Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Morgen feiern wir Pfingsten . Pfingsten ist ein christlicher Feiertag jüdischen Ursprungs. Und Pfingsten hat auch für Nichtchristen eine wichtige Bedeutung. Der Ursprung des Pfingstfestes ist ein Festtag der Juden, Schawuot . Schawuot feiert die Offenbarung der Tora, also der Heiligen Schrift der Juden, welche die Grundlage des Alten Testamentes der Christen ist. Shawuot war und ist in Israel auch ein Erntedankfest – in Israel beginnt/begann die Ernte früher als in Mitteleuropa. Auch als Nichtjude kannst du Shawuot feiern:  Weiter...

• Mache dir bewusst, dass es so etwas wie göttliche Inspiration gibt. Mache dir bewusst, dass die Heiligen Schriften der verschiedenen Religionen nicht einfach nur menschgemacht sind. Vielmehr steckt in den Heiligen Schriften  göttliche Offenbarung. Dieser Ursprung durch Göttliche Offenbarung und Inspiration gilt für alle Schriften, also die Veden und die Bhagavad Gita, den Pali Kanon der Buddhisten, für die Torah, für die Bibel, den Koran und viele weitere Schriften. Wenn wir in einer Heiligen Schrift lesen, sollten wir dies mit Demut tun. Nicht umsonst sagt Patanjali, dass durch das Studium der Schriften (Svadhyaya in einer der vielen Bedeutungen) zur Verbindung mit Gott führt. Dass die Schriften göttlich inspiriert sind, heißt nicht, dass nicht auch Menschliches, allzu Menschliches in ihnen steht. Natürlich ist auch der Zeitgeist in einer Schrift enthalten – und manches, was man heutzutage neu interpretieren muss. Dennoch sollte ein Geist der Ehrerbietung vorherrschen, wenn du eine Heilige Schrift liest.

Reinige deine Lungen, erfahre mehr Energie, öffne dein Herz – mit dem Gorilla, einer Yoga Atemübung (Pranayama). Diese Übung kannst du auf Wanderungen und Spaziergängen ausprobieren, um so die Natur um so besser wahrnehmen zu können. Sie ist gut, um dich von Vergangenem zu lösen, und eignet sich so auch morgens nach dem Aufwachen und nachmittags, wenn dein Arbeitstag zu Ende gegangen bist. Diese Yoga Übung ist auch Teil der VitalWanderWelt Bad Meinberg. 

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Mitwirkende bei diesem Yoga Video:
Tulsi (Yoga Übende),
Sukadev (Sprecher, Kameramann) http://www.yoga-vidya.de

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Mache Vorschläge für die Verbesserung der Yoga Vidya Internetseiten! Am kommenden Donnerstag wollen wir bei Yoga Vidya Bad Meinberg insbesondere folgende Internetseiten besprechen:

• Startseite http://www.yoga-vidya: Diese haben wir ja im Januar neu überarbeitet. Da wollen wir wissen: Wie findest du diese Seite? Findest du, was du suchst? Gehst du gerne auf die Startseite? Was würdest du dort gerne noch finden?
• Seminarseiten https://www.yoga-vidya.de/seminare.html: Auch diese Seiten haben wir im letzten Jahr überarbeitet: Schrittweise immer wieder. Wie kommst du mit diesen Seminarseiten zurecht? Findest du zügig das Seminar deiner Wahl? Bekommst du alle Informationen? Kannst du dich gut anmelden? Was würdest du gerne verbessern?

Du kannst dein Feedback hier in den Blog schreiben – oder schicke eine Email an informationen(at)yoga-vidya.de . Vielen Dank!

Parvati ist als Gottheit kaum bekannt, deswegen möchten wir ihr eine besondere Aufmerksamkeit schenken. Es gibt, wie über alle hinduistischen Götter, auch über sie eine Menge Mythen und Legenden. Ihnen ist eines gemeinsam: Sie steht immer an der Seite von Shiva, sie ist seine Shakti. Als Parvati “gebärt” sie ihm zwei Söhne, Ganesha und Subrahmanya.

