Vom 05. – 10. Juli 2015 findet in diesem Jahr bei Yoga Vidya Westerwald zum 2. Mal das Mantra Sommer Camp statt. Durch eine Vielfalt an Mantramusikern, Klangarbeitern und Bhaktiyogis aus dem Umfeld von Yoga Vidya ist für die Sommerwoche ein buntes Programm geplant: Outdoor-Konzerte, Lagerfeuersingen, Mantra-Yogastunden, Puja, Satsang, Klangtherapie, Workshops, Trommeln und vieles mehr. Das Sommercamp soll vor allem ein “Happening im Geiste des Yoga” werden und für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein schönes bereicherndes Erlebnis.
Wir freuen uns sehr über die vielen tollen Musikerinnen & Musiker, die wir vor Ort hören, sehen und live & lebendig “erfahren” dürfen. So bietet das Festival die Möglichkeit, Stille ebenso wie Fülle zu erleben und durch die Musik in eine Herzöffnung geführt zu werden. Es werden definitiv fünf Tage in herzlicher, familienfreundlicher, gemeinschaftlicher Atmosphäre sein, in denen du innerhalb des grundsätzlich musikalischen Rahmens gleichfalls die Tiefe(n) des Yoga erfahren kannst. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 30.04.2015, 17:00 Uhr von YogaWiki
Vorletzte Woche berichteten wir darüber, wie die Nahrungsmittelindustrie unsere evolutionär bedingte Lust auf Zucker an der Nase herumführt. Jetzt wissen wir, wer für unsere ständigen Heißhungerattacken auf Schokolade verantwortlich ist. Mit dem geschmacklichen Counterpart, dem Salz, ist es nicht anders. Forscher berichten, dass Salz ähnlich wie eine Droge wirkt. Ein Blick auf unsere Essgewohnheiten: Salzbrezeln, Pommes und gibt es mal Gemüse, heißt es: nachsalzen, nachsalzen, nachsalzen. Es braucht keine Forscher, um zu merken, dass da etwas nicht mit rechten Dingen zugeht.
Wir haben unsere Salzzufuhr kaum unter Kontrolle. In fast jedem Fertigprodukt ist Salz beigegeben. So nimmt
Veröffentlicht am 30.04.2015, 05:30 Uhr von Rafaela
Prana ist die Summe aller Energie, die im Universum manifest ist. Es ist die Summe aller Kräfte in der Natur. Es ist die Summe aller verborgenen (gebundenen) Kräfte und Fähigkeiten (Gewalten), die im Menschen und überall um uns herum sind. Wärme, Licht, Elektrizität, Magnetismus sind die Durch die Kontrolle des Atmungsvorgangs kannst Du wirkungsvoll die verschiedenen Bewegungen im Körper und die verschiedenen Nervenströme, die den Körper durchlaufen, beherrschen.
Zu Beginn des Seminars wählst du eine von drei Methoden aus, die für deine individuellen Bedürfnisse stimmig ist – mit dem Ziel der aktiven, effektiven Entschlackung:
Methode 1: Du nimmst verhältnismäßig leichte Veränderungen gegenüber deiner bisherigen Ernährungsweise vor.
Methode 2: Du stellst deine Ernährung konsequent auf eine leichte, entschlackende Nahrung um.
Methode 3: Du praktizierst ein besonderes Reinigungs-Fasten für die Dauer des Seminars.
Veröffentlicht am 29.04.2015, 15:00 Uhr von Omkara
Agni heißt Feuer. Agni heißt Verdauungsfeuer, Umwandlungsfeuer, Lebensenergie. Agni steht auch für das Immunsystem. Agni wandelt Nahrung um, wandelt Außenreize und Aufgaben in inneres Wachstum um. Starkes Agni heißt große und helle Lebensflamme. Gestörtes Agni heißt Reizbarkeit, Ängste, Niedergeschlagenheit. Wie kannst du ein gestörtes Agni erkennen? Frage dich: Wie fühlst du dich beim Essen, nach einer Mahlzeit. Wie fühlt sich dein Bauch an? Hast du eines der folgenden Symptome? : Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Anfälligkeit für Magen-Darm-Infektionen, Magenschleimhautentzünden, Geschwüre,… Wie kannst du Agni stärken? Dazu höre dir diesen Podcast an… Du bekommst eine Menge guter Tipps für ein starkes Agni. Ein starkes Agni macht dich auch stabiler – eine gute Grundlage für Gelassenheit.
