Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Eine Übung für die Gesundheit deiner Lungen. Zum Aufwachen und zum Reinigen, wenn du vielleicht irgendwo warst, wo die Luft nicht so gut war.  Sie ist auch geeignet für Yoga Anfänger.

Gorilla Lungenreinigung [ 4:32 | 4.16 MB ] Jetzt abspielen | Play in Popup | Download

Vom 2.-4. März 2012 findet der Ayurveda Kongress in Bad Meinberg statt. Über 30 Ayurveda-Fachleute stellen ihr Wissen in Vorträgen und Workshops vor. Sowohl Laien als auch Ayurveda Profis kommen auf ihre Kosten bei dem facettenreichen Programm. Abgerundet wird das Ganze durch Meditation, Konzerten und Yogastunden.  Die Plätze sind begehrt und wir empfehlen eine rechtzeitige Anmeldung.  Weiter...

Im Ayurveda fängt der Tag etwas anders an als nach dem Aufwachen gleich unter die Dusche zu springen.  Weiter...

• Nach dem Aufstehen trinkt man als erstes ein warmes Glas Wasser. Dies aktiviert den Stoffwechsel. Anschließend geht man zur Toilette.
• Dann nimmt man einen Zungenschaber (ersatzweise einen Teelöffel) zur Hand und schabt den Belag weg durch mehrmaliges Abkratzen der ganzen Zunge.

Kristall Akupunktur ist eine spezielle und subtil wirksame Form der Energie-Heilung. Bhajan Noam gibt Kristall Akupunktur Ausbildungen bei Yoga Vidya – Er antwortet in diesem Interview auf folgende Fragen: Was ist überhaupt Kristall Akupunktur? Für wen ist Kristallakupunktur gut? Wer kann Kristall-Akupunktur ausüben? Was lernen Teilnehmer der Kristall-Akupunktur? Mehr Infos zu Kristall-Akupunktur . Der Sanskrit Name für Kristall-Akupunktur ist Nadi Vibhava. Sie stammt aus Tibet und aus dem Ayurveda.  Weiter...

Am vergangenem Freitag  (18.11.11) wurde mit viel Freude und Liebe die Ayurvedische Schwangeren- und Babymassage Ausbildung beendet. Die Babys im Bauch und die Mütter hatten bestimmt viel Freude so liebevoll behandelt zu werden   Auch nach der Ausbildung werden sicherlich viele angehende Muttis und ihre Kinder von dieser Art der Wertschätzung profitieren, denn wem gefällt es nicht, gestreichelt, massiert und entspannt zu werden. Weiterhin fördert die Massage auch die Beziehung zum Kind, hält die Haut während der Schwangerschaft geschmeidig, hilft bei Schlafproblemen und beim Abbau von Stress sowie bei Rückenbeschwerden. In der Ausbildung lernst Du weiterhin die Grundlagen von Ayurveda und die ayurvedischen Massagetechniken, speziell auf Schwangere und Babys zugeschnitten. “Die Seminarleiterin hat mit viel Liebe, Begeisterung und Humor die Woche geleitet und war immer für uns da,” so ein Kommentar einer Teilnehmerin. “Man merkt Michaela ihr umfangreiches Wissen an, immer konnte sie uns gute Tipps geben und die Inhalte sehr gut vermitteln,” sagte eine weitere Teilnehmerin nach der Ausbildung. Michaela Schwidder ist eine erfahrene und beliebte Seminarleiterin, die ihre Aus- und Weiterbildungen in Indien absolviert hat. Vielen Dank an die ganze Gruppe für euer Hiersein

Am Karnevalsbeginn 11.11.11 nahmen frisch gebackene Entspannungskursleiter, welche sicherlich vielen Menschen zu mehr Ruhe und Wohlgefühl verhelfen werden, ihr Zertifikat strahlend entgegen. In dieser Ausbildung lernst du die Theorie und Praxis der Entspannung aus westlicher Psychologie und Yoga, Entspannungskurse anzuleiten, Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe und Wiederentdeckung ihres Körpergefühls zu     begleiten.  Weiter...

Müde oder erschöpft am Nachmittag? Ein ayurvedischer Tee kann wieder neue Lebensgeister in dir wecken. Am Nachmittag zwischen 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr ist die „Vatazeit“, in der die Menschen häufig unter Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Unruhe und Konzentrationsmangel leiden.  Um Vata zu beruhigen ist es förderlich, am Nachmittag eine kleine  Weiter...

