Aug 02 2009
Kurpackungen für Vata
Gesichts-Kurpackungen für Vata-Konstitutionen zur Pflege von trockener Haut und zur Besänftigung des Luftelements (Erdung).
- 1 Banane mit ¼ Tasse Milch oder Sahne
- Fruchtmaske mit Pfirsisch, Sahne und Mandelöl
- Fruchtmaske mit Avocado, Sahne und Mandelöl
- Mehle aus Hafer, Weizen, Kichererbsen, Mungbohnen
- mit ayurvedischen Kräutern mischen, Ashwagandha, Bala, Haritaki, Süssholz, Sternanis, Gewürznelken, Zimt, Kardamom
- mit Flüssigkeiten mischen: Aloe Vera, Joghurt, Milch, Sahne, Hafermilch, Wasser
- Ideale Pflegesubstanzen für die Vata-Haut: Sesamöl, Mandelöl, Olivenöl, Kichererbsenmehl, Sahne, saure Sahne, Joghurt
Rezepte für die anderen Konstitutionen folgen in einer der nächsten Einträge.
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Euer Lakshmana vom Ayurveda-Team Bad Meinberg
Ein Kommentar
Sehr interessant, vielen Dank.
Om Om Om