Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya, Bad Meinberg, führt Dich durch eine Achtsamkeitsmeditation. Du erlebst Deinen Körper mit einem Gefühl der Aufmerksamkeit und spürst dadurch bewusst, wie er sich gerade im angesprochenen Teil anfühlt. Die Meditation lässt Dich den Augenblick geniessen. Dies ist der Beginn einer dreiteiligen Reihe. Mehr Meditationen findest Du hier… Seminare mit Maik Zessin findest Du hier… Interessantes zur Psychologischen Yogatherapie findest Du auch im Blog… Du findest uns im Seminarhaus Shanti im Swadhyaya Loka.

Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Dich durch Deinen Körper führt. Du schenkst ihm wertschätzende Aufmerksamkeit und findest so heraus, wie sich der jeweilige Körperteil gerade anfühlt. Diese Meditation verhilft Dir zu einer entspannten Sichtweise und bringt Dich wieder in Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Weitere Meditationen findest Du hier… Dies ist die erste von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen. Seminare mit Maik Zessin findest Du hier… Einen Blick auf unser Seminarhaus Shanti, in dem die Psychologische Yogatherapie beheimatet ist, findest Du hier…

Klangtherapie im Yogaunterricht -Yogalehrer Weiterbildung  03.02.12 – 05.02.12 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Du möchtest Klangschalen und/oder Gongs im Yogaunterricht einsetzen? Hier lernst du, wie du mit Hilfe von Klang deinen Yogastunden eine besondere Note geben kannst. Mit den Klängen kannst du deine TeilnehmerInnen noch leichter in die Tiefenentspannung oder Meditation führen. Außerdem lernst du, Klangschalen und Gongs auch gezielt in den Asanas und beim Sonnengruß einzusetzen.  Weiter...

Mitfahrbörse. Finde Mitfahrgelegenheiten und Mitreisende und bilde auf einfache Weise Fahrgemeinschaften zu den Yoga Vidya Seminarhäusern und wieder zurück nach Hause. Du besitzt kein Auto und Zugfahrten sind dir zu umständlich, oder zu langwierig…, kein Problem, dann schaue in unsere Yoga Vidya Mitfahrbörse. Dort findest du Fahrer und Mitfahrer zu Yoga Vidya und wieder zurück zu dir nach Hause. Du  sparst  durch das Nutzen der  Mitfahrbörse  viel Geld. Doch nicht nur das. Mitfahrbörsen schonen die Umwelt. Denn je weniger Autos auf den Straßen unterwegs sind, desto weniger CO² kann in die Luft geraten. Du hast als Yogi  nicht nur an dich gedacht, wenn du  dich an unsere Mitfahrbörse wendest, sondern auch an die Natur.  Weiter...

Interview von Renate Witt mit Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie im Hause Yoga Vidya in Bad Meinberg, über die Seminare in der Psychologischen Yogatherapie und den Unterschied zwischen Einzelberatung und Seminarbesuch. Die Psychologische Yogatherapie befindet sich im Seminarhaus Shanti. Wir freuen uns, Dich bei einem Seminar in unseren schönen Räumen begrüssen zu können.

Haus Yoga Vidya Bad Meinberg

03.02.12 – 05.02.12

Genaugenommen bringen wir dieses Urvertrauen, das Vertrauen in unser Selbst auf diese Erdeninkarnation bereits mit. Wir sind ja noch mit Gott und allem was ist verbunden. Oft verlernen wir im Laufe unseres Lebens zu vertrauen, und daher sehnen wir uns dieses Vertrauen in unser Selbst, in unsere Wahrnehmung, in unsere Mitmenschen wieder zu entwickeln und zu leben. Dazu hat Sukadev dieses Seminar entwickelt.
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In der Yogatherapie bei Yoga Vidya tut sich einiges. Alle aktuellen Angebote, u.a. zur Ayurveda Therapie und der psychologischen Yogatherapie, findest du in der neuen Yogatherapie Borschüre. Du kannst sie direkt online lesen oder downloaden. Wer sich genauer über die Yogatherapie informieren möchte, erhält jede Menge Infos auf dem Yogatherapie Portal.

Die neue Yoga Therapie-Broschüre 2012 ist da! Hier findest Du die drei Therapierichtungen bei Yoga Vidya in Bad Meinberg mit einem Klick: Yogatherapie, Psychologische Yogatherapie und Ayurveda. Alles, was Du über Einzelanwendungen und Seminare wissen möchtest. Jede Therapie hat sich schön gemacht. Die Yogatherapie in grün-gelb, die Psychologische Yogatherapie in lila und die Ayurvedis in lachsfarben. Die Broschüre kannst Du auch unter adressen@yoga-vidya.de bestellen. Wir freuen uns über Kommentare zur Broschüre und auf Dein Kommen!

