Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Liebe ist der heilende Strom des Lebens.

- Swami Sivananda, 1887-1963

Einige Yoga-Links zu Swami Sivananda:  Weiter...

• Fotos von Swami Sivananda
• Online-Bücher von Swami Sivananda
• Bücher von Swami Sivananda im Yoga Vidya Internet Shop
• Videos Swami Sivananda – historische Originalaufnahmen

Standard Podcast [ 0.01 MB ] Jetzt abspielen | Play in Popup | Download

Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung  Weiter...

Wo bleibt die Menschlichkeit in unserer leistungsorientierten, stressigen, hecktischen Welt?
Viele Menschen, gerade in den Industrieländern, beschäftigen sich mehr mit dem Materiellen.
Wenn sich unser Geist mehr mit der Materie beschäftigt, also mit dem Vergänglichen, bleibt er in dieser Welt hängen und versäumt die Möglichkeit in höhere Bewusstseinszustände zu gelangen.  Weiter...

Das Online-Marketing in Bad Meinberg hat Verstärkung bekommen: Seit gestern ist Tanja neue Mitarbeiterin bei Yoga Vidya und hauptverantwortlich für die Konktakte über’s Internet.  Weiter...

Die Wirkung aller spirituellen Praxis ist die Beseitigung von Unkenntnis.

Swami Sivananda, einer der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts

Wir sind gut aus Indien zurückgekommen, mit vielen großartigen Eindrücken, Inspiration und erfüllt von viel Energie und Freude. Momentan befinden wir uns gerade im Zug und werden vermutlich noch heute im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg ankommen.  Weiter...

Im Februar sind wieder einige Yogalehrer-Ausbildungen zu Ende gegangen. Und über 500 Yogalehrer/innen konnten zum Beginn dieses Jahres damit einen neuen Yoga-Lebensabschnitt beginnen. Eindeutig eine Rekordzahl.

Hier die Abschlussfotos aus der Vier-Wochen-Intensiv-Ausbildung und der Zwei-Jahres-Ausbildung in Bad Meinberg.

Wir gratulieren allen neuen Yogalehrer/innen von ganzem Herzen und wünschen euch alles Gute und viele weitere Inspirationen durch und mit Yoga.  Weiter...

Wer es bisher verpasst hat: Am letzten Wochenende im Januar war es wieder so weit – die Welt feierte den Welt Yoga Tag. Auf allen Kontinenten trafen sich aus diesem Anlass Yoga-Interessierte, um miteinander zu praktizieren, zu atmen, zu chanten und zu meditieren. Alle Beiträge wurden in diesem Jahr an ein Unicef Projekt gespendet. So selbstverständlich auch bei Yoga Vidya – und das nicht nur in den großen Seminarhäusern.   Weiter...

direkt zu Video… Wie kannst du dich rückenschonend aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage? Devani und Sukadev zeigen dir dazu verschiedene Möglichkeiten.

euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de

Säe die Saat von Selbstdisziplin. Das Wasser ist Liebe . Die Umzäunung ist der Name Gottes. Der Baum wird dir die Frucht der Unsterblichkeit geben.

Aus dem Buch von Swami Sivananda: Göttliches Elixir, erschienen im Yoga Vidya Verlag, erhältlich im Yoga Vidya Shop und in vielen Yogaschulen

Carlotta singt das Mantra Jaya Mata Kali, das du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 321 finden kannst. Die Bedeutung von Kali ist zum einen “Schwarz” und zum anderen “Zeit”. Das Wort Kali stammt von dem Wort “kaala”, das sowohl schwarz, als auch Zeit bedeutet. So verkörpert Kali die Aspekte Zeit und Natur.

Jaya Mata Kali mit Carlotta [ 5:59 | 0.01 MB ] Jetzt abspielen | Play in Popup | Download

Der Verstand fühlt, denkt und erkennt Dinge.

- Swami Sivananda, 1887-1963, Yoga und Meditations-Meister -

Das Preisausschreiben auf mein.yoga-vidya.de wurde um 1 Woche verlaengert. Schreibe darueber: Was ist das Besondere an Yoga Vidya? Bis jetzt gibt es 50% Gewinnchance… Hier geht es zum Yoga Preisausschreiben

Was ist dein wahrer Wille? Was sagt dir die göttliche Stimme in dir? Und welche Wege kannst du gehen?

Oft sind wir in Abhängigkeiten verstrickt, die aus der Notwendigkeit entstanden, als Kind zu überleben. Mit der Phyllis Krystal Methode kannst du mit der inneren Weisheit der Seele, deinem göttlichen Kern in Kontakt treten.  Weiter...

Mache Fortschritte in deinen Asanas, insbesondere den Vorwärtsbeugen. Mit dieser fortgeschrittenen Yogastunde (87 Minuten) Schwerpunkt Vorwärtsbeugen. Du solltest mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein, bevor du mit diesem Video bzw dem MP3 Audio übst. Sukadev Bretz von Yoga Vidya leitet dich zu folgenden Yoga Übungen an: Surya Namaskar (Sonnengebet) auch mit vorwärtsbeugenden Variationen, Navasana (Bauchmuskelübung), auf dem Rücken liegender Spagat, Shirshasana (Kopfstand), Spagat im Kopfstand, Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug) in vorwärtsbeugender Variation, Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge mit besonderen Tipps), drehende Vorwärtsbeuge, Kurmasana (Schildkröte), Yoga Nidrasana, vorwärtsbeugende Grätsche, Purvotthasana (schiefe Ebene) mit drehender Vorwärtsbeuge, Bhujangasana (Kobra), Dhanurasana (Bogen), Anjaneyasana (Spagat) mit vielen Tipps, Ardha Matsyendrasana (Drehsitz), Mayurasana (Pfau), Pada Hastasana (stehende Vorwärtsbeuge) mit vielen Tipps, stehende einbeinige Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge, Trikonasana (Dreieck) mit vorwärtsbeugenden Variationen, Shavasana (Tiefenentspannung) mit Bodyscan: Reise mit deinem Bewusstsein durch deinen Körper – komme so zu einer sehr tiefen Entspannung.
Pranayama für Beruhigung von Vata und Kapha: Kapalabhati mit Agni Sara, Uddhiyana Bandha in langsameren und schnelleren Variationen, Wechselatmung, Surya Bheda (Sonnen-Atem), Bhramari mit Konzentration auf Freude und Herz, Plavini, Kevala Kumbhaka, kurze Meditation. Übungen im Video vorgeführt durch Carlotta, Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin. Du findest weitere Yogastunden als Video in unserer Yoga Community mit über 4500 Mitgliedern.  Weiter...

Das Wesen des Menschen und das Wesen der Welt sind dasselbe.

Aus: Göttliches Elixir, von Swami Sivananda