen Bewusstseins (Shiva) in dir und hinter der ganzen Schöpfung.

Zur Einleitung und zum Ausklang OM und Mantra. Aufnahme aus einem Workshop zu Shiva-Shakti bei Yoga Vidya Hamburg

Shiva und Shakti, Ha und Tha, Sonne und Mond, Yang und Yin – das Leben ist Polarität. Entstehen und Vergehen, Gestalten und Loslassen, Geben und Empfangen, Durchsetzen und Nachgeben – alles hat seinen Platz im Leben.

Ein spiritueller Aspirant sollte sowohl seine Sonnen- als auch seine Mondseite kultivieren. Ein spiritueller Aspirant hat auch den Mut, etwas zu gestalten – und er kann nachgeben. Er kann enthusiastisch etwas angehen – und geduldig warten. Dritter und letzter Teil der Podcastserie zum Thema Shiva-Shakti aus dem Tantra . Mitschnitt eines Workshops zum Thema Shiva-Shakti bei Yoga Vidya Hamburg

…  finde das Glück im Inneren – Shiva-Shakti 2: Löse dich von der Identifikation mit deinem Besitz. Erwarte kein Glück von äußeren Objekten. Finde das Glück als deine wahre Natur. Dann genieße das Göttliche überall.

Diese uralten spirituellen Maximen verdeutlicht Sukadev anhand mehrerer Geschichten, Analogien und Beispiele aus dem  Weiter...

Verwechsle nicht das Ewige mit dem Vergänglichen und nicht das Vergängliche mit dem Ewigen. Verwechsle nicht das Nichtselbst mit dem Selbst. Verwechsele nicht den äußeren Anlass von Freude mit der Freude selbst.

Die richtige Unterscheidung zwischen Selbst und Nichtselbst, zwischen Ewigem und Vergänglichem, zwischen innerer Freude und äußeren Scheingründen der Freude führt zu innerer Gelassenheit. Anhand einiger praktischer Beispiele zeigt Sukadev, wie man geistigen Verstrickungen im Alltag entgehen kann. Mitschnitt eines Vortrags im Yoga Vidya Zentrum Hamburg.

Leben ist Rhytmus, Leben ist Polarität: Aktive Phasen wechseln sich ab mit passiven. Sommer folgt auf Winter, der Tag auf die Nacht. So sollte jeder Aspirant herausbekommen, wie er seine Sonnen- und seine Mond-Energie leben kann. Interessant ist, dass im Europa gelehrten und gelernten Yoga die Mond-Eigenschaften überwiegen, anders als im Ursprungsland des Yoga, nämlich in Indien.

Sukadev hilft dir in diesem Vortrag zu erkennen, wie du deine Sonnen- und Mondenergie lebst, und ob du da vielleicht etwas ändern solltest. Letzter Teil der Podcast Serie “Shiva-Shakti-Philosophie“. Mitschnitt eines Workshops bei Yoga Vidya Essen.

Die Polarität der Schöpfung: Sonne – Mond, aktiv-passiv, männlich-weiblich findet sich im Begriff Hatha Yoga: Ha bedeutet Sonne, Tha bedeutet Mond. Hatha Yoga heißt Harmonie zwischen Sonne und Mond, und Einheit aller Polaritäten.

Sukadev geht hier auch auf unterschiedliche Frauenideale in Indien und Europa ein, und gibt Tipps für spirituelle Entscheidungsfindung. Teil 2 der Mitschnitte des Workshops “Shiva-Shakti-Philosophie” bei Yoga Vidya Essen.

Shiva-Shakti-Philosophie Teil 1: Einheit des Bewusstseins – Einheit der Schöpfung  Weiter...

Shakti vom Yoga Vidya Zentrum Speyer singt das Shri Krishna Govinda Mantra. Om Shanti

Alle Mantra mp3s mit Player zum Anhören

Frühlingszeit ist Shakti-Zeit. Wer schon etwas länger Yoga übt, kennt vermutlich die beiden Ur-Kräfte von Shiva und Shakti.  Shiva, die höchste göttliche Wesenheit, und Shakti, Shivas weibliche Seite: Die bewegende Kraft, die  neues Leben entfaltet und die aus dem großen Pool der Möglichkeiten Erfahrungen schafft. Frühlings-Energie pur. Genau die richtige Energie, um an einem sonnigen Aprilmorgen in den Tag zu starten. Zum Beispiel mit Shakti Shaking.  Weiter...

Jnana Shakti singt das Mantra Jay Bhajaranga Bali. Du findest es in unserem Yoga Yidya Kirtan Heft unter der Nummer 212:

Jay Bajarangavali
Jay Hanumana Ki
Jay Mahavira
Jay Hanuman
Jay Gurudeva Karo Kalyan …

Bharata ist ein beliebter Yogalehrer, Seminarleiter, “Yoga Vidya Acharya” und Ausbildungsleiter im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg und  hat  sehr viel Erfahrung im Leiten von Yoga Seminaren, Workshops und Yogastunden sowie der  Yogalehrer Ausbildung . Er singt das Mantra Om Shakti Om – viel Freude wünschen wir dir beim Zuhören und Mitchanten.

Shakti, Micha und Raphael haben bei ihrem Auftritt im Samstagabend Satsang die Herzen vieler Menschen berührt. Shakti selbst hat dieses wunderbare Gedicht geschrieben. Schaut und hört selbst diese wunderbare Darbietung bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Alle Mantras als mp3 mit Player zum Anhören.

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Am letzten Samstag wurde uns ein besonderes Programm geboten. Angefangen mit den Klassikern des Satsangs:-), ging es weiter mit einer indischen Tanzvorführung mit Lalita Devi und ihrer Gruppe

gefolgt von einer Kinder Yoga-  und Kampfkunstvorführung

und einem Vortrag mit Swami Tatwarupananda.  Weiter...

Shakti, die Leiterin des Yoga-Vidya Centers in Speyer singt in unserem Samstagabendsatsang das Radhe Govinda Mantra. Ein Mantra, um Radha und Krishna zu preisen, die ein Symbol der göttlichen Liebe sind.
Viel Freude beim Mitchanten, wünscht euch

Rukmini.

Wir haben zwei neue Mitarbeiter im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg:  Weiter...

• Shakti Sandra Frank (links) war  schon mal bis letzten Oktober Mitarbeiterin. Sie ist jetzt die Assistentin von Vishwanath und unterstützt auch das Küchentea

Gestern Abend im Satsang hat Sukadev einen inspirierenden Vortrag über die indische Götterwelt gehalten, welchen er mit einer Diashow untermalt hat. Willst du mehr über die Bedeutung der einzelnen Aspekte Gottes, der Waffen und Gegenstände, die sie in den Händen tragen, erfahren, dann tauche tief ein in das Wissen über Brahma, Vishnu, Shiva, Shakti, Durga, Kali, Krishna, Ganesha, Rama, Subramanya, Saraswati, Lakshmi usw.  Weiter...

Liebe, was ist das? Hast du dir diese Frage auch schon mal gestellt?
Shakti hat dazu ein wunderschönes Gedicht geschrieben und im Satsang vorgetragen. Höre selbst.
Tiefe Inspiration und frohe und nicht zu stressige Vorweihnachtstage wünscht euch Rukmini.

Om Shanti

Shakti, Zentrumsleiterin vom Yoga Vidya Center Speyer, singt das Shiva Shiva Shambho Mantra.  Besonders enthusiastisch und mit viel Herz. Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 262.
Singe mit und öffne dein Herz.
Fröhliches Mantra-Singen.

Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini