hatha yoga pradipika podcast Highlights

Die Leuchte des Hatha Yoga – HYP

Veröffentlicht am 05.01.2013, 05:31 Uhr von

SUKADEV wird in den nächsten Monaten die Hatha Yoga Pradipika, geschrieben von Swatmarama inspirierend für den Alltag erläutern und kommentieren. Die Hatha Yoga Pradipika ist ein klassisches Schrift über Hatha Yoga, verfasst in Sanskrit im 15. Jahrhundert von Swami Swatmarama, einem Schüler von Swami Goraknath. Es gilt als die älteste erhaltene Schrift über Hatha Yoga und eine der drei klassischen Hatha-Yoga-Texte (die anderen sind Gheranda Samhita und Siva Samhita). Swatmarama bedeutet: “Der sich an seinem wahren Selbst erfreut” und die Übersetzung des Titels seines Textes ist: “Die Leuchte des Hatha Yoga”. Das Wort “Hatha” hat zwei mögliche Übersetzungen, zum einen


Bedeutung von Hatha Yoga (Pradipika) – HYP I.

Veröffentlicht am 06.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Gott Ehrerbietung erweisen – HYP Teil I 1.

Veröffentlicht am 07.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Guru, der spirituelle Lehrer – HYP Teil I. 2.

Veröffentlicht am 08.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören  Der Tradition folgend grüßt der Schüler zuerst seinen eigenen Guru, um die Vorzüge des Lehrens zu erlangen. Ihr müsst Euren Lehrer grüßen, denn Gott lässt durch ihn die Lehre Gestalt annehmen. Hier ist es Shiva, der durch Swatmaramas Lehrer Gestalt annimmt.

praṇamya śrī-guruṁ nāthaṁ svātmārāmeṇa yoginā
kevalaṁ rāja-yogāya haṭha-vidy-opadiśyate


Übe mehr Praxis und weniger Theorie – HYP Teil I. 3.

Veröffentlicht am 09.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören   An die, die den Zustand des Raja-Yoga nicht kennen, aufgrund fehlerhaften Vorstellungen und Wirren in der Dunkelheit, gibt Svatmarama voller Mitleid die Leuchte des Hatha Yoga weiter.

Der Autor sagt hier, dass es unmöglich ist, Raja Vidya durch irgendwelche anderen Mittel zu erlangen als über Hatha Vidya. Der Name des Autors, Swatmarama Yogi, ist sehr vielsagend. Er bedeutet: Einer, der seine Freude in


Hatha Yoga ist im Kali-Yuga der beste Yoga – HYP Teil I.4

Veröffentlicht am 10.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

I. 4  Matsyendra, Goraksha und anderen war Hatha Vidya wohl bekannt. Der Yogi Svatmarama lernte es durch ihre Gunst.

Das ist der Beginn der Aufzählung einer Verbindungsreihe derer, die dieses Wissen empfingen. Gemäß der Tradition, durch die Gnade Shivas, war Yogi Matsyendra ein Fisch, der in ein menschliches Wesen umgewandelt wurde und Hatha Vidya von Shiva selbst empfangen hat. Wissen


Segnungen der Meister- HYP Teil I. 5

Veröffentlicht am 11.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören 

Segnungen der Meister.  Shiva, Matsyendra, Sabara, Anandabhairava, Chourangi, Meena, Goraksha, Virupaksha, Bilesaya, Manthana, Bhairava, Siddhi, Buddha, Kanthadi, Korantaka, Surananda, Siddhapada, Charpati, Kaneri, Pujyapada, Nityanatha, Niranjana, Kapali, Bindunatha, Kaka Chandeeswara, Allama, Prabhudeva, Ghoda, Chodi, Tintini, Bhanuki, Naradeva, Khanda, Kapalika und viele andere große Siddhas, die mit Hilfe der Macht von Hatha Yoga die Zeit überwunden haben, durchwandern die Welt.

