Yoga, Ayurveda, Meditation – Yoga Vidya Blog

Man will ja gar nicht drüber nachdenken, aber inzwischen wird es draußen endgültig kühl. Langsam naht sogar die Zeit, zu der man auch die Heizung wieder andrehen kann. Der Körper ist längst in Umstellung begriffen. Und stellt sich still und zuverlässig auf Ruhe, Passivität und innere Einkehr um.  Weiter...

Der alljährliche Yoga Kongress bei Yoga Vidya, dieses Jahr vom 12.-14. November, ist immer eine großartige Gelegenheit, um engagierten und erfahrenden Menschen aus der Yoga Szene persönlich zu begenen. Besonders dieses Mal, denn da werden Referenten und Yogalehrer/innen aus allen Teilen dieser Welt zugegen sein. Einer davon ist Amadhio Bianchi.  Weiter...

Es gibt so viele Gelegenheiten, um mit Yoga anzufangen. Wenn der Rücken nicht mehr aufhören will zu meckern, wenn man schon beim Treppensteigen zum Büro aus der Puste kommt, wenn man ständig das Gefühl hat, das Leben müsse doch noch mehr zu bieten haben. Und so viele Möglichkeiten: Der Yoga Kurs in der Volkshochschule, das neue eröffnete Yoga Zentrum um die Ecke,  das Yoga Angebot im Hotel oder am Urlaubsort.  Weiter...

Das Singen von Gottes Namen putzt den Spiegel des Geistes, verbrennt den Wald von Wünschen und taucht das ganze Wesen in eine Flut von Freude.

- Swami Sivananda -

Ganzheitlich gesund werden mit Ayurveda? Das klingt toll. Aber geht das auch? Und in meinem Fall? Und wie funktioniert das genau?

Wer sich solche Fragen immer mal stellt, der kann sollte unbedingt mal eine Führung durch die Ayurveda Oase in Bad Meinberg mitmachen und sich genauer beraten lassen. Entweder gleich vor Ort, oder mit dem neuen Video-Rundgang durch die Ayurveda Oase.  Weiter...

Vom 8. bis zum 17. Oktober ist Navaratri, die Feier der göttlichen Mutter in all ihren Aspekten. Diese neun Nächte sind also den weiblichen Energien in unserer Welt gewidmet, und unserer weiblichen Seite. Die kommt ja immer noch oft genug zu kurz. Darum hier ein bisschen Hintergrundwissen zur Einstimmung:  Weiter...

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, spricht im 2. Teil des Kurzvortrages über Kundalini Yoga, den Yoga der Energie, über:

• die philosophischen Grundlagen des Kundalini Yoga
• die spirituelle Praxis
• die Notwendigkeit der Gottesverehrung
• uneigennütziges Dienen
• tätige Nächstenliebe

Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du hier…  Weiter...

Ein Herz ohne Liebe ist eine Wüste ohne Wasser.

- Swami Sivananda -

Du willst dich beruflich weiter entwickeln? In den Yoga Vidya Ausbildungs Yogaschulen hast du eine große Auswahl an Aus- und Weiterbildungen rund um Yoga, Ayurveda, Massage und Yogatherapie. Auf unseren aktualisierten Ausbildungseiten finden sich neue Ausbildungen, wie z.B. der Glückskursleiter, die dir neue berufliche Perspektiven eröffnen. Natürlich bieten Aus- und Weiterbildungen immer ein Stück persönliche Entwicklung. So kannst du mit unseren Qualifizierungen deine eigenen Ressourcen erweitern.

Kali Ray unterrichtet seit 30 Jahren Yoga in aller Welt, singt Mantras und bildet Yoga Lehrer/innen aus. Aber das ist noch nicht alles. Bekannt geworden ist die Grande Dame der Yogawelt durch ihren ganz eigenen Yoga Stil: Tri Yoga. In diesem Yoga fließen klassische Asanas mit tiefem Atem und wellenartigen Körperbewegungen zusammen. Das Resultat: Ein Yoga-Lebens-Fluß, der nicht nur den Körper fit hält sondern vor allem das Bewusstsein zu ganz neuen Horizonten führt. Mal sanft, mal spielerisch und mal kraftvoll. Und immer im Fluß des Lebens. Heraus kommt Yoga Genuß pur.  Weiter...

Yogatherapie Erfahrungsbericht zu den Themen Erfahrungsbericht von Geli:  Weiter...

Nicht einmal der Reichtum der ganzen Welt kann einen Menschen so glücklich machen, wie der Besitz von heiterer Gelassenheit.

- Swami Sivananda -

Der Pfau ist eine der wirkungsvollsten Yoga-Übungen. Nur wenige Übende beherrschen die Grundstellung Mayurasana.

Janin zeigt dir eine Alternative. Mit dieser einfacheren Hatha Yoga Variation bekommst du ein gutes Gefühl für die Asana – dann kannst du bald auch mal die volle Stellung ausprobieren.

Erläuterungen zum Yoga Pfau Mayurasana findest du hier…  Weiter...

Wenn man seine Tage so mit Vollzeitbeschäftigung in einem Ashram verbringt, dann steht man hin und wieder vor diesen dauerbrennenden Konflikt zwischen Yoga und frischer Luft: Ziehe ich mich jetzt besser in die Stille meines Yogaraums zurück? Oder nutze ich die weniger werdenden hellen Stunden für ein paar kostbare Momente in der im Freien? Yoga oder Natur, das ist hier die Frage. Zumal es inzwischen ja doch etwas zu kühl geworden ist, um abends in aller Ruhe noch Yoga draußen zu üben. Vom Zelten im Garten ganz zu schweigen.  Weiter...

Shri Ram Jaya Ram gesungen von Matthias, ein Mantra, um Shri Ram Jaya Ram die Energie von Rama anzurufen und ethische Stärke zu entwickeln sowie ein klares Leben zu führen.

Shri Ram Jaya Ram gesungen von Matthias [ 0.01 MB ] Jetzt abspielen | Play in Popup | Download

Wer vollkommene Gelassenheit besitzt, wird immer und überall glücklich sein.

- Swami Sivananda -