Jul 08 2010
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu den Thema Yoga bei Kopfschmerz:
Ich hatte in etwa 30 Jahre Probleme mit Kopfschmerzen. Es war eine Form der Migräne, die auf der einen Kopfseite begann, 2 Tage Schmerzen verursachte, dann zur anderen Kopfseite wanderte und weitere 2 Tage Schmerzen verursachte. Je weniger ich mich dabei bewegte, desto erträglicher waren die Schmerzen. hier weiterlesen…
Jun 04 2010
Fragen an Sukadev Teil 2: Was kann man gegen Kopfschmerzen in der Meditation tun? Was bewirkt die Kraft der Meditation? Die Teilnehmer eines spirituellen Retreats stellen diese und andere Fragen - Sukadev antwortet aus tiefer Einsicht, mit Humor und Mitgefühl. Teil 5 der Reihe “Spirituelles Retreat mit Sukadev”.
Mai 18 2010
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu den Themen Migräne, Rückenschmerzen, Schlafprobleme:
Ich praktiziere Yoga seit ungefähr fünf Jahren. In den ersten Jahren nahm ich an Volkshochschulkursen teil. Seit fast drei Jahren gehe ich regelmäßig einmal in der Woche in ein privates Yoga-Zentrum. Im Vorfeld hatte ich mich über die verschiedenen Yoga-Lehren und deren Wirkungen sowie über die angebotenen Yoga-Kurse in unserer Region erkundigt. Aber wie das häufig so ist, bedurfte es auch bei mir eines konkreten Anlasses, um aktiv zu werden und mich zu einem Yoga-Kurs anzumelden:
Mär 08 2010
Auf dem 6. Ayurveda Kongress vom 04.-06. März 2010 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg trafen sich am vergangenen Wochenende über 400 Gäste und Referenten. Der Titel der Veranstaltung war: „Ayurveda – Chancen für eine gesunde Zukunft“. Im Rahmen der Eröffnungsveranstaltung am Freitagabend lobte Bürgermeister Eberhard Block erneut die gute Zusammenarbeit zwischen der Stadt und dem gemeinnützigen Verein. Prof. Dr. Martin Mittwede betonte in seinem Vortrag die Bedeutung von Ayurveda als Komplementär-Medizin. Die über 40 anderen Referenten die teilweise aus Indien und dem europäischen Ausland angereist waren boten in ihren Vorträgen und Workshops sowohl neue moderne Anpassungen von Anwendungsmethoden für traditionelle ayurvedische Behandlungen, als auch Grundlagenwissen für den Einsatz ayurvedischer Konzepte in Bereichen wie der Schmerztherapie und im Stressmanagement. Spezielle Themen waren auch chronische Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Polyarthritis und deren Therapiemöglichkeiten mit Methoden aus dem Ayurveda. Beim Abschlussworkshop am Sonntagnachmittag betonte Sukadev Bretz, Leiter des Yoga Vidya e.V. die Wichtigkeit der Zusammenarbeit der einzelnen Verbände im Bereich des Ayurveda in Deutschland. Prominente Ayurveda-Ärzte wie Dr. Hans Rhyner („Gesund leben, sanft heilen“) lobten die Idee, Grundlagenwissen über Ayurveda leicht verständlich verfügbar zu machen, denn, so auch Dr. med Mathias Kossatz, Dozent der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda: „Die Lobbyarbeit der Konzerne macht gesetzliche Verbesserungen unmöglich. Die Veränderungen müssen in der breiten Bevölkerung beginnen“. Weitere Informationen zu Ayurveda gibt es jeden Samstag und Montag um 12:00 Uhr in der Ayurveda Oase im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Feb 25 2010
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Diskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc
Feb 01 2010
Viele Menschen finden heutzutage zum Yoga, um sich von Stresssymptomen wie Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Nervosität, Unruhe usw. zu befreien.
