Informationen und Neuigkeiten rund ums Yoga. Vorträge, Meditationsanleitungen, Entspannungstechniken und Mantra-Singen. Für mehr Energie, Entspannung und Selbsterkenntnis. Alle Audio Podcasts von Yoga Vidya in einem Kanal.
Einfache, kurze und wirkungsvolle Übung zur Entspannung der Schulter. Eine Übung für zwischendurch, auch z.B. jetzt sofort, direkt vor dem Computer. Am besten machst du diese Übung im Stehen, du kannst sie aber auch im Sitzen ausführen. Sie hilft zu einer Entspannung der Schultern, beugt Nackenverspannung und Schulterverspannung vor und ist sogar wirksam gegen manche Formen von Kopfweh. Laut Ayurveda hilft diese Übung auch besonders zur Harmonisierung von Vata. Angeleitet von Sukadev.
Entspanne deine Augen und beuge so Kopfweh und Müdigkeit vor. Auch eine Übung, um geistige Weite und Ausdehnung zu spüren. Eine Blitz-Entspannungs-Technik für zwischendurch. Angeleitet von Sukadev . Laut Ayurveda beruhigen Augenübungen ein Übermaß an Pitta.
Yoga(-therapie)-Übungs-Videos mit yogischen Augenübungen. Du kannst diese Übungen machen, wenn du das Gefühl hast deine Sehkraft lässt nach, deine Augen sind überanstrengt von zuviel anstrengender Bildschirmarbeit oder Lesen. Auch zur Vorbeugung bei drohenden Augenkrankheiten können sie hilfreich sein. Probiere es aus.
(einfach auf das Bild klicken)
Da unsere Videos an verschiedenen Stellen im Internet veröffentlich werden, kann es sein, dass es zu einem anderen Zeitpunkt in einem anderen Zusammenhang ebenfalls als neu vorgestellt wird.
Yoga(-therapie)-Übungs-Videos mit yogischen Augenübungen. Du kannst diese Übungen machen, wenn du das Gefühl hast deine Sehkraft lässt nach, deine Augen sind überanstrengt von zuviel anstrengender Bildschirmarbeit oder Lesen. Auch zur Vorbeugung bei drohenden Augenkrankheiten können sie hilfreich sein. Probiere es aus.
(einfach auf das Bild klicken)
dieses Video ist neu auf www.yogatherapie-portal.de. Da unsere Videos an verschiedenen Stellen im Internet veröffentlich werden, kann es sein, dass es zu einem anderen Zeitpunkt in einem anderen Zusammenhang ebenfalls als neu vorgestellt wird.
Mit den Yoga Vidya Videos kannst du dir Anregungen und Inspiration für Yoga, Meditation und den spirituellen Weg holen.
Die Yoga Vidya Videos findest du auf verschiedensten Kanälen:
Videos als Podcast - zu abonnieren über itunes und andere Podcast Programme
durch Klicken auf die Überschrift gelangst du zum entsprechenden RSS Feed, über den du das Video abonnieren oder auch runterladen kannst. Durch Klicken auf das iTunes Symbol kannst du den Podcast in iTunes abonnieren - wenn du iTunes installiert hast.
Yoga Video Podcast
Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Die erfolgreichsten Übungen schlechthin! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken.
Yoga Vidya Practice Video
Yoga classes, Yoga relaxation techniques, Asanas, breathing exercises for daily life. Gives you new energy, relaxation and recharges you from within.
Ayurveda Video Podcast
Alles, was du schon immer über Ayurveda wissen wolltest: Ayurveda Massagen, Ayurveda Ernährungstipps, Stirnguss, Anwendungen und vieles mehr. Von Lakshmana Wittig.
Yoga und Meditation - spirituelle Video Vorträge
Lass dich inspirieren, erhalte neue Anregungen und praktische Tipps für den spirituellen Weg von Yoga und Meditation. Video-Aufnahmen von Live-Vorträgen mit Sukadev Bretz in den Yoga Vidya Seminarhäusern.
Mantra-Video
Mantra-Singen, um das Herz zu öffnen, das Bewusstsein zu erweitern, um zur Quelle von Freude und Liebe zu kommen. Aufnahmen aus den Satsangs nach der Meditation in den Yoga Vidya Ashrams.
Meditation Video - praktische Anleitungen und Übungen
Lasse dich mit diesen Videos in die Meditation führen. Erfahre so tiefe innere Ruhe und erweitertes Bewusstsein. Teilweise Mitschnitte aus Seminaren bei Yoga Vidya Bad Meinberg, teilweise extra produziert. Erscheinungsweise: Alle 1-3 Wochen.
Übungen für zwischendurch, bei der Arbeit, vor dem Computer, am Bahnhof. Sukadev stellt hier eine Reihe von einfachen Yoga Übungen vor, die du in den Alltag integrieren kannst. Probiere es aus und finde heraus, was wirkt: Einfache Aufladeübung. Kapalabhati. Kurzentspannung (Bodyscan). Augenübungen für Gleichmut. Mit Körperhaltung emotionale Einstellung verändern. Lampenfiebertransformations-Atemübung. Ärgertransformations-Atemübung. Live-Mitschnitt aus einem Workshop “Gelassenheit entwickeln” im Yoga Vidya Center Wunsiedel.
Entspanne deine Augen, stärke deine Sehkraft mit diesen einfachen und doch wirkungsvollen Yoga Uebungen. Für geistige Entspannung und Klarheit. Hervorragende Vorbeugung gegen Kopfschmerzen. Du kannst diese Übungen gleich mitmachen. Diese Augenübungen sind besonders wichtig wenn du viel am PC sitzt oder tagsueber viel liest. Spuere die sofortige Entspannung deiner Augen. Du findest mehr über Augenübungen auch hier. Diese mp3 Datei ist der Soundtrack des Augenübungen Videos (hier klicken)
(klicke oben auf die Überschrift, wenn die Links nicht funktionieren)
01: Leitartikel: Fastenzeit
02: Übung des Monats: Augenübungen für Entspannung und geistige Klarheit
03: Yogalehrer Intensiv-Ausbildungen
04: Mahadev on Tour
05: Rezept des Monats: Linsensuppe mit frischer Ananas
06: In Stuttgart eröffnet neues Yoga Vidya Center - Eröffnungsfeiert 17.2. ab 13h
07: Seminare, Panchakarma und Rasayana Kuren mit Dr. Padmavathi
08: Preisausschreiben: Was ist das beste Yoga Vidya Internet Video?
09: Danke fürs Feedback für die Gestaltung des Newsletters
10: Yoga Anfängerstunde - Kostenloses Internet Video zum Üben zuhause
11: Nochmals vereinfachte Seminar Suchmaschine
12: Yoga Inspirationen: Tägliche Vorträge und Emails sehr populär
13: Artikel des Monats: Sichere Wege zum Erfolg im Leben und zur Gottverwirklichung
14: Neue Hörsendungen bei Yoga Vidya
15: Neues im Yoga Vidya Blog
Start
