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Mrz 31 2010

Meditation Tipp 2: Gib alle Erwartungen auf

Abgelegt 06:46 unter Bad Meinberg,Nordsee,Sukadev,Westerwald

Nachdem du dir bewusst geworden bist, warum du meditierst – gib diese Erwartungen auf. Lass los. Werde neugierig, was von selbst geschieht. Werde sehr achtsam und bewusst – lass geschehen. Sei dir gewiss: du wirst in der Meditation genau das erfahren, was jetzt und in diesem Moment gut ist.

Tags: Meditation, Meditationstipps, Sukadev, Zitat

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