Meditation ist der Schlüssel zu Positivität, Kreativität und Lebensfreude. Durch geduldiges Üben können wir den Weg zu unserer inneren Kraftquelle finden.

Mit einfachen Meditationstechniken üben wir systematisch das zur Ruhe bringen des Geistes.

Mit Pranayama können wir unser Energieniveau beträchtlich steigern und möglicherweise ganz intensive neue Energieerfahrungen machen. Wir erlernen einfache energetische Aufladeübungen und die klassischen yogischen Atemtechniken.

Wer den Meditationskurs oder den Pranayamakurs bereits einmal besucht hat und nun weiterhin an diesem regelmäßigen Termin teilnehmen möchte, zahlt nur noch die Hälfte des regulären Preises!