Jeden Mittwoch  17.00-18.00 Uhr

Offen für Anfänger und alle Interessenten, die schon Yoga praktizieren, aber spezielle Übungen für den Rücken benötigen oder ausüben möchten.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich und als Probestunde kostenlos.

Gebühr: 10-er Karte 80 €, ermäßigt 70 €.
              einmalige Teilnahme 10 €, ermäßigt 8 €.

27.02.-23.05.2012     jeweils montags 15.30-16.45 Uhr

26.03.-23.05.2012

30.04.-25.06.2012

04.06.-23.07.2012

Entspannung, Energie und innere Ruhe sind während der Schwangerschaft besonders wichtig. Mit Übungen, die deine Flexibilität im Beckenraum fördern und dich durch die Kombination mit der Atmung besonders gut entspannen, findest du zu Gelassenheit und innerem Frieden.

Einstieg jederzeit möglich

8 x 75 Minuten     Gebühr: 80 €  erm. 75 €

07.03.-25.04.2012  jeweils  mittwochs  9.30-11.00 Uhr

04.04.-23.05.2012

02.05.-22.06.2012

Im Senioren-Yoga werden spezielle Übungen zur Mobilisierung der Gelenke, zur besseren Durchblutung der Muskulatur und der Organe geübt. Bewusste Atem- und Entspannungsübungen unterstützen Dein Wohlbefinden.

Einstieg ist jederzeit möglich.

8 x 90 Minuten    Gebühr: 80 €, ermäßigt 70 €

07.03.-25.04.2012   jeweils mittwochs  9.30-11.00 Uhr

04.04.-23.05.2012

02.05.-22.06.2012 

Komm mit und entdecke die bunte Welt des Yoga. Auf fantasievollen Reisen erleben wir Abenteuer im Dschungel, im Zauberwald oder der Unterwasserwelt und erlernen so spielerisch die Asanas (Yoga-Übungen).

8 x 90 Minuten  Kursgebühr: 50 €

27.02.-23.04.2012   jeweils montags  15.30-16.45 Uhr

19.03.-14.05.2012

16.04.-11.06.2012

Komm mit und entdecke die bunte Welt des Yoga. Auf fantasievollen Reisen erleben wir Abenteuer im Dschungel, im Zauberwald oder der Unterwasserwelt und erlernen so spielerisch die Asanas (Yoga-Übungen).

8 x 90 Minuten  Kursgebühr: 50 €