Informiere Dich in der neuen Broschüre zu:
Du kannst die Broschüre runterladen auf unserer Downladseite
Jan 17 2010
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Diskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc
Nov 22 2009
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Eine Teilnehmerin meines Yogakurses teilte mir heute mit, dass sie nach jeder Yogastunde Kopschmerzen und leichte Schwindelgefühle habe. Ansonsten leidet sie nicht unbedingt unter Kopfschmerzen. Ich unterrichte diese Gruppe eher sanft, angelehnt an die klassische Yoga Vidya Grundreihe ohne Kopfstand. Mein spontaner Tipp war auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Da der Kurs morgens um 9.00 Uhr stattfindet dürfte sich auch noch nicht viel Stress angestaut haben…
Ich bin für jeden Tipp, der ihr helfen könnte sehr dankbar. …
Okt 04 2009
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Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de
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körperorientierte Yoga Therapie Seminare / psychologische Yoga Therapie Seminare
Sep 09 2009
Yoga bei Kopfschmerz
Ich hatte in etwa 30 Jahre Probleme mit Kopfschmerzen. Es war eine Form der Migräne, die auf der einen Kopfseite begann, 2 Tage Schmerzen verursachte, dann zur anderen Kopfseite wanderte und weitere 2 Tage Schmerzen verursachte. Je weniger ich mich dabei bewegte, desto erträglicher waren die Schmerzen. hier weiterlesen…
Jun 09 2009
Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de in der Rubrik “Fragen und Antworten“ zum Thema: “Yogatherapie bei Kopfschmerzen im “Hund”“ online.
euer Heinz vom Yoga Therapie Team
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Mai 19 2009
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: “Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich, Schmerzen in der Halswirbelsäule, Kopfschmerzen, Schwindel” online.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz von Yogatherapie Team
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Ältere Yogatherapie Blogeinträge: Yogatherapie Blog Archiv
Mai 07 2009
Ayurveda bildet ein ganzheitliches Konzept zur Gesunderhaltung und Steigerung der Lebensqualität.
Shiroabhyanga (Kopfmassage mit warmen Kräuter-Öl) ist Teil der ayurvedischen Manualtherapie und wirkt effektiv bei Migräne, allg. Verspannungskopfschmerzen, Schlafstörungen, Schuppenflechte, frühzeitiges Ergrauen der Haare sowie bei Haarausfall.
Weitere Informationen zu Ayurveda und die Ayurveda-Oase im Haus Yoga Vidya auf unserer Ayurveda-Homepage .
Apr 25 2009
Kein Kopfweh mehr - Yoga Ãœbungsreihe
Entspanne die Stirn und die Augen, entspanne den Nacken, und lasse geistig ganz los. So kannst du mit diesen Yoga Übungen Kopfschmerz vorbeugen und heilen. Du kannst das jetzt gleich ausprobieren, jetzt direkt vorm PC oder deinem Video Player. Genieße Entspannung. Vorgemacht von Yogalehrerin Shankari Kittner, angeleitet von Yoga Therapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz vom Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Apr 24 2009
Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de zum Thema: “Yogatherapie bei Kopfschmerzen bzw. Migräne” online.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz von Yogatherapie Team
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Apr 09 2009
Surya Namaskar ist eine wunderbare Übung, um Körper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gruenden oder wegen Kopfschmerzen oder Schwindelgefuehlen auf Umkehrstellungen verzichten muessen.
Om Shanti und viele Grüße
Mär 10 2009
Unser Yoga Therapie Video gegen Kopfweh kann dir helfen, Kopfschmerzen schneller loszuwerden.
Viel Erfolg beim Ãœben!
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Mehr Informationen zum Thema Yoga Therapie bei Yoga Vidya.
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Therapiebroschüre: download
Mär 02 2009
Neuer, ausführlicher Erfahrungsbericht im Yogatherapie-Portal zum Thema: “Wirkung von Yoga und Yogatherapie bei Kopfschmerzen und Migräne” online.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
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Therapiebroschüre: download
Feb 22 2009
Es gibt einen neuen Yoga Vidya Frankfurt Newsletter:
Feb 20 2009
Bevor du wg. deiner Kopfschmerzen zu Medikamenten, Kaffee oder sonstigen Substanzen greifst, probiere doch mal die untenstehenden Tipps aus. Danach kannst du immer noch was anderes machen, wenn du feststellst das es bei dir nicht so wirkt. Dasselbe gilt bei Tagesmüdigkeit.
Om Shanti und viele Grüße
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