Dez 02 2011
Yoga Vidya Newsletter Dezember 2011
Der Yoga Vidya Newsletter Dezember 2011 ist erschienen. Viele Infos, auch zum Thema Advent und Weihnachten. Hier der Inhalt dieses sehr umfangreichen Newsletters:
Rezepte, Ernährung News
Nov 26 2011
Ayurveda Morgenroutine
Im Ayurveda fängt der Tag etwas anders an als nach dem Aufwachen gleich unter die Dusche zu springen.
- Nach dem Aufstehen trinkt man als erstes ein warmes Glas Wasser. Dies aktiviert den Stoffwechsel. Anschließend geht man zur Toilette.
- Dann nimmt man einen Zungenschaber (ersatzweise einen Teelöffel) zur Hand und schabt den Belag weg durch mehrmaliges Abkratzen der ganzen Zunge.
Nov 21 2011
Speiseplan in Bad Meinberg
Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, dass weiß nur, wer die vollwertig-vegetarischen Speisen selbst gekostet hat.
Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Leibgericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog.
So bist du immer informiert, über das Abendessen von 18-19 Uhr.
Nov 19 2011
Energietee für die Vatazeit
Müde oder erschöpft am Nachmittag? Ein ayurvedischer Tee kann wieder neue Lebensgeister in dir wecken. Am Nachmittag zwischen 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr ist die „Vatazeit“, in der die Menschen häufig unter Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Unruhe und Konzentrationsmangel leiden. Um Vata zu beruhigen ist es förderlich, am Nachmittag eine kleine
Okt 31 2011
Yoga Vidya November Newsletter
Der neue Yoga Vidya Newsletter ist erschienen – viele Infos rund um Yoga, Meditation, Ayurveda:
Inhalt:
01: Übung des Monats: Yoga Katzen fuer die Lendenwirbelsaeule
02: Tag der offenen Tür 1.11. Westerwald, 20.11.Nordsee
03: Rezept des Monats: Letscho – ungarische Spezialität
04: Entspannungskursleiter Ausbildung
05: Artikelserie: Yoga im Herbst
06: Neues aus Yoga Vidya Westerwald
07: Yoga – lass dich inspirieren!
08: Yoga Kongress 11.-13.11. – Es sind noch Plätze frei
09: Neues aus Yoga Vidya Nordsee
10: Neue Videos bei Yoga Vidya
11: Neue Yoga Vidya Zentren
12: Herbst-Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen: 30% Ersparnis! nur noch bis zum 13.12.11
Okt 24 2011
Speisekarte in Bad Meinberg
Den aktuellen Speiseplan des größten Yogaseminarhauses in Europa findest du jede Woche online im Blog.
So bist du immer informiert, über das vollwertige und vegetarische Abendessen von 18-19 Uhr.
In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen.
Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Okt 17 2011
Speisekarte in Bad Meinberg
Den aktuellen Speiseplan des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg findest du jede Woche online im Blog.
So bist du immer informiert über das vegetarische Abendessen von 18-19 Uhr.
In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen.
Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Okt 10 2011
Speisekarte in Bad Meinberg
Den aktuellen Speiseplan des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg findest du jede Woche online im Blog. So bist du immer informiert über das vegetarische Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Okt 08 2011
Wie man sich gesund erhält – von Swami Sivananda
(Auszüg aus: Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis)
Wie man sich gesund erhält
Sei besonnen und mäßig. Dann wirst Du gesund sein. Bade in der Sonne. Lebe im Freien. Schlafe im Freien. Sonne und frische Luft sind Deine guten Ärzte. Deine Nahrung soll einfach sein. Iß niemals zu viel. Bewege Dich ausreichend. Wenn Du Dich nicht gut fühlst, faste, bis es Dir wieder besser geht.