śrī-ādinātha-matsyendra-śāvarānanda-bhairavāḥ |


Yoga Meister die die Verirklichung erreicht haben – HYP Teil I.6

Veröffentlicht am 12.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

Yoga Meister die die Verirklichung erreicht haben und uns inspirieren – HYP Teil I.

manthāno bhairavo yogī siddhir buddhaś ca kanthaḍiḥ |
koraṁṭakaḥ surānandaḥ siddhapādaś ca carpaṭiḥ ||6||


Die Bedeutung der Namen der heilligen Meister- HYP Teil I.7

Veröffentlicht am 13.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Anrufung des Namen deines Meisters/in – HYP Teil I.8

Veröffentlicht am 14.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Die großen Meister haben die Zeit überwunden HYP Teil I.9

Veröffentlicht am 15.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Hatha-Yoga die unterstützende Schildkröte – HYP Teil I.9

Veröffentlicht am 16.01.2013, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Sprich über Yoga inspirierend für andere – HYP I.11

Veröffentlicht am 17.01.2013, 05:31 Uhr von


Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können.

Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Weiterlesen …


Habe für deine Yoga Praxis eine kleine Einsiedelei HYP I.12

Veröffentlicht am 18.01.2013, 05:31 Uhr von

Sukadev spricht über den 12. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Übe täglich deine Yoga Praxis, lasse keinen Tag verstreichen ohne dass du dich in deine kleine Einsiedelei zurück ziehst. (Es kann eine kleine schöne Ecke in deiner Wohnung sein, oder ein kleiner Raum…) Lasse dich in der Zeit nicht stören. Lade dich mit neuer Energie auf für deinen Alltag.

Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:


Der ideale Ort zum praktizieren von Yoga – HYP Teil I. 13

Veröffentlicht am 19.01.2013, 05:31 Uhr von


Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können.

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Wenn du praktizierst befreie dich von Sorgen HYP Teil I.14

Veröffentlicht am 20.01.2013, 05:31 Uhr von


Sukadev spricht über den 14. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: “Wenn du deine Yoga Praxis übst und sorgen dich plagen dann gibt es verschiede Möglichkeiten diese Sorgen leichter zu nehmen und sie einfach Sorgen sein lassen.”

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Was reduziert die Wirkung von Yoga – HYP Teil I. 15

Veröffentlicht am 21.01.2013, 05:31 Uhr von


Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev gibt Tipps wie man auf dem Yogaweg voranschreiten kann.

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Durch die sechs Tugenden wird das Yoga erreicht – Teil I.16

Veröffentlicht am 22.01.2013, 05:31 Uhr von


Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Im 16 Vers erklärt Swatmarama  die sechs Tugenden des Yoga: Ernsthaftigkeit, Furchtlosigkeit, Beharrlichkeit, Wahrhaftigkeit, Wissen, Vertrauen.

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Verhaltensregeln im Umgang mit anderen Menschen I. 17

Veröffentlicht am 23.01.2013, 05:31 Uhr von


Sukadev spricht über den 17. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die 10 Yamas, Verhaltesregel im Umgang mit anderen Menschen: Nichtverletzen,Wahrhaftigkeit, nicht Stehlen, Handeln im Bewusstsein eines höheren Ideals, Vergebung, Toleranz, Mitgefühl, Ehrlichkeit, Bescheidenheit und Schamhaftigkeit.

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Niyamas Gebote, wie wir mit uns selbst umgehen können – HYP I. Teil 18

Veröffentlicht am 24.01.2013, 05:31 Uhr von


Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: das macht Niyama aus: Tapas (Einschränkungen), Frohsinn, Glaube an Gott (Astikya), Wohltätigkeit, Verehrung der Gottheit, Anhören der Auslegung der vedantischen Lehrsätze, Scham, ausgewogener Geist, Japa (Wiederholen von Gottes Namen) und Vratas (Einhaltung von Gelübden)

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