Was ist eigentlich Kristall-Akupunktur? Und wie funktioniert Kristall-Akupunktur? Das verstehst du am besten mit dieser Vorführung. Bhajan Noam, Kristallakupunktur Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, zeigt einen Kristall, der für Kristall-Akupunktur, Nadi Vibhava, genutzt wird. Er erläutert, wie man den Energiepunkt findet, den man mit dem Kristall behandelt. Ein interessantes Video für alle, die an Kristall-Akupunktur und an jeder Form von Energie-Heilung und Akupunktur interessiert ist. Bhajan beschreibt auch, wie Kristall-Akupunktur mit Hot Stone Massage und Kristall-Marma-Massage in Bezug steht. Mehr Informationen zur Kristall-Akupunktur-Ausbildung . Mehr Infos zu Bhajan
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Wir haben wieder neue Broschüren für euch erstellt, die ihr euch direkt online anschauen könnt:  Weiter...

1. Ayurveda Kongress 2012 – entdecke jede Menge spannende Vorträge und Workshops von Experten rund um Ayurveda, Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden
2. Leela Mata – die beliebte spirituelle Lehrerin bietet verschiedene Seminare, Aus- und Weiterbildungen an

Bhajan macht eine kleine Vorführung mit tibetischen Klangschalen.So bekommst du einen guten Eindruck, wie diese Klangmassage wirkt. Anschließend erläutert er, was du in Seminaren und Ausbildungen zum Thema Tibetische Klangmassage bei Yoga Vidya lernen kannst. Mehr Infos zu Bhajan http://www.bhajan-noam.com

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Der neue Yoga Vidya Newsletter ist erschienen – viele Infos rund um Yoga, Meditation, Ayurveda:
Inhalt:
01: Übung des Monats: Yoga Katzen fuer die Lendenwirbelsaeule
02: Tag der offenen Tür 1.11. Westerwald, 20.11.Nordsee
03: Rezept des Monats: Letscho – ungarische Spezialität
04: Entspannungskursleiter Ausbildung
05: Artikelserie: Yoga im Herbst
06: Neues aus Yoga Vidya Westerwald
07: Yoga – lass dich inspirieren!
08: Yoga Kongress 11.-13.11. – Es sind noch Plätze frei
09: Neues aus Yoga Vidya Nordsee
10: Neue Videos bei Yoga Vidya
11: Neue Yoga Vidya Zentren
12: Herbst-Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen: 30% Ersparnis! nur noch bis zum 13.12.11  Weiter...

Leela Mata – eine inspirierende, warmherzige Frau, die unseren Westerwald Ashram in den letzten 2 Wochen bereichert hat. Klein, sanftmütig und dennoch klar, zentriert und genau wissend, was sie möchte, hat sie bei vielen Gästen, Teilnehmern und Sevakas Begeisterung und Dankbarkeit aus-
gelöst und ihre herzliche Wärme ist auf große Resonanz gestoßen. In der Yoga Weiterbildung D – Raja Yoga kamen über 40 Teilnehmer/innen in den Genuss ihres Daseins und umfangreichen Wissens. Sie vermittelte in ihren abwechslungsreichen Vorträgen den Raja Yoga, der die stufenweise Entwicklung und Beherrschung des Geistes anstrebt und uns viele Vorgänge des Geistes klarer werden lässt. Im heutigen Sprachgebrauch auch als das positive Denken einer (mittlerweile) breiten Masse bekannt, ist Raja Yoga in seiner Gesamtheit dennoch eine tiefe und erhellende Wissenschaft des Geistes. Wenn auch Du nächstes Jahr in unserem schönen Seminarhaus diese 9-tägige Weiterbildung genießen willst, so wirst Du auf eine weitere, sehr erfahrene und beliebte Leiterin treffen: Swami Saradananda.
Auch in der Ayur Yoga Ausbildung konnte Leela Mata mit ihrer vielfältigen Erfahrung den 20 Teilnehmer/innen einen schönen Einblick in die Welt des Ayurvedas, in Verbindung mit Yoga, geben und bei vielen ist nun das Interesse an einer vertiefenden Ayurveda Ausbildung geweckt worden. Auch hier zeigten sich wieder ihre umfangreichen Kenntnisse, die sie mit viel Liebe und Herzlichkeit an die Teilnehmer/innen vermittelte. Wenn Du Leela Mata noch erleben möchtest, dann kannst Du dies bis Mitte Dezember in Bad Meinberg tun. Nutze diese Gelegenheit, denn in den nächsten Jahren wird sie weniger nach Deutschland kommen können, wie sie uns heute verraten hat, da sie sich um ihren Ashram in Amerika intensiver kümmern möchte. Noch einmal vielen herzlichen Dank an Leela Mata, die uns und unseren Gästen jederzeit herzlich Willkommen ist!

Dieser Herbst wird ganz speziell:  -  Herbst spezial! >>>>
Zuerst will ich es immer gar nicht glauben. Aber dann kann ich irgendwann doch nicht anders, als mir einzugestehen, dass der Sommer nun endgültig vorbei ist.