Am 28. April 2015 wurde Devani Purvis offiziell von Sukadev als neue Ashram-Leiterin des Hauses Yoga Vidya Westerwald eingeweiht. Damit übernahm Devani die Leitung des Westerwälder Ashrams von Narada. In einer feierlichen Homa-Zeremonie wurde Narada würdevoll von Sukadev verabschiedet und Devani als neue Leiterein eingeweiht – gleichfalls wurde mit dem Ritual auch Segen und Energie an Atmamitra weitergegeben, der von nun an bei Yoga Vidya Bad Meinberg beheimatet sein wird.
Die in Brahmacharya lebende neue Ashramleiterin war bisher bei Yoga Vidya Bad Meinberg als Bereichsleiterin für die Kinderbetreuung, die Seminarplanung, den Ausbildungsrat sowie das Hauptunterrichtenden-Team tätig. Ihr kraftvolles Wirken stützte sie dabei auf ihre fundierten Kenntnisse als hauptunterrichtende Yogalehrerin und -Ausbilderin, Meditations- und Entspannungskursleiterin und Yogatherapeutin. Weiterlesen …
Vor gut einer Woche hielt Sri Sri Ravi Shankar im EU-Parlament in Brüssel einen Keynote-Vortrag über Yoga (wir berichteten). Die Auftaktveranstaltung mit Bezug zum internationalen Tag des Yoga (Weltyogatag) verzeichnete dabei enorme Resonanz bei den Parlamentariern im ausgefüllten Plenarsaal. Das Event wurde offiziell veranstaltet von der Delegation für Beziehungen mit Indien, mit Unterstützung von elf Mitgliedern des Parlaments.
Der Vorsitzende der Delegation, Geoffrey Van Orden, konnte dabei ein breites Interesse verzeichnen: „Es ist das erste Mal, dass eine Veranstaltung bei Mitgliedern aller sieben politischer Gruppen im Europäischen Parlament auf Resonanz stößt“. Die Veranstaltung wurde unter dem Titel “Der Weg des Yoga” anberaumt – Ravi Shankar, der indische Friedensbotschafter und Gründer von The Art of Living, stellte dabei in seinem Vortrag die positiven Wirkungen von Yoga heraus. Weiterlesen …
Auf Anweisung von Swami Sivananda schrieb der ehrwürdige Swami Krishnananda sein erstes Buch “The Realisation of the Absolute”, das glücklicherweise auf eine breite Leserschaft traf. Der spätere Generalsekretär der Divine Life Society schrieb im weiteren Verlauf seines Lebens viele weitere Bücher. Seine rationale Denkweise hat er klar und verständlich zu Papier gebracht – weshalb diese Schriften für viele Menschen auch heute noch großartige Quellen der Inspiration sind.
Frisch & fruchtig – welch harmonische Kombination! Im neuen think vegan Kochheft gibt es wieder viele wunderbare vegane Rezepte, die gewiss so manches Yogi/Yogini-Herz höher schlagen lassen. In der nächsten Zeit wollen wir dir hier bei uns im Blog einige dieser leckeren Rezepte vorstellen, und dich so zu gesundem und ethisch sinnvollem Kochen inspirieren.
Veröffentlicht am 28.04.2015, 05:30 Uhr von Rafaela
Alle Menschen sind Glieder des einen Körpers. Die ganze Schöpfung ist die Familie Gottes. Liebe Gottes gesamte Schöpfung. Liebe auch das Blatt eines Baumes; liebe die Tiere; liebe die Vögel; liebe die Pflanzen; liebe alle Menschen; liebe alles. Das ist der Weg, um das Geheimnis zu erkennen, das allem zugrunde liegt.
