Yogakurse.- offene Stunden.
- Meditation.
- Satsang.
Neue Webseite
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Yogakurse im Yoga-Vidya-Center Dortmund
Die Praxiseinheiten in den Kursen sind, im Gegensatz zu den offenen Stunden, aufeinander abgestimmt und ermöglichen so eine optimale Lernkurve. Die Teilnahme an allen Kursinhalten/Terminen wird empfohlen.
Während der Kursdauer gelten ermäßigte Preise für die offenen Stunden im Yoga-Vidya-Center Dortmund. Versäumte Stunden kannst du bis zu 4 Wochen nach Kursende nachholen.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen und 2 Stunden vor dem Yoga keine schwere Mahlzeit essen.
Anfängerkurs - Hatha Yoga
Dieser Kurs hilft Dir zu entspannen und Dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Systematische, gründliche Einführung ins Yoga. Du lernst die 12 Grundstellungen der Yoga-Vidya-Grundreihe kennen, übst dich in energetisierenden und harmonisierenden Atemübungen und genießt verschiedene Tiefenentspannungen.
Der Einstiegskurs im Dortmunder Yoga-Vidya-Center
| Beginn | Dauer | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 13.09.11 Dienstags | 10 x 90 Min. | 20:00 |
| 17.01.12 Dienstags | 10 x 90 Min. | 20:00 |
Fortlaufende Gruppen im Dortmunder Yoga-Vidya-Center Vorraussetzung: mindestens Anfängerkurs
Fortlaufende Gruppen ermöglichen es, kontinuierlich weitere Fortschritte zu machen. So haben die Yogaschüler den Vorteile einer festen Gruppe und werden trotzdem individuell gefördert.
| Termin | Uhrzeit |
| jeden Montag | 20:00 |
| jeden Dienstag | 18:00 |
| jeden Donnerstag | 18:00 |
| jeden Donnerstag | 20:00 |
Hormon-Yoga im Dortmunder Yoga-Vidya-Center
Nach Dinah Rodrigues: Für Frauen bzw. Männer, die Probleme durch ein Hormon-Ungleichgewicht spüren (Menopause, unerfüllter Kinderwunsch, PMS bzw. Andropause, Midlife-Crisis) oder dem vorbeugen wollen.
6 x Montags um 18:00 Uhr
vom 23.01-27.02.2012
75,- Euro
