Yoga Vidya | Presse | Sitemap | Impressum

RSS

Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Neues zu Yoga, Meditation, Ayurveda. Übungen und Tipps

« Lass es dir gut gehen – Yoga Tiefenentspannung mp3 Anleitung Meditation – Zitat des Tages »

Dez 03 2011

Aufladende Atemübung Ujjayi – mp3 Übungsanleitung

Abgelegt 21:00 unter Podcast,Pranayama mp3,Sukadev

Ujjayi Pranayama [ 9:18 | 0.01 MB ] Jetzt abspielen | Play in Popup | Download

Übe Ujjayi zur Erhöhung der Energie, zur Anregung des Stoffwechsels, für neue Freude und Kraft. Sukadev leitet dich hier zu einer einfachen Variation diese Yoga Atemübung (Pranayama) an. Laut Hatha Yoga Pradipika ist Ujjayi geeignet, ein Übermaß an Kapha zu reduzieren. Du kannst sie sitzend , stehend oder liegend üben. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Tags: mp3, Podcast, Pranayama, Sukadev, Ujjayi

Ein Kommentar

Ein Kommentar to “Aufladende Atemübung Ujjayi – mp3 Übungsanleitung”

m.albaam 1. März 2011 um 17:16 1

super, super seite.

Trackback URI | Kommentare als RSS

Einen Kommentar schreiben

Seiten
Kategorien
- Ayurveda (337)
- Bad Meinberg (1274)
- Events (1497)
  - Ausbildungen (240)
- Gemeinschaft (400)
- Hatha Yoga (508)
- Nordsee (246)
- Podcast (3229)
  - Entspannung-mp3 (64)
  - Mantra (553)
  - Meditationsanleitung (113)
  - Pranayama mp3 (22)
  - Tägl. Inspiration (1974)
  - Vorträge (351)
  - Yoga vor PC (26)
  - Yogastunde (69)
- Presse (145)
- Rezepte, Ernährung (121)
- Sukadev (2881)
- Video (602)
- Westerwald (314)
- Yoga Psychologie (93)
- yoga-blog-news (1480)
- Yogatherapie (860)
Letzte Kommentare
- Premajyoti bei Unwissenheit und Leid ist die Bestimmung der Hölle BG 21
- Satyadevi bei Die Zeitung “Der Tagesspiegel” spiegelt unser tun
- Schweigeretreat im Shivalaya mit Swami Nirgunananda | Yoga Blog bei Schweigeretreat im Shivalaya mit Swami Nirgunananda
- Vivien bei Hörsendungen
- ambika koehlers bei Fotos aus der 20-jährigen Geschichte von Yoga Vidya
Interessante Links
Autorenliste
- Bernd Willin (4)
- Bharata (86)
- Dietlind Arndt (429)
- Gundi Nowak (12)
- Heinz Pauly (672)
- Helene (4)
- Bastian Wittig (39)
- lisa (174)
- Mahashakti (75)
- Maik Zessin (3)
- mandalasa (1)
- Maria Günther (74)
- Melanie Eichberger (80)
- Nordsee (66)
- Omkara (371)
- Inka Aichinger (29)
- Rafaela (1096)
- Renate.Witt (38)
- Rukmini Keilbar (997)
- Satyadevi (53)
- shankari (13)
- Shivakami Bretz (1)
- Sukadev Bretz (2564)
- Susanne Schultz (15)
- Viveka Theo Kurth (1)
- Yoga Vidya Infos (371)
- Yoga Vidya Redaktion (55)
- Yoga Vidya Westerwald (198)
- Yoga-Vidya (10)

Hier kostenlos Yoga Gesamtkatalog anfordern

Schlagwörter

Bad Meinberg Inspiration Meditation Sukadev Swami Sivananda Tägliche Inspirationen Vorträge Yoga Yoga Vidya Zitat

Ältere Beiträge
- Mai 2012 (112)
- April 2012 (127)
- März 2012 (123)
- Februar 2012 (122)
- Januar 2012 (169)
- Dezember 2011 (141)
- November 2011 (140)
- Oktober 2011 (137)
- September 2011 (134)
- August 2011 (125)
- Juli 2011 (136)
- Juni 2011 (138)

Yoga Vidya Seminarhäuser

Yoga Vidya Zentren