Feb 09 2009

Meditation auf den Atem mit Mantra

Abgelegt 05:53 unter Meditationsanleitung mp3,Podcast


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Pranayama an der NordseeNeue Ruhe, innere Stille und Zugang zur Freude: Dies kannst du mit dieser Meditation erfahren. Sukadev Bretz führt dich in einfachen Schritten in die Meditation. Diese Meditation Anleitung ist für Anfänger geeignet, kann aber auch Fortgeschritteneren neue Impulse geben. Mitschnitt aus einem Meditation Workshop im Yoga Vidya Center Köln .

 

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