Yoga an der Nordsee: im Garten und am Strand

Om Namah Shivaya, die “Freiluftsaison” an der Nordsee ist eröffnet.

Nadine und Florian, Sevaka bei Yoga Vidya Nordsee, machen es vor. Yoga vor der “Yoga Boutique”, vor dem Haupteingang und im lauschigen Garten. Heute morgen spazierten wir gemeinsam zum Meer um dort stehende Pranyamas zu üben. Mit Brahmari dem “Bienensummen” haben wir dann noch einige Minuten meditiert. Bald gibt es wieder unsere beliebten Yogastunden mit Karl und anderen Yogalehrern direkt am Strand und in den Dünen.

Om Shanti, Liebe Grüße
Devani für das Team Yoga Vidya Nordsee