Alle Yogakurse sind fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich, beginne einfach mit einer Probestunde (8€ für die Probestunde werden bei Buchung eines Kurses verrechnet, bitte Termin vereinbaren)

Durch die qualitätsgeprüfte Ausbildung unserer Yogalehrer erstatten die meisten Krankenkassen bis zu 80% der Kursgebühren.

Bei Besuch eines 10-wöchigen Anfänger-Kurses können versäumte Termine bis zu zwei Wochen nach Kursende nachgeholt werden. Fristverlängerungen sind hiernach nicht mehr möglich.

Unsere Räume sind hell und warm gestaltet. Sitzkissen, Decken und Yogamatten sind vorhanden. Du kannst aber gerne Dein eigenes Handtuch, Matte oder Decke mitbringen. Bitte 2 Stunden vor der Yogastunde nichts Schweres essen !

Der neue Anfängerkurs startet am 5.4.2012. Interessierte können die erste Kursstunde als Probestunde buchen.

Der Yogakurs für AnfängerInnen ist eine systematische Einführung ins Yoga für Beginner und "Auffrischer": Konkretes Erlernen und Ausführen der Yogastellungen (Asanas) für Anfänger, vorbereitende Übungen sowie Variationen und Anfangs- und Tiefenentspannung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Außerdem erhältst du schriftliches Übungsmaterial zu Unterstüzung des eigenen Übens zu Hause. 
Die Kursdauer ist 10 Wochen a`90 Min.

Donnerstag          17.30h - 19.00h

Montag                 19.30h - 21.00h

Dienstag               19.30h - 21.00h

Vorkenntnisse erwünscht, entweder Yoga Anfängerkurs oder Vorkenntnisse aus anderen Yogaschulen

wirkungsvolle Körperübungen, leichte Atemtechniken, Meditation und Tiefenentspannung führen zu Wohlbefinden, Stressabbau und Lebensfreude.

Dienstag              19.30h - 21.00h

Donnerstag          19.30h - 21.00h