Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Wenn man dieser Tage morgens am offenen Fenster steht zwitschern die Vögel, die Luft ist mild, es riecht nach frischem Grün (und hoffentlich nicht nach Gülle…) Da kann einem das Herz schon einmal höher hüpfen und man kriegt Lust auf etwas Neues.  Weiter...

Business Yoga Kongress

Es ist soweit! Der erste Business Yoga Kongress findet vom 4. bis 6. Juni 2010 in Bad Meinberg statt. Im Zentrum steht der gesunde Berufsalltag durch Yoga. Dabei dreht sich alles um die Frage, wie wir unseren Berufsalltag mit Hilfe von Yoga gesünder und aktiver gestalten können. Mehr als 70 Veranstaltungen stehen auf dem Programm. Verschiedene Aspekte der betrieblichen Gesundheitsförderung werden vorgestellt, wie neue Führungsstile, unternehmerische Werte und, natürlich, yogisches Stressmanagment.  Weiter...

Wer bin ich? Wie finde ich meine wahre Wesensnatur? Und was ist meine Lebensaufgabe? Das sind große Fragen, für die wir im Alltag oft kaum die nötige Zeit und Ruhe finden. Und doch kann es vorkommen, dass uns unsere alltäglichen Pflichten und Unterhaltungen auf einmal sinnlos und leer vorkommen. An solchen Kurven auf dem Lebensweg kann uns der Austausch mit Gleichgesinnten und die Begegnung mit einem spirituellen Meister neuen Mut und Orientierung geben.  Weiter...

Ein weiblicher Swami? Ja, auch das gibt es. Swami Saradananda hat sich von der (gefühlten) Männerdomäne nicht abschrecken lassen. Die Amerikanerin war Meisterschülerin von Swami Vishnu Devananda und leitete ein paar Jahre lang das von ihm gegründete Sivananda Yoga Zentrum. Indien ist ihre große Liebe. Ihre Faszination für das Ursprungsland des Yoga gibt sie darum auch häufig und mit Begeisterung in Pilgerreisen weiter. Eine Yogini mit der ganzen Hingabe weiblicher Intuition und Herzlichkeit.  Weiter...

Mit dem Fluss fließen,

mit dem Morgen geboren werden,

mit der Nacht sterben,

Stern unter Sternen

in der Ewigkeit des Alls.  Weiter...

Jnana Shakti singt das Mantra Jay Bhajaranga Bali. Du findest es in unserem Yoga Yidya Kirtan Heft unter der Nummer 212:

Jay Bajarangavali
Jay Hanumana Ki
Jay Mahavira
Jay Hanuman
Jay Gurudeva Karo Kalyan …

Jay Bhajaranga Bali mit Jnana Shakti [ 0.01 MB ] Jetzt abspielen | Play in Popup | Download

AtmanShanti singt das Mantra “Gate Gate Parasam Gate” aus dem Herzsutra mit sehr vielen Obertönen. Übersetzt kannst du dieses Mantra in der Weise:  „Gegangen, gegangen, vergangen, allsamt vergangen, erwacht, freut euch!“ oder: „Darüber hinaus, darüber hinaus, noch weiter darüber hinaus, auch darüber hinaus, über die Erleuchtung hinaus, und weiter.“  Wenn du mehr von AtmanShanti hören möchtest, hör mal in ihre CD Atman Shanti Shanti Grace rein

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vom 11.12. bis zum 13.12.09 und vom 20.12.09 bis 23/24/25.12.09 erhältst du 20% Nachlass auf den normalen Zimmerpreis (alle Kategorien, im EZ, DZ,MZ) Wir verbringen gemeinsam schöne, besinnliche, yogische Weihnachtstage. Lass dich überraschen! Weitere Informationen bekommst du hier:

Zu den Seminaren: http://www.yoga-vidya.de/nc/seminar-uebersicht/nach-orten/ort/Nordsee.html

Informationen über das Haus und die Mitarbeiter/innen:http://www.yoga-vidya.de/center/haus-nordsee/start.html  Weiter...

interessantes und vielfältiges Programm an der Nordsee:

Gerade die Zeit zwischen den Jahren, ist die beste Zeit um intensiver zu Praktizieren und Asanas, Pranayama und Meditation zu üben. Vom 20.-27.12.09 könnt ihr an einer Ferienwoche, einem Asana Flow Seminar, Nada Yoga oder einem Mantrasingen Seminar teilnehmen. Vom 25.-27.12.09 findet ein Yoga und Meditation Einführungswochenende statt. Du bist auch als Individualgast herzlich willkommen. Es werden einige Musiker hier sein, welche den Satsang musikalisch untermalen. So werden wir gemeinsam schöne und besinnliche Weihnachtstage verbringen. Lass dich überraschen!  Weiter...

FRAGE:

“ich habe heute eine spezielle Frage und hoffe auf dein Wissen:
eine meiner Schülerinnen bekommt nach Ujjayi immer ein Kratzen im Hals. Sie ist Allergikerin und hat auch Asthma. Dagegen nimmt sie Tabletten und hat so ihr Asthma im Griff. Sie macht die Atmung bereits sehr sanft (kaum die Kehle verengen). Sie soll jetzt mal versuchsweise etwas Wasser davor trinken. Sie hatte gestern nach der Übung auch ein enges Gefühl zwischen Kehle und Brust. Was kann ich ihr noch raten?”  Weiter...