Auch wenn sie laut Mythologie nicht immer an der Seite Shivas sein konnte, war ihr einziges Bestreben dennoch immer wieder zu ihm zurückzukehren. Sie hatte bestimmte Tests zu bestehen, musste ihren Willen und ihre Hingabe unter Beweis stellen. Shiva hat sie immer wieder zu sich genommen. Parvati steht symbolisch für das Streben des Menschen nach der Vereinigung mit Gott. Ihre Hindernisse sind unsere Hindernisse. Wir werden sie meistern müssen, um zu Shiva zurückzukehren und mit ihm vereint zu sein. Der Artikel beschreibt unterschiedliche Mythen, die um Parvati kreisen.  Weiter...

Heute, 15.5.13  ist Shankara Jayanti, der 1225. Geburtstag von Shankara , geschrieben auch Sankara bzw. Shankaracharya . Sankara war einer der ganz großen Yoga Meister. Er gilt als der größte indische Philosoph und zählt zu den größten Philosophen überhaupt. Sankara wird besonders geschätzt als Meister des Advaita Vedanta , die Philosophie der Einheit. Nutze den heutigen Tag zur Selbstbefragung und tiefe Fragen zu ergünden, wie:

• Wer bin ich?
• Woher komme ich?
• Was ist der Sinn des Lebens?

Meditiere und studiere die Werke von Shankaracharaya, wie z.B. Viveka Chudamani, Atma Bodha. Mehr Infos zu Shankara:

• Shankara
• Sankara
• Shankara Jayanti
• Podcast Reihe Viveka Chudamani
• Meditation über die Lehren von Shankara
• Nirvana Shatakam – ein Lehrlied von Shankara

Heute fand die Sevakaversammlung in Bad Meinberg ausnahmsweise mal im “Ananda Raum” im Projekt Shanti statt und nicht wie gewohnt im Saraswati Raum. Denn es stand eine Begehung der Räumlichkeiten des Shanti Hauses auf dem Programm…
Zuerst aber wurde das Team für den Allgäu Ashram geehrt, reich beschenkt und beglückwünscht, es wurden Om Tryambakams gesungen und Shivakami und ihre drei Mitarbeiter verabschiedeten und bedankten sich bei allen Bad Meinberger Sevakas. Denn am 20. Mai beginnen die Renovierungsarbeiten im Haus Yoga Vidya Allgäu – und so wird das Allgäu Team die nächste Sevakaversammlung schon in dem neuen Haus Yoga Vidya Allgäu erleben.  Weiter...

Gestern wurden in der Sevakaversammlung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg drei Sevakas geehrt, deren Zeit bei Yoga Vidya sich jährt. Herzlichen Glückwunsch an Katyayani, Amari und Omkara.Katyayani kommt in ihr 11. Jahr bei Yoga Vidya. Sie hat als Sevaka im Yoga Vidya Center Köln begonnen, ist dann in Ihrer Elternzeit nach Bad Meinberg gekommen und hat im Sevateam gearbeitet. Später ist sie Teamleiterin des Sevateams geworden und seit einiger Zeit ist sie Bereichsleiterin von den Bereichen Boutique, Zahlungsverkehr und Küche. Sukadev dankt ihr für ihr Engagement und betont ihre besondere Hingabe an Swami Sivananda und ihren Willen, alles anzugehen, was angegangen werden muss.
Amari kommt in ihr 9. Jahr bei Yoga Vidya.  Sie hat bei uns im Grafik Team angefangen und viele unserer Broschüren gestaltet. Später ist sie eine der Hauptunterrichtenden Yogalehrer geworden, dann Teamleitung des Ganesha Team und nach ihrer Elternzeit ist Amari jetzt im HUM Team und im Ausbildungsrat tätig. Herzlichen Dank auch an Amari für ihren Einsatz und ihr Organiesationstalent.  Weiter...

