Im Yoga Vidya Center Münster können Interessierte aus einem breiten Angebot auswählen.

Anfänger wählen am besten einen geschlossenen Anfängerkurs, der systematisch aufgebaut ist und sich am Fortschritt der Einzelnen orientiert.

Wiedereinsteiger sind wahrscheinlich im Aufbaukurs gut aufgehoben und sollten sich im Zweifel beraten lassen: 0251/2870922

Mittelstufe und fortgeschrittener Übende fühlen sich  in  den offenen Mittelstufenstunden am wohlsten.

Intensive fortgeschrittene Yoga-Praxis ist in der  fortgeschrittenen Stunde möglich. Bitte Beginn und Termin dieser Stunde erfragen!!!

Yoga für Schwangere ist ein offenes Angebot, in dem der Einstieg jederzeit möglich ist. Bitte vor dem ersten Besuch kurz melden!

Yoga für Kinder richtet sich an Kinder im Grundschulalter.

Alle anderen Stunden wie Yoga in der Mittagspause, Yoga am Morgen und Yoga für Frühaufsteher, orientieren sich so weit es geht an den Übenden. 

Die besonderen Stunden Yoga und Klang ermöglichen intensive Erfahrungen. Hier helfen Klangschalen und Gongs die Yogapraxis zu vertiefen.

Eine achtsame Einführung in unterschiedliche Meditationstechniken beitet der Meditationskurs.

Spirituelles Zusammenkommen im Satsang ist ein kostenloses Angebot.