Yoga, Ayurveda, Meditation - Yoga Vidya Blog

Gopi und Britta singen gemeinsam das Lied “Halleluja”. Von Gopi gibt es auch eine wunderbare CD “Mantra, Mantra” , erhältlich im Yoga Vidya Shop.

Viel Freude bei dieser schönen Darbietung.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini

Strengthen your shoulders and arms as preparation vor Shirshasana, Yoga Headstand. You need to strengthen your muscles in shoulders and arms to be able to do headstand - in headstand most weight should be on your elbows. In Yoga Vidya we teach that you should be able to do 8-12 times this dolhin exercise before attempting this headstand. And even if you can’t do headstand, you can still get lots of benefits by practicing dolphin. More infos on Yoga on http://www.yoga-vidya.de . Speaker/camera: Sukadev Bretz, Yoga Model: Mahashakti, Yogatherapist  Weiter...

Entspannung und Energie für zwischendurch: Diese einfachen Übungen sind gerade für alle geeignet, die viel sitzen und viel Zeit vor dem Computer verbringen. Einfache Dehnungs- und Auflockerungsübungen auf dem Stuhl, vorgemacht von Marlen, Yogalehrerin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev Bretz.

“Wechselnde Pfade, Schatten und Licht, Alles ist Gnade, fürchte dich nicht” singt Jürgen Wade, der im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg für die Mithelferbetreuung verantwortlich. Er erinnert und mit diesem Wechselgesang zum Jahresausklang daran, dass alles im Wechsel - deshalb sagen wir ja auch: Jahreswechsel. Das alte Jahr geht vorüber und morgen beginnt ein Neues. Der Wechselgesang von Jürgen endet mit: “Wechselnde Tage, Freude und Leid, Alles ist Leben, nehme es an” - und das wünschen wir dir - das Leben anzunehmen und nicht am Leben zu verzweifeln. Alles ist Leben. Om Shanti …

 

 Wechselnde Pfade Schatten und Licht gesungen mit Jürgen Wade: Play Now | Play in Popup | Download (332)

“Du bist niemals allein, du bist niemals ungeschützt. Gott ist immer da und passt in jedem Moment auf dich auf.”
- Swami Sivananda -

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

 

 Silvester - mp3-Vortrag mit Sukadev [5:06m]: Play Now | Play in Popup | Download (114)

Kurzvortrag aus Anlass des Geburtstages von Swami Vishnu-devananda.

Von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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 Swami Vishnu-devananda - Leben und Werk: Play Now | Play in Popup | Download

“Jeder Mensch sollte diszipliniert sein und den wahren Frieden in seiner Seele finden.”
- Swami Sivananda -

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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 Die Bedeutung von Om Namo Narayanaya Teil 2 [4:08m]: Play Now | Play in Popup | Download (131)

Herzliche Gratulation allen frisch gebackenen Yogalehrer/innen sowie den Ausbildern Shivakami, Andreas,  Shanti und Frank zur abgeschlossenen  Yogalehrerausbildung!

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des Yoga Vidya e.V., spricht über das Thema “Guru”: Wer kann ein Guru sein? Wwelche Funktionen hat ein Guru? Wie erkennt man den richtigen? Braucht man überhaupt einen Guru etc.? Live-Aufnahme aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
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Hier also der Speiseplan zum Jahreswechsel.
Diese Woche ist unser Haus nahezu ausgebucht, glücklicherweise haben wir genug Unterstützung in der Küche um alles zu bewerksteligen!

Montagabend
Pellkartoffeln mit Gurkenquark
Karotten- Kohl- Pfanne
Grillgemüse
Bananen- Nuss- Traum

Dienstagabend
Kidneybohnen- Salat
Miso- Gemüsesuppe
Moussaka mit Gerste
Dampfgemüse  Weiter...

“Erinner dich an Gott. Das ist der beste Weg, negative Gedanken, Angst und Depression zu überwinden.”
- Swami Sivananda -

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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 Die Bedeutung von Om Namo Narayanaya Teil 1 [6:04m]: Play Now | Play in Popup | Download (136)

Sukadev kommentiert die Verse aus dem Matthäus Evangelium der Bergpredigt. Höre über die Lehren Jesu und wie du sie praktisch in deinem Alltag umsetzen kannst - Teil 2. Live-Mitschnitt aus Europas größtem Yoga und Ayurveda Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Die Bergpredigt - Kommentar von Sukadev Teil 2 from Yoga Vidya on Vimeo.  Weiter...

“Du musst jenseits deiner Grenzen gehen und dich selbst als das das absolute Wesen sehen, mittels Reinigung, Atmung und Meditation.”
- Swami Sivananda -

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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 Die Bedeutung der Wochentage [8:17m]: Play Now | Play in Popup | Download (133)

Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten zwei neue mp3 Dateien zum Mitüben:

• 46 Minuten Pranayama -Essentials: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika
• 3-Stunden-Pranayama-Session: Intensive Praxis zur Energie-Erweckung

Auch abzurufen in der BYV Gruppe auf mein.yoga-vidya.de

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des größten Yoga und Auyrveda Ashrams Europas, spricht über die Bergpredigt, Jesus, Swami Sivananda und die Anwendung im Alltag. Dies ist der 1. Teil einer 2-teiligen Reihe. Im zweiten Teil wird er verstärkt auf die einzelnen Verse der Bergpredigt eingehen. Live-Mitschnitt aus dem Samstagabend Satsang.  Weiter...