Ayurvedische Massagen

Die klassische ayurvedische Massage ist die Abhyanga, was soviel heißt wie „Einölung“. Dabei wird der ganze Körper mit warmen Öl massiert. Das Öl dringt tief ins Gewebe ein, wo es besonders wohltuend und heilsam wirken kann. Muskeln, Sehnen und Bänder werden dadurch gelockert und eine bessere Durchblutung der Haut sorgt für Entschlackung und Entgiftung. Die Ayurveda Massage wirkt sich auch auf die tiefer liegenden Organe -wie Herz oder Lunge- stimulierend und gesundheitsfördernd aus. Auch bei schmerzenden und knackenden Gelenken ist die Ayurveda Massage hilfreich. Die Gelenke werden wieder beweglicher und flexibler. Insgesamt wirkt die Ayurveda Massage anregend auf den gesamten Stoffwechsel. Und nicht zuletzt ist die enorme Tiefenentspannung eine Wohltat für gestresste Menschen.

Abhyanga – Ganzkörpermassage 75min 70,-€
Ganzheitliche Massage, die zu tiefer Entspannung führt, dabei den Körper kräftigt , das Nervensystem und die Immunabwehr stärkt, Schlaflosigkeit bekämpft, das Selbstbewußtsein und die Willenskraft verbessert und den Alterungsprozeß von Körper und Geist verlangsamt.
Wer einmal eine Ayurveda Massage genossen hat, wird den großen Erholungswert zu schätzen wissen :)

Padabhyanga - Fuß- und Beinmassage 40min 40,-€
Teilkörpermassage - Hierbei werden ausgewählte Vitalpunkte an Füßen und Beinen stimuliert und mittels Ausstreichungen der Fluss der Energien angeregt. Die Fußmassage erstreckt sich bis über die Knie und schließt die Waden mit ein. Sie ist wohltuend bei Nervosität, bei körperlicher Erschöpfung und zur Verbesserung des Schlafs.
Kleines Fußbad vorab.

Mukabhyanga - Gesichtsmassage 40min 40,-€
Die Mukabhyanga ist eine besonders sanfte und sinnliche Massage. Dabei werden bestimmte Enegiepunkte im Bereich von Kinn, Oberlippe, Augenbrauen, Stirn und Ohren stimuliert. Sie hat eine sehr beruhigende, harmonisierende und entspannende Wirkung sowohl auf Körper, als auch auf Geist und Seele. Die Mukabhyanga erstreckt sich über Schultern und Dekoltee.

Ayurvedische Rückenmassage 40min 40,-€
Eine sehr angenehme Massage, der vorallem bei Verspannungen in Rücken und Nacken. Durch sanfte Streicheleinheiten entlang der Meridiane werden Ablagerungen und Schlacken aus dem Gewebe gelöst.

Die Massagen gebe ich freitags in der Salzgrotte, Lübecker Str. 25.

Termine unter: Tel. 0385/4790668