Hier findest Du eine Reihe von Workshops und Terminen, in denen Du Deine Yogapraxis vertiefen kannst, oder einfach mal intensiv etwas Neues ausprobieren.
Workshops und Events 2012
BODYWORK Partner-Yoga Workshop
Erlebe die wohltuende Dynamik und Intensität der Partner-Yoga Übungen als Ergänzung zu deiner bisherigen Yoga Praxis
Durch die Unterstützung des Partners kannst du deine Grenzen in erstaunlichem Maße überschreiten und so eine Tiefe der Körper- und Selbsterfahrung erleben.
Gegenseitiges Helfen bringt dich spielend in die Yoga-Stellungen. Du gehst durch Atmung und Berührung in Kontakt, gibst Stabilität und verhilfst einander auf entspannte Weise tiefer in die Asanas.
Und das Wichtigste: Es macht jede Menge Spaß !!!
Als besonderes Extra erlebst du am Anfang und Ende des Workshops neue Entspannungstechniken wie Yoga-Nidra - den Schlaf des Yogis.
Der Workshop wird musikalisch durch wunderschöne Mantras begleitet.
Vorrausetzung: Yoga I (Anfängerkurs)
Samstag: 16.06.2012 14:00 - 16:30 Uhr
Preis: 25,-€ erm. 20,-€
Leitung: Satyavati
Einführung in die Meditation
Was ist Meditation? Wie kann ich Meditieren? Warum ist es gut zu meditieren?
Auf diese und andere Fragen wird in diesem Workshop eingegangen. Du erlernst erste einfache Meditationstechniken die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Meditation beruhigt den Geist und wirkt so gegen Stress. Sie bietet dir eine gute Möglichkeit deinen Alltag bewußter wahrzunehmen, du kannst positive Eigenschaften in dir erwecken und bekommst so einen Zugang zu deinem inneren Selbst.
Ein Kurs für Einsteiger und Geübte, es werden einige verschiedene Meditationstechniken vermittelt, begleitet von Erfahrungsaustausch, Entspannungsübungen und genügend Zeit für Fragen.
Aus diesem Workshop kann eine "feste" Meditationsgruppe entstehen, die sich dann einmal im Monat, samstags für ca. drei Stunden trifft um in der Gemeinschaft zu Meditieren und evtl. Erfahrungen auszutauschen.
Samstag: 16.06.2012 14:00 - 17:00 Uhr
Preis: 25,-€ erm. 20,-€
Leitung: Dattatreya
Diavortrag
Satyavati möchte ihre letzten Urlaubserlebnisse von Indien und Nepal mit dir teilen. Aus über 2300 gemachten Fotos hat sie eine sehr ansprechende und spannende Fotoshow zusammengestellt, die dir die Länder Indien und Nepal ein wenig näher bringt.
Eine herzliche und lebensnahe Vorstellung der Fotos machen den Abend spannend und sehenswert. Tee und Gebäck runden die Vorstellung ab.
Wir freuen uns auf deinen Besuch...
Freitag: 29.06.2012 20:30 - 22:00 Uhr
