Meditation – Zitat des Tages
Ein Hatha Yogi, der anfänglich Pranayama (Atemübungen) und Kriyas (Reinigungsübungen) übt, wird schließlich am Ende zu einem Dhyana Yogi (Meditierenden) bzw. einem Raja Yogi. Hatha Yoga mündet in Raja Yoga und Raja Yoga mündet in Jnana Yoga.
Dieses Zitat von Ihm, ist die eigentliche Integrale yoga aussage, denn der Mensch ist dem Prozess des Werden & Sein verbunden !