Yogakurse.- Themenkurse.
- offene Stunden.
- Meditation.
- Gesundheit.
- Einzelberatung.
Infos unter:
Tel: 07 51 / 202 30 11
E-Mail: info(at)yv-rv.de
oder Kontaktformular
Rundelpassage
Marienplatz 47
88212 Ravensburg
Meditation
In der Meditation geht es darum „die Gedanken zur Ruhe zu bringen“ ("Yogas citta vritti nirodah"), um dadurch tiefere Einblicke in das eigene Selbst zu erhalten.
In diesem Kurs lernst du verschiedene Meditationstechniken kennen, welche dir helfen können den Alltag loszulassen und ganz bei dir selbst anzukommen.
Regelmäßige Meditationen erhöhen das Konzentrationsvermögen, stärken das Selbstwertgefühl, wirken stressreduzierend und blutdrucksenkend.
| Tag | Dauer | Uhrzeit |
| Mittwoch | 28. Sept. 2011 – 21. Dez. 2011 | 18.00 – 19.30 Uhr |
mal dynamisch, mal ganz ruhig...
Bei allen Meditationskursen hast du nun die
Möglichkeit auch an einzelnen Veranstaltungen teilzunehmen.
Jeden Freitag gibt es ein anderes Thema:
Freitag, 08.07. 20.00 Uhr "Ausdehnungsmeditation"
Freitag, 15.07. 20.00 Uhr KUNDALINI "schüttle dich frei"
Freitag, 22.07. --- fällt aus --- wegen Rutenfest
Freitag, 29.07. 20.00 Uhr "Yoga Nidra ®"
Freitag, 05.08. 20.00 Uhr "Überraschungsmedi"
Freitag, 12.08. 20.00 Uhr "meditatives Tanzen (Barfuß)"
Meditation und Satsang
Tauche ein in die Kraft des Augenblicks und der Ruhe. Du wirst in die Meditation geführt, welche etwa 30 Minuten dauert. Im Anschluss singen wir gemeinsam herzöffnende Mantren und lauschen spirituellen Geschichten und Gleichnissen. Vor dem Satsang gibt es ab 18.00 Uhr eine leckere Suppe, gratis!
Jeden 4. Sonntag im Monat von 18.30 – 19.30 Uhr
Teilnahme kostenlos – ohne Voranmeldung
Unsere nächsten Satsang- Termine:
Sonntag 24.07.2011
Sonntag 25.09.2011
Sonntag 23.10.2011
Sonntag 27.11.2011
Sonntag 18.12.2011
Meditationskurs
je 10 Termine à 90 Minuten
Kosten: 70,– €
einzelne Meditationen
je 8,- €