Am 05. Mai praktizierten unsere begeisterten Yogis 108 Sonnengrüße im Bad Meinberger Kurpark. Angeleitet von Radharani nahm Bad Meinberg damit an der Aktion “Yoga Revolution” teil, bei dem zur selben Zeit 108 Yogalehrer, in 108 Städten in Deutschland, mit ihren Schülern 108 Sonnengrüße übten.hier kannst du jetzt das Video zum Evebt anschauen.
Mehr dazu findest du auch hier:

108 Sonnengrüße in Bad Meinberg >>>

Fotoshow: Yoga Revolution in Bad Meinberg >>>  Weiter...

So ein wunderbares Musikfestival! Da geht jeder Besucher und jeder Künstler mit einem Herz voller Eindrücke und Inspiration nach Hause.
Es war bezaubernd! Und bezaubernd sind auch die Bilder!
Hier kannst du Osman Catik sehen, der Schüler eines großen Sufimeisters ist. Der Fokus des schnellen Drehens der Sufis ist immer auf das Herz ausgerichtet. Osman entwickelte eine Kombination dieser dynamischen Dreh- Meditation mit speziellen Yogapraktiken. Das innere Zentrum zu finden, den Zugang zum eigenen Herz, all das lehrt uns das wirbelnde Drehen des Sufis.  Weiter...

An diesem Mittwoch 15.5. ist Shankara Jayanti, der Geburtstag von Shankara , geschrieben auch Sankara bzw. Shankaracharya .  Sankara war einer der ganz großen Yoga Meister. Er gilt als der größte indische Philosoph und zählt zu den größten Philosophen weltweit. Sankara hat besonders Advaita Vedanta gelehrt, die philosophie das begingungslosen Monismus. Nutze den Mittwoch, um dich zu beschäftigen mit Fragen wie:

• Wer bin ich?
• Woher komme ich?
• Was ist der Sinn des Lebens?

Meditiere und studiere die Werke von Shankaracharaya, wie z.B. Viveka Chudamani, Atma Bodha. Mehr Infos zu Shankara:

• Shankara
• Sankara
• Shankara Jayanti
• Podcast Reihe Viveka Chudamani
• Meditation über die Lehren von Shankara
• Nirvana Shatakam – ein Lehrlied von Shankara

Seit Donnerstag ist das Haus Yoga Vidya Bad Meinberg erfüllt von Musik! Ob peppig, tanzbar und flott, meditativ und sanft oder einfach zum dahin schmelzen – für jeden war etwas dabei!
Wie schade, dass heute schon das Ende des Musikfestivals gekommen ist und es wieder ein Jahr dauern wird, bis hier in Europas größtem Yoga-Seminarhaus wieder so ausgiebig und intensiv Musik gemacht und das Leben gefeiert wird. (Mehrere Künstler zeigten sich erstaunt, wie ausgelassen unsere Yogis schon zum Morgenkonzert um acht durch den Sivanandasaal tanzten. Wie schön es doch ist, sattwig zu feiern!!!)
Mir persönlich hat das improvisierte Zusammenspiel auf der grünen Wiese sehr gefallen, wo sich nach der Kalari Vorstellung ein paar Künstler (unter anderem Martin Hinze, Matthias Roth und ein begnadeter Flöte-Spieler) zusammenfanden um Musik zu machen. Sie musizierten auf eine Weise, die mir bewusst werden ließ, dass ich hier im Frieden lebe und das dieses einfühlsame Zusammenspiel genau das ist, wofür der Mensch geschaffen ist: ein Ausdruck des Friedens, der Liebe und des Miteinanders zu sein.  Weiter...

Albert-Schweitzer, Stieftung für unsere Mitwelt. http://albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/jede-mutter-liebt-kind

Am zweiten Sonntag im Mai feiern wir Muttertag. Dabei denken wir meistens nur an menschliche Mütter und vergessen, dass auch zwischen Tiermüttern und ihren Kindern innige Beziehungen entstehen, insofern wir das nicht verhindern.

Wir hoffen, dass der folgende Text dazu beiträgt, auch die Mutterliebe der sogenannten Nutztiere anzuerkennen.

Mutterliebe

von Dr. Holly Cheever, Veterinärmedizinerin

Ich möchte Ihnen hier eine Geschichte erzählen, die ebenso wahr wie herzzerreißend ist.