Am 26.04.2015 freute sich im Yoga VidyaAshram in Bad Meinberg eine weitere Gruppe neuer Yogalehrerinnen und Yogalehrer über die erfolgreich bestandene Prüfung. Die 4 Wochen Yogalehrer Intensiv Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg ist geprägt von vielen intensiven Erfahrungen und positiven Erlebnissen. Die Yogaschüler haben während der Ausbildung viele wertvolle Wissens- und Praxis-Erfahrungen gemacht. Die vielschichtigen Wirkungen intensiver Yogapraxis können sich in dieser Zeit besonders gut entwickeln und daraufhin als erworbene Fähigkeiten wiederum an andere Menschen weitergegeben werden. Weiterlesen …
Ein Mythos der 1990er und 2000er Jahre war, dass Flachkreuz schädlich sei. Flachkreuz ist eine Haltungsabweichung, bei der die Lendenwirbelsäule weniger nach vorne gekrümmt ist als bei der durchschnittlichen Bevölkerung. Flachkreuz erhöht ähnlich wie ein Hohlkreuz allerdings NICHT die Wahrscheinlichkeit, Rückenprobleme zu bekommen. In den 1990er und 2000er Jahren gab es die sogenannte Rückenschule. Ein entscheidendes Element der heute “Alte Rückenschule” oder auch “veraltete Rückenschule” genannten Richtung war die Vermeidung jeglicher Vorwärtsbeuge und das Bemühen alle Tätigkeiten und Bewegungsabläufe mit nach vorne gekrümmter Lendenwirbelsäule zu machen. Die Erfahrung und die empirische
Auf der kürzlich veranstalteten Hannovermesse setzte Yoga Vidya Bad Meinberg in Kooperation mit der Indischen Botschaft ein sanftes und viel beachtetes Zeichen: Dabei geht es um die Erfahrung der positiven Eigenschaften des Yoga – auch (oder insbesondere) im Business, im Geschäftsleben, im Büro-Alltag. Dazu bedarf es lediglich der Bereitschaft, sich etwas Zeit dafür zu nehmen. Am Ende zahlt sich das aus, denn aus einer stabilen Gesundheit resultiert die benötigte Kraft für nachhaltig erfolgreiches Handeln.
Mit businessyoga2go.de ist im Zuge des Yoga Vidya Messebesuchs (wir berichteten) eine informative Webseite zum Thema ‘Business Yoga‘ entstanden, auf der es praktische Anleitungen und Tipps [Audio & Video] für hilfreiche Praktiken im (Arbeits-)Alltag gibt. Übungen für Schulter & Nacken, Atem- und Augenübungen, Geh-Meditation, Yoga auf dem Stuhl und Entspannung werden kompetent angeleitet, sodass du auf diese Weise ganz einfach in deinen Arbeitspausen – oder wann immer es günstig für dich ist – mithilfe der Anleitungen deinen Körper & Geist kräftigen, trainieren und entspannen kannst. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 27.04.2015, 10:00 Uhr von Chandrashekara
Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisenselbst gekostet hat. Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche,vegane, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 27.04.2015, 05:30 Uhr von Rafaela
Inspirierende Geschichten: Die Einstellung zählt. Einst lebte in Bihar ein König namens Raja Singh Bahadur. In einem der Orte in seinem Land, in Anandauri gab es einen großen Ashram für Sannyasin. Die Diwan (Berater) und Minister berichteten dem König einst, dass die Sannyasin und Brahmachari (Schüler) im Ashram ständig Süßigkeiten und Khir (Süßspeise) essen würden. Die meiste Zeit würden sie schlafen und keinerlei Entbehrungen, spirituelle Praxis oder Meditation üben. Mindestens einmal in der Woche gäbe es ein Fest im Ashram. Unverzüglich schickte der König einen Boten, den Mahant (Oberster eines Klosters) Swami Niralambananda zu holen. Der Mahant kam dann auch
