Feb 09 2009

Meditation auf den Atem mit Mantra -mp3 zum Üben

Abgelegt 06:47 unter Meditationsanleitung mp3,Podcast


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yoga-vidya-podcastRuhe, innere Stille und Zugang zur Freude: Dies kannst du mit dieser Meditation erfahren. Sukadev  führt dich in einfachen Schritten in die Meditation. Diese Technik ist für Anfänger geeignet, kann aber auch Fortgeschritteneren neue Impulse geben. Mitschnitt aus einem Meditation Workshop im Yoga Vidya Center Köln

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