Jun 30 2012
02 C Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Audio
02 C Yoga Vidya Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Audio
19 Minuten Yoga – damit kannst du das in der 2. Kursstunde des Yoga Vidya Anfängerkurses Gelernte praktizieren. Neue Entspannung und innere Kraft.
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Sukadev leitet dich an zu aufgerichteter Stehhaltung (Tatasana), Sonnengruß (Surya Namaskar), Drehung, kurze Tiefenentspannung.- Dies ist die Tonspur dieses Yoga-Videos.
- Den gesamten Anfängerkurs findest du unter Yoga Vidya Yoga Anfängerkurs Videos.
- Weiterführende Internetseiten zum Anfängerkurs mit vielen Photos.
- Aktuelle Liste von Yogaschulen, in denen dieser Anfängerkurs gelehrt wird.
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