Kein Frühstück im Garten mehr – barfuss und in kurzer Hose, kein Baden im See, keine Yogastunde auf der grünen Wiese und kein Spaziergang ohne Schal und Jacke.  Weiter...

Der Yoga Vidya Oktober Newsletter – mit vielen Neuigkeiten zu Yoga, Ayurveda, Meditation:
01: Übung des Monats: Stärke deine Halsmuskeln
02: Tag der offenen Tür 2.10. Yoga Vidya Bad Meinberg, 1.11. Westerwald, 20.11.Nordsee
03: Rezept des Monats: Kürbiscremesuppe
04: Wochenendseminar: Yoga und Meditation für Einsteiger
05: 2-jährige Yogalehrer Ausbildung ab Januar 2011 in 56 Städten
06: Neues aus Yoga Vidya Westerwald
07: Fotoshow: …über die Seele der Blume
08: Neues aus Yoga Vidya Nordsee
09: Seminar- und Ausbildungs-Programm Yoga Vidya Seminarhäuser 2012 online
10: Was ist Psychologische Yogatherapie?  Weiter...

Für die Ayurveda Oase Yoga Vidya Bad Meinberg werden neue Mitarbeiter gesucht.  In einer spirituellen Gemeinschaft, einem großartigen Team, setzt du deine Ayurveda Kenntnisse ein, bekommst weitergehende Schulungen, lernst vor allem auch Ayurveda spirituell zu praktizieren, Menschen tiefer zu berühren. In unterem Video spricht Lakshmana, der Leiter der Ayurveda Oase, darüber, was es heißt,  Mitarbeiter in der Ayurveda Oase Bad Meinberg zu sein.  Weiter...

Hier der Yoga Newsletter vom September 2011:
01: Übung des Monats: Agni Sara – für neue Energie und Entfachung des inneren Feuers
02: Tag der offenen Tür 2.10. Yoga Vidya Bad Meinberg, 1.11. Westerwald, 20.11.Nordsee
03: Der Alltag in der Yogapraxis
04: Yogalehrer Weiterbildung
05: Rezept des Monats: Linsensuppe
06: Herbst-Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen: 30% Ersparnis!
07: Ayurveda Test
08: Verbringe Weihnachten/Neujahr im Yoga Ashram
09: Menstruation, Ayurveda und Yoga
10: Herbst in den Yoga Vidya Ashrams – Tolle Seminare und Ausbildungen, Yoga Individualgastprogramm
11: Was ist psychologische Yogatherapie? Interview mit Shivakami  Weiter...

Die Menstruation ist ein göttliches Geschenk für die Frau.
Es ist ein Eintauchen in die spirituelle weibliche Urenergie, die die Frau besonders in diesen Tagen wahrnehmen kann. Wir Frauen können besonders in dieser Zeit leichter in höhere Bewusstseinsebenen gelangen und intuitive Bilder, Klänge, Stimmen, Gerüche wahrnehmen.
Verborgene Fähigkeiten können zum Vorschein kommen.  Weiter...

Ayurveda Massagen kannst du in Ayurveda Massage Ausbildungen lernen. Aber wie kannst du das üben? Wie kannst du wirklich gut werden in den Ayurveda Anwendungen? Das geht am besten mit einem Praktikum, z.B. in der Ayurveda Oase bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Unter der Anleitung von Lakshmana, dem Leiter der Ayurveda Oase, bekommst du ein fundiertes Wissen, viel Praxis, umfassendes Training und viele Schulungen. Willst du mehr wissen? Dann schau doch mal vorbei auf der neuen Ayurveda Praktikum Internetseite – oder unterem Ayurveda Video:  Weiter...

Wolltest du auch schon immer einmal wissen, welches dein Konstitutionstyp ist? Auf unserer Ayurveda-Seite gibt es einen Test, mit dem du es mühelos am PC herausfinden kannst. Natürlich ersetzt das keine professionelle Konsultation bei einem Ayurveda Gesundheitsberater. Aber spannend ist es doch trotzdem, sich Gedanken darüber zu machen, welche Kräfte im Körper am meisten ausgeprägt sind.  Weiter...

Hier ein Video, wie eine Ayurveda Massage beginnen kann. Lakshmana, der Leiter der Ayurveda Oase, führt den Beginn einer Ayurveda Massage vor. Hinterlegt mit einer sehr meditation Musik von Yogi Hari. Das Video ist zwar schon 2 Jahre alt  – Ayurveda ist aber schon viele Jahrtausende alt… Das Video ist geeignet für alle ausgebildeten Ayurveda Therapeuten, wie auch alle, die überlegen, mal eine Ayurveda Massage zu genießen.  Weiter...