Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Vom 1. bis 3. Juni 2012 findet der 2. Business Yoga Kongress statt. Gesundheit ist unser höchstes Gut. Doch wie werden oder bleiben wir gesund in unserem gegenwärtigen Berufsleben? Business Yoga zeigt viele verschiedene Möglichkeiten mit den Anforderungen der heutigen Zeit besser umzugehen. Viele Praxisbeispiele erwarten euch in Workshops und Vorträgen. Das Thema “Arbeit und Gesundheit” beleuchten außerdem Menschen aus der Wirtschaft, Ärzte und Wissenschaftler wie z.B. der bekannte Rüdiger Dahlke. Darüber hinaus gibt es ein besonders Highlight: Business Theater mit Top Dogs.  Weiter...

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

Friede ist von grundlegender Bedeutung für das Wachstum

- Swami Sivananda -

Hier etwas neues aus dem Bereich Kinderyoga: Der Dschungelgruß (http://www.yoga-vidya.de/de/asana/dschungelgruss.html) eine gute Übungsfolge, die nicht nur Kindern gut tut!

Warst du schon mal bei Yoga Vidya? Dann schreibe doch mal darüber. Wie war dein Yoga Kurs in einem Yoga Vidya Zentrum, in einer Yoga Vidya Yogaschule? Wie war dein Aufenthalt in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser? Wir sind gespannt auf deine Rückmeldungen!  Weiter...

Spirituelle Tiefenentspannung – für alle welche die indische Mythologie lieben und schon die Grundlagen von Tiefenentspannung kennen.

Du legst dich auf den Rücken, entspannst alle Körperteile, vertraust deinen Körper der Erde an. Dann begibst du dich auf eine Phantasiereise zu Lakshmi, zur Göttin der Fülle und der Freude. Du lädst dich auf mit neuer Kraft, Inspiration und Herzensenergie. Du kehrst zurück mit einer neuen Kraft, die noch Tage nachwirken kann. Weitere Information zu Yoga, Meditation, Ayurveda und mehr auf unseren Internetseiten unter www.yoga-vidya.de

Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, dass weiß nur, wer die vollwertig-vegetarischen Speisen selbst gekostet hat.
Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Leibgericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog.
So bist du  immer informiert, über das Abendessen von 18-19 Uhr.  Weiter...

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören…Sukadev sagt zum heutigen Bh.G. Vers: Selbstbewußtsein ist überall, was sich bewegt ist der Körper zusammen mit dem Gemüt. Und dann erscheint es so, als ob du dich bewegst, aber in Wirklichkeit bist du überall und unendlich

Vollkommene Sicherheit und vollen Frieden kann es in dieser Welt nicht geben, denn dies ist eine relative Ebene. Alle Dinge sind bedingt durch Zeit, Raum und Ursächlichkeit. Sie sind vergänglich.

- Swami Sivananda -

Oh, der Schmerz des Königs,
wenn der Narr den Spiegel hält,
auf dass er sich selbst erkennt!

Viel Humor ist dann gefragt, Vergib Dir Deine Dummheit!
So reiche der König dem Narr`n die Hand,
und lasse sich führen, auf das die Weisheit
seine Schritte garnt.

  Schweige-Retreats im Westerwald

 

Aus kleinen Wassertropfen
Besteht der weite Ozean.
Aus kleinen Sandkörnchen
Besteht dieses wunderschöne Land.

Aus kleinen Momenten
Bestehen die mächtigen Zeitalter.
Aus Groschen und Pfennigen
Bestehen die Millionen und Abermillionen.

Kleine Fehler,
Kleine unfreundliche Gesten,
Machen aus dir einen Teufel.  Weiter...

Der neue Yoga Vidya Newsletter ist erschienen – voll mit Informationen rund um Yoga, Meditation, Ayurveda, Gesundheit, spirituelles Leben. Aus dem Inhalt:  Weiter...

Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya, Bad Meinberg, führt Dich durch eine Achtsamkeitsmeditation. Du erlebst Deinen Körper mit einem Gefühl der Aufmerksamkeit und spürst dadurch bewusst, wie er sich gerade im angesprochenen Teil anfühlt. Die Meditation lässt Dich den Augenblick geniessen. Dies ist der Beginn einer dreiteiligen Reihe. Mehr Meditationen findest Du hier… Seminare mit Maik Zessin findest Du hier… Interessantes zur Psychologischen Yogatherapie findest Du auch im Blog… Du findest uns im Seminarhaus Shanti im Swadhyaya Loka.

Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Dich durch Deinen Körper führt. Du schenkst ihm wertschätzende Aufmerksamkeit und findest so heraus, wie sich der jeweilige Körperteil gerade anfühlt. Diese Meditation verhilft Dir zu einer entspannten Sichtweise und bringt Dich wieder in Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Weitere Meditationen findest Du hier… Dies ist die erste von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen. Seminare mit Maik Zessin findest Du hier… Einen Blick auf unser Seminarhaus Shanti, in dem die Psychologische Yogatherapie beheimatet ist, findest Du hier…

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören  Weiter...

Speise die Hungrigen, pflege die Kranken, tröste die Bedrängten und erleichtere die Sorgen der Sorgenvollen. Gott wird Dich segnen.

- Swami Sivananda -

Lerne Bhramari, die “Biene” Atemübung. Eine Übung für die Verbesserung der Stimme, für gesunde Stimmbänder, zur Erhöhung der Atemkapazität. Dieses Pranayama hilft auch, Zugang zu seinem Herzen zu bekommen und Freude zu spüren. Einfache Variation. Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev während einer Yogalehrer Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.  Weiter...

Sukadev spricht über seine Erfahrungen beim Unterrichten von Kindern und was aus seiner Sicht Kinderyoga vom Erwachsenen-Yoga unterscheidet. Mitschnitt eines Vortrags beim Kinderyoga Kongress im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg Mai 2008. www.yoga-vidya.de

Hier mehr Infos zu:  Weiter...

• Seminare Yoga für Kinder
• Kinderyoga Ausbildungen, Weiterbildungen
• Kinderyoga Kongress Programm

Sieh deine Welt mit neuen Augen, werde Yogalehrer. Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis.  Der integrale Yoga umfasst u.a. “Hatha Yoga” stärkt den Körper, “Kundalini Yoga” erweckt schlafende Energien, “Raja Yoga” heilt das Denken, “Karma Yoga” verhilft zu liebevollem Miteinander, “Bhakti Yoga” lässt Hingabe und Vertrauen entstehen und “Jnana Yoga” enthüllt den verborgenen Sinn hinter den Dingen.
Alle diese verschiedenen Yogawege werden in der Ausbildung zum Yogalehrer bei Yoga Vidya vertieft und erfahren. Genieße in einer kleinen Gruppe die familiäre Atmosphäre im Nordseeashram. In deiner Pause kannst du dir am Strand frischen Wind um die Ohren wehen lassen. Erfreue dich an dem täglichen Schauspiel der Natur: traumhafte Sonnenauf- und Sonnenuntergänge.  Weiter...

Ayurveda bildet ein ganzheitliches Konzept zur Gesunderhaltung und Steigerung der Lebensqualität. Shiroabhyanga (Kopfmassage mit warmen Kräuter-Öl) ist Teil der ayurvedischen Manualtherapie und wirkt effektiv bei Migräne, allg. Verspannungskopfschmerzen, Schlafstörungen, Schuppenflechte, frühzeitiges Ergrauen der Haare sowie bei Haarausfall.

Weitere Informationen zu Ayurveda und die Ayurveda-Oase im Haus Yoga Vidya auf unserer Ayurveda-Homepage .