Okt 03 2011
Speisekarte in Bad Meinberg
Den aktuellen Speiseplan des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg findest du jede Woche online im Blog. So bist du immer informiert über das vegetarische Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Sep 30 2011
Yoga Vidya Newsletter Oktober
Der Yoga Vidya Oktober Newsletter – mit vielen Neuigkeiten zu Yoga, Ayurveda, Meditation:
01: Übung des Monats: Stärke deine Halsmuskeln
02: Tag der offenen Tür 2.10. Yoga Vidya Bad Meinberg, 1.11. Westerwald, 20.11.Nordsee
03: Rezept des Monats: Kürbiscremesuppe
04: Wochenendseminar: Yoga und Meditation für Einsteiger
05: 2-jährige Yogalehrer Ausbildung ab Januar 2011 in 56 Städten
06: Neues aus Yoga Vidya Westerwald
07: Fotoshow: …über die Seele der Blume
08: Neues aus Yoga Vidya Nordsee
09: Seminar- und Ausbildungs-Programm Yoga Vidya Seminarhäuser 2012 online
10: Was ist Psychologische Yogatherapie?
Sep 27 2011
Speisekarte in Bad Meinberg
Hier ist der aktuelle Speiseplan des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg wieder online im Blog.
So bist du informiert über das vegetarische Abendessen von 18-19 Uhr.
In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu.
Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen.
Was das Buffet am Abend zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Sep 12 2011
Speiseplan im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
Den Speiseplan des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg findest du jede Woche online hier im Blog.
So bist du immer gut informiert über das vegetarische Abendessen von 18-19 Uhr.
In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu.
Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen.
Was das Buffet am Abend zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Sep 06 2011
Speiseplan – es gibt Pizza!!!
Der Speiseplan im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg ist jetzt jede Woche online im Blog.
So bist du für die ganze Woche immer gut informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr.
In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen.
Was das Buffet am Abend zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Aug 31 2011
Yoga Vidya Newsletter September
Hier der Yoga Newsletter vom September 2011:
01: Übung des Monats: Agni Sara – für neue Energie und Entfachung des inneren Feuers
02: Tag der offenen Tür 2.10. Yoga Vidya Bad Meinberg, 1.11. Westerwald, 20.11.Nordsee
03: Der Alltag in der Yogapraxis
04: Yogalehrer Weiterbildung
05: Rezept des Monats: Linsensuppe
06: Herbst-Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen: 30% Ersparnis!
07: Ayurveda Test
08: Verbringe Weihnachten/Neujahr im Yoga Ashram
09: Menstruation, Ayurveda und Yoga
10: Herbst in den Yoga Vidya Ashrams – Tolle Seminare und Ausbildungen, Yoga Individualgastprogramm
11: Was ist psychologische Yogatherapie? Interview mit Shivakami
Aug 29 2011
Unsere Speisekarte ist online!
Der Speiseplan im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg ist jetzt jede Woche – am Montag – online im Blog. So bist du für die ganze Woche immer gut informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr.
In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeiter jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu.
Aug 08 2011
Rezept: vegane Linsensuppe
Linsen sind für den Inder ungefähr das, was für den Deutschen die Kartoffel ist. Und auch in der Bibel werden Linsen bereits erwähnt, sie stehen also nicht erst seit gestern auf dem menschlichen Speiseplan. Obwohl sie bei uns einige Zeit fast in Vergessenheit geraten sind, erfreuen sich Linsengerichte in der modernen Küche wieder einer wachsenden Beliebtheit. Besonders für Vegetarier sind Linsen ein sehr hochwertiges Nahrungsmittel, da sie viel Eisen, Zink und Mineralstoffe enthalten. Außerdem bilden Linsen, in Kombination mit Getreide-Eiweiß, sehr hochwertige Aminosäuren – und als Sprossen enthalten sie sogar Vitamin B und C.
Aug 05 2011
Neue Seite: Vegan leben
Bei Yoga Vidya gab es ja letzte Zeit nun viele Diskussionen um das Thema Veganismus. Wer gerne einen Einstieg in das Thema erhalten möchte, kann sich auf unserer neuen Seite “Vegan leben” in unserem Portal “Yoga und Vegetarismus” informieren.
Wer noch Diskussionsbedarf hat, kann seine Fragen und Meinung im Forum auf mein.yoga-vidya.de äußern.
Aug 04 2011
Ayurveda Test
Wolltest du auch schon immer einmal wissen, welches dein Konstitutionstyp ist? Auf unserer Ayurveda-Seite gibt es einen Test, mit dem du es mühelos am PC herausfinden kannst. Natürlich ersetzt das keine professionelle Konsultation bei einem Ayurveda Gesundheitsberater. Aber spannend ist es doch trotzdem, sich Gedanken darüber zu machen, welche Kräfte im Körper am meisten ausgeprägt sind.
