Nun heisst es wieder bis tief in den September hinein: Yoga am Strand und zwischen den Dünen. Entspannende Yogaübungen verbunden mit einer salzigen Meeresbrise unter strahlendem Sonnenschein tun besonders gut. Täglich um 9.30 und 16.30 Uhr. Es gibt jeweils zwei Yoga Klassen, eine Sanfte Übungsstufe und eine Mittelstufe. Paralell findet sowohl vormittags als auch nachmittags eine weitere Stunde im Seminarhaus statt. Geeignet für Alle, welche die Sonne lieber im Herzen tragen mögen. :-)

Jeden Morgen hast du die möglich an unseren stehenden Pranayamas (Atemübungen) mit anschließender geführter Meditation teilzunehmen. Dies bietet eine wunderbare Alternative zur "30 minütigen stillen Meditation", welche parall dazu jeden Morgen in unserem größten Yogaraum, dem "Radha-Krishna Raum" stattfindet. Du hast also eine gute Gelegenheit, schon am Morgen die Gute und gesunde Nordseeluft zu genießen!