Nach meinen Abschluss als Veterinärmedizinerin arbeitete ich in einer Tierarztpraxis für die Milchwirtschaft. Durch meinen behutsamen Umgang mit den Milchkühen wurde ich als Tierärztin sehr beliebt. Eines Tages rief mich einer meiner Kunden an und berichtete mir von einem rätselhaften Vorfall: Eine seiner Kühe hatte in der Nacht zuvor ihr fünftes Kalb auf natürlichem Wege auf der Weide zur Welt gebracht; sie hatte ihr neugeborenes Baby zum Stall gebracht und musste alleine in den Melkstand gehen, während ihr das Kalb weggenommen wurde, wie dies immer geschah. Ihr Euter war jedoch vollkommen leer und blieb es auch über mehrere Tage.  Weiter...

Letzten Sonntag wurden im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg die Hunde unserer Sevakas mit einem Aufnahmeritual von Sukadev in unsere spirituelle Gemeinschaft aufgenommen. Das Ritual verlief ähnlich, wie die Aufnahme von neuen Sevakas in der Sevakaversammlung. Allerdings fand es unter freiem Himmel auf unserem Ritual Platz statt und die Hunde waren nacheinander, alle einzeln dran. Das Beträufeln mit Wasser und die Rosenblüten auf dem Haupt sorgten bei unseren 4-beinigen Freunden ein wenig für Verwunderung. Allerdings genossen sie das Auftragen der drei heiligen Pulver und das Halten und Streicheln durch Sukadev. Besonders beliebt war das Prasad am Ende der Aufnahmezeremonie: vegetarisches Hundefutter.

Möge die Freundschaft zwischen Hund und Mensch zur Heilung unserer Welt beitragen und uns lehren, Gott in allen Lebewesen zu erkennen.
Ich wünsche euch allen viel Freude mit den wunderschönen Fotos, die Frank für uns gemacht hat.  Weiter...

Das Sonnengeflecht ist ein Geflecht aus Nervenfasern, das sich im oberen Bauchbereich auf der Höhe des Solarplexus befindet. An diesem Ort lässt sich auch das Manipura Chakra ansiedeln, das die Sonnenenergie speichert und den menschlichen Körper mit Energie versorgt. Wenn das Sonnengeflecht gut funktioniert, dann hat ein Mensch sehr viel Willenskraft, er kann sich durchsetzen und seine kreativen Möglichkeiten ausschöpfen. Yoga gibt uns eine Reihe von Asanas, die helfen das Sonnengeflecht wieder durchlässiger zu machen, damit mehr Energie hindurchfließen kann und das innere Feuer wieder mehr entfacht wird. So können dann Begeisterung und Engagement wieder einen Halt finden und das Leben eines Menschen verändern. Die Rishikesh-Reihe, die wir bei Yoga Vidya als Grundreihe kennen und die auf Swami Sivananda zurückgeht, empfiehlt sehr viele Asanas und Pranayama, die eine Auswirkung auf das Sonnengeflecht haben: Kapalabhati, die tiefe Bauchatmung, Agni Sara,  Navasana, den Kopfstand, die Stellung des Kindes, die Vorwärtsbeuge, den Fisch, den Bogen, den Drehsitz und viele mehr.

Heute beginnt das 9. Yoga Vidya Musikfestival !!! Vom 09. – 12. Mai kannst du bei uns das Leben feiern mit Konzerten, Klang-Yogastunden und vielen Workshops! Es wird ein Wochenende voll prickelnder Leichtigkeit, Lebensfreude und Tanz. Aber auch Besinnlichkeit, tiefe spirituelle Erfahrungen und Einsichten sind möglich. Freu dich auf den Derwish-Tanz, Heilgesänge, Kalari, Kirtan-Singen, Performances, Lachyoga, Gesichtsmalerei und Trommeln für Kids, Didgeridoo, Shiatsu mit Musik, NIA-Tanz, traditonellen indischen Tanu und vieles mehr!
Künstler sind unter anderem: Spring, The Love Keys, 2Ram, Janin Devi, Mirabei Ceibar und Deepsankar Bhattacharjee.

