Okt
26
2011
Tulsi

Zu Diwali: Sukadev rezitiert das Mantra
Om Shrī Rāma Rāma Rāmeti
Rame Rāme Manorame
Sahasranāma Tattulyam
Rāma Nāma Varānane
Dies ist ein Rama-Mantra für Herzensöffnung und Hingabe. Es hilft, im Umgang mit anderen
Menschen liebevoller und freundlicher zu sein, was besonders an Diwali, dem Lichterfest gut gelingt. Weiter...
Okt
26
2011
Sukadev
Heute feiern wir Diwali, das Lakshmi-Fest. Es ist zum einen das Fest von Rama, und feiert die Rückkehr des Rama-Avatars nach Ayodhya und damit die Rückkehr Gottes und der Liebe in unser Herz. Über diesen Aspekt von Diwali findest du viele Infos unter http://y-v.de/rama-diwali . Diwali ist aber auch das Fest von Lakshmi. Lakshmi symbolisiert Weiter...
Okt
23
2011
Tulsi

Asana Videos
Schau dir verschiedene Stellungen für die Tiefenentspannung an. So findest du sicherlich eine Lage, in der du wirklich gründlich entspannen kannst. Lisa zeigt dir in diesem Video unter anderem die klassische Shavasana, Verwendung von Hilfsmitteln wie Kissen und Decke. So bist du optimal vorbereitet für kombinierte Yoga Entspannung, PMR, Bodyscan oder autogenes Training. Weiter...
Sep
20
2011
Heinz

Autogenes Training – Übungsanleitung im Liegen Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Übrigens: Bei Yoga Vidya finden auch regelmäßig Autogenes Training Kursleiter Ausbildung statt. Weiter...
Sep
10
2011
Sukadev
Für die Ayurveda Oase Yoga Vidya Bad Meinberg werden neue Mitarbeiter gesucht. In einer spirituellen Gemeinschaft, einem großartigen Team, setzt du deine Ayurveda Kenntnisse ein, bekommst weitergehende Schulungen, lernst vor allem auch Ayurveda spirituell zu praktizieren, Menschen tiefer zu berühren. In unterem Video spricht Lakshmana, der Leiter der Ayurveda Oase, darüber, was es heißt, Mitarbeiter in der Ayurveda Oase Bad Meinberg zu sein. Weiter...
Aug
20
2011
Heinz

Nakara Asana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen Lisa zeigt Nakara Asana, das Krokodil in einer Variante für Menschen ohne jegliche Yoga Kenntnisse. Eine wunderbare Übung zur Dehnung und Entspannung des Kreuzes. Löst blockierte Energien. Du kannst sie am Morgen, zwischendurch oder am Abend üben. Einen Übungsplan für diese und weitere Krokodilsübungen findest du auch unter www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Nakara-Asana… Weiter...
Aug
17
2011
Sukadev

Am Montag, 22.8., feiern wir Krishna Jayanthi. Dies ist einer der wichtigsten indischen Feiertage: Man feiert Krishnas Geburtstag. Dieser Feiertag wird auch Janmashtami, Erscheinungstag, genannt. Die Haupt-Feier wird in Bad Meinberg um 20h beginnen und bis nach Mitternacht gehen. Krishna wurde wie Buddha und Jesus um Mitternacht geboren. Wenn das Denken sehr ruhig wird, kann Gott in unserem Herzen geboren werden. Viele Infos über Krishna und Krishna Jayanti: Weiter...
Aug
13
2011
Heinz

Yoga Krokodil – Nakara Asana zum Mitmachen Lisa zeigt Nakara Asana, das Krokodil. Eine wunderbare Übung zur Dehnung und Entspannung des Kreuzes. Löst blockierte Energien. Du kannst sie am Morgen, zwischendurch oder am Abend üben. Einen Übungsplan zu dieser und weiteren Krokodilsübungen findest du auch unter www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Nakara-Asana… Weiter...
Aug
07
2011
Yoga Vidya Infos
Umfassender 10-wöchiger Yoga Anfängerkurs auf Video – zum selbständigen und systematischen Lernen von Yoga. Ideal auch als Begleitung zum Besuch eines Yoga Vidya Anfängerkurses in einem Yoga Vidya Zentrum oder bei einem Yoga Vidya Yogalehrer.
Zu jeder Woche gibt es Weiter...
- 1 Kurs-Video mit einem Theorie-Teil und genauer Erläuterung der Übungen
Jul
30
2011
Tulsi
Wieder ein neues Video – Für alle die auch gerne mal eine Anleitung auf Englisch hören möchten:
Jul
30
2011
Heinz

Bachmeditation Zum Entspannen: Schaue dir 3 Minuten lang das Plätschern des Grenzbachs am Haus Yoga Vidya Westerwald cms.yoga-vidya.de/center/haus-westerwald.html an und lass dich von dem sanften Gurgeln zur Ruhe führen.
euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Jul
29
2011
Sukadev
Hier ein Video, wie eine Ayurveda Massage beginnen kann. Lakshmana, der Leiter der Ayurveda Oase, führt den Beginn einer Ayurveda Massage vor. Hinterlegt mit einer sehr meditation Musik von Yogi Hari. Das Video ist zwar schon 2 Jahre alt – Ayurveda ist aber schon viele Jahrtausende alt… Das Video ist geeignet für alle ausgebildeten Ayurveda Therapeuten, wie auch alle, die überlegen, mal eine Ayurveda Massage zu genießen. Weiter...
Jul
28
2011
Sukadev
Ein schönes Video “Yoga Sonnengruß mit Variationen“ aus einer früheren Ausbildung “Jugendlichen-Yoga Ausbildung – Jugendliche unterrichten Jugendlichen Yoga“. Zwar schon etwas älter – aber ich möchte gerne immer mehr Yogalehrer/innen dazu animieren, Yoga auch für Jugendliche anzubieten. Yoga Vidya bietet ja viele Jugendlichen- Yoga Weiterbildungen an, in dienen du lernen kannst, Jugendlichen kompetent Yoga zu vermitteln. Weiter...
Jul
26
2011
Heinz

Yoga für guten Schlaf – 10 Minuten Yogastunde Gut einschlafen, schöne Träume, sich gut regenerieren: Das kannst du nach dieser 10-minütigen Yogastunde. Probiere es aus! Sukadev leitet dich dazu an. Lisa zeigt es dir. Aufnahme aus dem Swadhisthana Raum im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg Weiter...
Jul
23
2011
Heinz

Lampenfieber Transformation – Yoga Atemübung Hast du Lampenfieber? Stehst vor einem Vorstellungsgespräch, einer Kundenberatung, einem Chefgespräch, einer Prüfung oder Präsentation? Dann mache diese Übung jetzt gleich mit! Mit dieser Yoga Atemübungen wandelst du dein Lampenfieber in positive Energie um. Du wirst einen klaren Geist bekommen und einen tollen Eindruck hinterlassen. Mache die Übung gleich jetzt, sitzend auf einem Stuhl. Yoga Darstellerin: Nicole Wilken. Weiter...