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Aug 10 2010

Yoga Vidya Infos

Neue Energie aufladen – im Stehen mp3

Abgelegt 16:00 unter Hatha Yoga,Podcast,Sukadev,Yoga vor PC,yoga-blog-news

Stehende Auflade-Übung [ 3:58 | 3.64 MB ] Jetzt abspielen | Play in Popup | Download

Spüre neue Kraft und Energie – mit dieser Auflade-Übung im Stehen. Probiere sie gleich aus – 4 Minuten für neue Power. Ideal auch am Morgen zum Aufwachen. Großartig zwischendurch, wann immer du neue Energie brauchst. Und die Übung hält dich geschmeidig und baut Stress ab. Angeleitet von Sukadev. Eine Übung für Yoga Anfänger – aber auch für Geübte. Immer wieder gut zwischendurch.

Tags: Hatha Yoga, mp3, Podcast, Sukadev, yoga-anfaenger

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