Haus Yoga Vidya Bad Meinberg

22.01.12 – 03.02.12

Du kannst auch vom 22.01.12 – 29.01.12 teilnehmen, und die dazu gehörige Meditation Intensiv Schweigewoche zu einem spätern Zeitpunkt mitmachen. Oder, du machst nur vom 29.01.12 – 03.02.12 Meditation Intensiv Schweigend mit, z.B. wenn du schon den ersten Teil der Ausbildung hast.  Weiter...

“Yoga erleben” ist das Motto des neuen Yoga Vidya Katalogs für 2012. Viele schöne Seminare, Ausbildungen, Weiterbildungen, Festivals, Kongresse und mehr erwarten euch. Von Hatha Yoga, Yogalehrer Ausbildung, Ayurveda, Yogatherapie, Retreats bis spezielle Ausbildungen rangiert das bunte Yoga Vidya Spektrum. 2012 wird außerdem gefeiert, denn Yoga Vidya hat sein 20-jähriges Jubiläum. Auch hier gibt es tolle Angebote für euch, die ihr im Katalog findet.  Weiter...

Wir haben wieder neue Broschüren für euch erstellt, die ihr euch direkt online anschauen könnt:  Weiter...

1. Ayurveda Kongress 2012 – entdecke jede Menge spannende Vorträge und Workshops von Experten rund um Ayurveda, Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden
2. Leela Mata – die beliebte spirituelle Lehrerin bietet verschiedene Seminare, Aus- und Weiterbildungen an

Und, schon was vor in 2012? Ein Seminar, eine Ausbildung oder einfach Urlaub bei Yoga Vidya sind immer eine schöne Gelegenheit etwas Neues zu lernen, sich aufzuladen und zu erholen. Unser neuer Katalog ist frisch aus der Presse und ihr könnt euch die digitale Version einfach runterladen oder online lesen. Wenn ihr gerne online bucht, könnt ihr das auf unserer Seminar-Übersicht auf unserer Website machen.

Wir werden im April unsere Seminarplanung für 2012 beginnen und suchen weitere Vorschläge für Seminare, Aus- und Weiterbildungen.  Weiter...

Man kann jahrelang seine tägliche und immer wieder wohltuende Yoga Praxis absolvieren und damit rundum glücklich sein. Und auf einmal sticht einen der Hafer oder die Sehnsucht nach mehr Tiefe und neuen Inspirationen. Was dann? Na ganz einfach auf zur nächsten intensiven Yogazeit.  Weiter...

Ja, auch Lachyoga ist Yoga. Wenn auch mancher erst mal die exakten Asanas vermissen mag. Aber Lachyoga wirkt auf einer Ebene, die einen von festen Vorstellungen, Prinzipien und Gesichtsmuskeln ganz leicht runterholen kann. Auf in eine ganz andere Seiten des Lebens: In die Leichtigkeit, die pure Lebensfreude und den tiefen Frieden mit dir selbst.  Weiter...

Es muss ja nicht immer die einfache Yoga Vidya Grundreihe sein. Zumindest nicht nur. Solltest du dir mal wieder etwas mehr Abwechslung in deiner Yoga Praxis wünschen -  neuen positiven Input, heilende Klänge oder mehr partnerschaftlichen Austausch – dann guck doch einfach mal in die Asana Seminare der nächsten Wochen und Monate. Da gibt es nämlich jede Menge Abwechslung auf der Yoga Matte.  Weiter...

Sanskrit ist die wohl älteste Sprache der Welt, die Sprache der Veden und der indischen Mythen. Und nicht nur das: Im Sanskrit geht es um viel mehr als nur um die Bedeutung der Worte. Sanskrit schwingt. Wer das Alt-Indische spricht, kommuniziert mit Worten – und mit Schwingungen.  Weiter...

Impressionen aus dem Westerwald

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Diskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc

“Hallo Ihr Lieben,

hat jemand von Euch schon einmal spezielle Yogakurse angeboten für Menschen die ihr Gewicht reduzieren wollen ? Ich würde auch gerne ein wenig auf die Aspekte Ernährung und “Psychologie des Übergewichts” eingehen – habt ihr dazu Infos oder Anregungen?  Weiter...