Mehr über das Musikfestival erfährst du hier>>>

Das Program findest du hier>>>

Und hier findest du eine Wegbeschreibung>>>

Am Sonntag praktizierten eine ganze Reihe begeisterter Yogis 108 Sonnengrüße im Bad Meinberger Kurpark. Anlass war die Aktion “Yoga Revolution”:  108 Städte, 108 Yogalehrer, 108 Surya Namaskar, 10.000 Teilnehmer- war das Motto. In unserer Yogastadt Bad Meinberg leitete Radharani die Yogastunde an. Und Radhika begleitete die Sonnengrüßen mit Harmonium und den Surya Mantras, welche du unten, unter der Fotoshow findest.

Om Suryaya Namaha
Verehrung dem, der Aktivität herbeiführt.  Weiter...

Am Sonntag um 10:08 Uhr wurden im Bad Meinberger Kurpark von einer Gruppe begeisterter Yogis 108 Sonnengrüße praktiziert. Angeleitet von Radharani nahm Bad Meinberg damit an der Aktion “Yoga Revolution” teil, bei dem zur selben Zeit 108 Yogalehrer, in 108 Städten in Deutschland, mit ihren Schülern 108 Sonnengrüße übten.
Danke an alle die sich engagiert und mitgemacht haben!!!
108 Om Tryambakams für euch!

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Kennst du schon das Yoga Vidya Online Kirtan Heft? Du findest da alle Yoga Vidya Kirtans aufgeführt – Texte, Übersetzungen, Erläuterungen. Du kannst dir die Kirtans gleich anhören – oft sind mehrere Audios und Videos bei dem betreffenden Kirtan. Für viele der Kirtans findest du die Noten für das Harmonium und Gitarrengriffe. Wenn du also das Mantra-Singen bzw. Kirtan liebst, dann schaue doch mal ins online Kirtanheft. Übrigens: Das Kirtanheft wurde gerade etwas überarbeitet. Du findest viele Hintergrundinformationen über Kirtan, Wirkung von Kirtan. Und wenn du mal nach einem konkreten Kirtan schnell suchen willst – dann findest du dafür ein Suchfeld, um den Kirtan gleich zu finden. Hier kommst du direkt zum Online Kirtanheft >>>

Letzten Mittwoch war Tag der offenen Tür im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Zu diesem Anlass gab es eine wunderbare Mantra Yogastunde und ein Konzert mit Janin Devi.
Die Zuhörer wurden verwöhnt mit herzöffnenden Mantras und einer Musik, die zum Träumen, zum Tanzen und zum Glücklich-Sein verführte…
Nächstes Wochenende gibt es dann noch viel mehr davon auf unserm Yoga Vidya Musikfestival!
Das Programm des kommenden Musikfestivals findest du hier>>>

Ich wünsche dir viel Freude mit den vielen Fotos vom Konzert!  Weiter...

Gestern wurden im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zwei neue Sevakas (Mitarbeiter) in unsere spirituelle Gemeinschaft aufgenommen. Wir wünschen ihnen eine wunderbare Zeit, viele erleuchtende Yogaerfahrungen und ein Zuhause in unserer Gemeinschaft. Adinath kommt ins HUM Team, er wird also hauptsächlich Yogastunden geben. Er ist 40 und hat eine große Tochter und seit kurzem sogar ein Enkelkind! Seine Freundin war im letzten Jahr Sevaka in Bad Meinberg und nachdem er Zuhause ein paar Dinge regeln konnt, hat Adinath sich entschlossen, nun selbst für ein Jahr als Sevaka nach Bad Meinberg zu kommen. Seine 2-jährige Yogalehrerausbildung hat er 2009 gemacht und seit dem viel unterrichtet. Sein spirituellen Wurzeln hat Adinath im Buddhismus. Yoga Vidya kommt ihm mit der offenen Tradition und dem integralen Yoga da sehr entgegen und er freut sich, hier all die vielfältigen Möglichkeiten ausschöpfen zu können.  Weiter...