Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

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Wir bei Yoga Vidya werden von Presse, anderen Yoga Übenden, von Politikern immer wieder  gefragt, was das Besondere an Yoga Vidya sei. Das wissen ja eigentlich diejenigen, die Kurse, Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya besuchen, am besten. So wollen wir die Frage an dich weitergeben. Antworte auf mein.yoga-vidya.de , zu einer oder allen folgenden Fragen:  Weiter...

Mantren – Kraftwörter und Schlüssel zu anderen Wirklichkeiten, Klangschwingungen, die es uns ermöglichen Zugang zu einer höheren Ebene zu erhalten. Der ursprünglichen Wortbedeutung dieses Sanskrit Begriffes zufolge, besitzt ein Mantra, die Kraft den Geist bzw. den Verstand zu befreien (manas = Geist, trajate = befreiend). Man sagt, dass die wunderbaren Klangfolgen, die sich an unterschiedliche Manifestationen Gottes richten, das Bewusstsein des Rezitierenden von materiellen Verhaftungen befreien können, so dass das eigentliche Ziel der Rezitation in der Selbst- und Gotteserkenntnis liegt.  Weiter...

Auch wir Menschen können, ebenso wie alles Leben dieser Erde, nur im Kreislauf der Natur existieren. Je besser wir uns diesem natürlichen Rhythmus anpassen, desto gesünder und harmonischer können wir leben. Eine wunderbare Möglichkeit sich auf natürliche Weise in den Takt der Natur einzufinden, bietet uns die Hatha Yoga Praxis. Im Winter zieht sich die Natur ins Innere zurück, um sich zu erneuern und Energie für den nächsten Jahreszeiten-Zyklus zu speichern. So ist diese Jahreszeit auch für uns die richtige Zeit, um Reserven zu schonen, uns auf die wahren Werte zu besinnen und Kraft aufzubauen.  Weiter...

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Vata Typen haben im Ayurveda ein sehr lebendiges Wesen. Sie sprudeln über vor Ideen und
halten gerne geistreiche Unterhaltungen. Sie besitzen eine schnelle Aufnahmefähigkeit, sind sehr flink im Denken, sprechen sehr schnell „über dies und das“ aber neigen zu Vergesslichkeit. Sie weisen häufig Gefühlsschwankungen auf und bleiben nicht gerne über längere Zeit bei einer Sache. Vata Typen machen sich leicht Sorgen und neigen zu Ängstlichkeit.  Weiter...

Das Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg kann sich seit gestern wieder über zwei neue feste Mitarbeiter im Team freuen!  Weiter...

Yoga Vortrag: Sukadev liest einen Abschnitt aus dem Buch Göttliche Erkenntnis von Swami Sivananda über “Der Mensch” und kommentiert das Gelesene.  Weiter...

Wenn wir äußeren Ablenkungen entsagen, verwirklichen wir innere Glückseligkeit.

Aus dem Buch von Swami Sivananda: Göttliches Elixir, erschienen im Yoga Vidya Verlag, erhältlich im Yoga Vidya Shop und in vielen Yogaschulen

Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung  Weiter...

Still war es im Kinderyoga Wald – ruhig und klar und bitterkalt. In der Stellung des Kindes haben wir uns eingekuschelt und gut versteckt bis die Sonnenstrahlen uns haben wieder aufgeweckt. Hey ASANA, wir sind jetzt da! – strecke Arme, Beine, Rücken und mache fest den Bauch, das kann ich und du kannst es auch!…. dehne und beuge und kräftige die Gelenke und Muskeln, das gibt dir körperlichen und geistigen Halt. So wirst du 108 Jahre alt  Weiter...

Willst du wissen, wofür Om steht? Willst du mehr erfahren über dieses Mantra, das ja am Anfang und Ende von Yogastunden gesungen wird? Die Yoga Vidya OM Seite – ist gänzlich überarbeitet. Auf der neuen OM-Page findest du:  Weiter...

• Erläuterungen zu OM
• Viele Darstellungen von OM

Yogatherapie Erfahrungsbericht zum Thema Neurodermitis:

Neurodermitis und Yoga  Weiter...

Betritt das Königreich Gottes durch das Tor des Verzichts.

Von Swami Sivananda, 1887-1963, Yoga und Meditations-Meister

Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

Eine sehr wirksame Entspannung, um dich zu regerieren und neue Energie zu bekommen. Du legst dich erst auf den Rücken. Dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann gehst du mit deinem Atem und deiner Bewusstheit durch die großen Marmas, die Energiefelder. So löst du alle körperlichen, energetischen und emotionalen Blockaden und Spannungen auf, lässt deine Energien frei fließen.

Du bekommst ein Gefühl von Harmonie und Freude. Eine sehr wirkungsvolle Form der Energie-Arbeit. Angeleitet von Sukadev Bretz, der diese Entspannungstechnik, auf alten Quellen basierend, entwickelt hat.  Dies ist die Tonspur eines Entspannungs-Videos. Dieses Entspannungsvideos sowie mehr Infos zu Tiefenentspannung  findest du in unserer Yoga Community auf  www.mein.yoga-vidya.de  Weiter...

In der kalten Jahreszeit sieht und hört man es vermehrt in allen Bereichen des öffentlichen Lebens: Hustende, niesende, verschnupfte und heisere Mitmenschen. Die Erkältungswellle greift gerade jetzt in vollem Maße um sich! Auf Krankheitserscheinungen dieser Art würde wohl jeder von uns gern verzichten…  Weiter...

Janin Devi singt im Yoga Vidya Satsang in Bad Meinberg das Mantra Guru Ware, das du im Kirtanheft unter der Nummer 547 findest.  Hier ist der Text dieses Mantras:  Weiter...

Spiritualität beginnt mit Unsicherheit, durchläuft Liebe und Anbetung und gipfelt in der Einheit mit Gott .

Aus: Göttliches Elixir, von Swami Sivananda

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Es gibt eine neue Internetseite zu Sankara. Mit vielen Bildern, großer toller Dia-Show (weiter unten), Videos mit Hymnen von Sankara.  Sankara, auch Shankaracharya genannt, war einer der wichtigsten Yoga-Meister aller Zeiten und sicherlich der wichtigste Vedanta-Guru. Er gilt als Adi Guru, ursprünglicher Guru. Er lehrte Kevala Adwaita Vedanta – die Philosophie der Einheit: Alles ist eine Manifestation von Brahman, des Absoluten. Deine Wahre Natur, Atman, ist Sein, Wissen und Glückseligkeit. Wir sind alle eins mit der Weltenseele. Hier klicken, um zur Sankara Internetseite zu gelangen.