Yogakurse.

In angenehmer Atmosphäre fällt Entspannung leicht
Mit einfachen Körper- und Atemübungen zur inneren Ruhe finden
Konzentration führt zum Ziel
Donnerstagkurs
Jeden Donnerstag treffen sich Yogabegeisterte um 20.00 Uhr, um im wunderschönen Yogaraum gemeinsam zu praktizieren, zu entspannen und über interessante Yogatexte nachzudenken.
Der Kurs ist für jeden offen, der bereit ist, sich auf neue Erfahrungen einzulassen. Anfänger werden sanft und individuell in die Grundtechniken der Yogahaltungen und der Atemtechniken eingeführt.
Fortgeschrittene werden individuell an ihre Grenzen geführt und können mit neuen Varianten tiefer in den Yoga einsteigen.
Die Teilnahme an einer Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Es wird ein Unkostenbeitrag von 10 Euro erhoben, der einmalig beim Kauf einer Kurskarte erstattet wird.
Eine 7 er Karte kostet 70 Euro, eine 10 er Karte 95 Euro. Die Anerkennung der Krankenkassen liegt vor, so dass die Kursgebühr je nach Vorgaben der jeweiligen Krankenkasse erstattet werden.
Hormonyoga
Kursbeginn:
Samstag, 25.04.2010, 14.00 Uhr
Niederbergring 4
61137 Schöneck
Anmeldung:
Kursinfo
Du machst als Frau in deinem Leben verschiedene Erfahrungen, die in ihrer Intensität ganz wesentlich zur Entwicklung deiner Persönlichkeit beitragen.
Sexualität, die Geburt von Kindern, die Aufrechterhaltung von Beziehungen, die Organisation einer Familie, das Arbeiten in einem Job, das Wachsen deiner geistigen und spirituellen Kraft – all das sind Erfahrungen, die sich im Laufe deines Lebens zu einer differenzierten Wahrnehmung verdichten.
In den Wechseljahren konzentriert sich diese Veränderung mit enormer Kraft. Oft werden die damit verbundenen körperlichen, geistigen und psychischen Prozesse nicht erkannt, unterschätzt und negativ besetzt. Wer gibt schon gerne zu, dass er unter Hitzewallungen leidet? Aber wer weiß schon, dass diese Hitzewallungen als Energie für geistiges und spirituelles Wachstum genutzt werden können?
Mit einer Yoga-Vidya-Hormonyogareihe kannst du die unangenehmen Begleiterscheinungen der Wechseljahre mildern und deine geistige und spirituelle Kraft erhöhen.
Bevor du übst
Sprich mit einer Ärztin oder einer Therapeutin, wenn du ernsthafte Beschwerden hast.
Hormonyoga erhöht den Östrogenspiegel. Du darfst die Reihe bei einer hormonbedingten Erkrankung daher nur machen, wenn deine Ärztin dem zustimmt.
Preise
7 er Karte: 105 Euro
Den Ablauf der Yoga-Vidya-Hormonyogareihe findest du hier
Download PDF Anleitung Yoga Vidya Hormonyoga Kurzversion
Download PDFAnleitung Yoga Vidya Hormonyoga
Hormonyoga Termine 2010
Seminar : Hormonyoga I
Datum: Fr., 16.04.10 - So., 18.04.10
Ort: Seminarhaus Bad Meinberg
Anmeldung: Badmeinberg(at)Yoga-Vidya.de
Datum: Fr., 09.07.10 - So., 11.07.10
Ort: Seminarhaus Westerwald
Anmeldung: westerwald(at)Yoga-Vidya.de
Datum: Fr., 20.08.10 - So., 22.08.10
Ort: Seminarhaus Bad Meinberg
Anmeldung: Badmeinberg(at)Yoga-Vidya.de
Datum: Sa., 02.10.10 - So., 03.10.10
Ort: Yoga Vidya Darmstadt
Anmeldung: nidderau@Yoga-Vidya.de oder darmstadt(at)Yoga-vidya.de
Seminar : Hormonyoga II
Datum: Sa., 27.03.10 - So., 28.03.10
Ort: Darmstadt
Anmeldung: Nidderau(at)Yoga-Vidya.de oder Darmstadt(at)Yoga-Vidya.de
Datum: Fr., 27.08.10 - So., 29.08.10
Ort: Seminarhaus Westerwald
Anmeldung: westerwald(at)Yoga-Vidya.de
Zusatztermin Seminar Hormonyoga
Datum: Sa., 09.10.10 - So., 10.10.10
Ort: Darmstadt
Anmeldung: nidderau(at)Yoga-Vidya.de oder Darmstadt(at)Yoga-Vidya.de
Leitung:
Shivapriya Angela Große-Lohmann und Amba Anna Popiel Hoffmann
Kosten:
s. Seminarhauskataloge; in Darmstadt: 175 Euro ohne Übernachtung
Yoga in der Schule
In einer Untersuchung im Rahmen einer Examensarbeit konnte gezeigt werden, dass eine bestimmte Abfolge von Yogaübungen die Konzentration in der Schule gefördert wird und die motorische Unruhe abgebaut wird.
Termin Konzentrationsfördernde Übungen an weiterführenden Schulen
auf Anfrage
Westerwald(at)Yoga-Vidya.de

