MonatsüberblickYoga zur Gesundheitsprävention
26.08.10
Mein Yogaunterricht wird von vielen Krankenkassen im Rahmen der Gesundheitsprävention gemäß § 20 SGB bezuschußt. Um in diesen Genuß zu kommen, ist es aber unbedingt notwendig, ganz regelmäßig zum Yogaunterricht zu erscheinen!!
Ihr habt mit den 10er Karten eine maximale Freiheit am Yogaunterricht nach Euren Wünschen teilzunehmen. Das soll auch so bleiben! Doch kann ich eine Bescheinigung für die Krankenkasse nur ausstellen, wenn Ihr an 80% der Termine auch teilgenommen habt. Das heißt, Ihr müßt mindestens an 8 von 10 Terminen innerhalb von 10 Wochen teilgenommen haben.
Für Rückfragen stehe ich selbstverständlich zur Verfügung.
Meditationskurs
02.08.10
Der nächste Meditationskurs startet am Montag, den 16.08.10, 07:00-08:00 Uhr. Wer schon länger meditiert hat die Gelegenheit einmal andere Techniken auszuprobieren, wer noch keine Erfahrungen mitbringt, kann jede Woche eine neue Meditationsweise kennenlernen, bis die persönlich passende gefunden ist!
Wir werden kleine Vorübungen für besseres Sitzen, Auflade- und Atemübungen mit in unser Üben integrieren.
Schon nach wenigen Wochen regelmäßigen Übens kann die Meditation erste Wirkungen zeigen, so dass ich Euch gerne ermutigen möchte es einmal zu versuchen!
Rückenyoga im August
02.08.10
Ab Donnerstag den 26.08.10 um 18:15 Uhr startet der Kurs Yoga für den Rücken mit Dörthe. Dafür gibt es noch einige freie Plätze. Es wäre schön, wenn sich alle InteressentInnen in den kommenden Tage anmelden könnten.
Gerne könnt Ihr auch mit der 10er Karte diesen Kurs besuchen!
Yoga 1 und Yoga 2 im August
02.08.10
Ab 17.08.10 starten die neuen achtwöchigen Yogakurse!!
Für Anfänger geht es am Dienstag von 20:00-21:30 Uhr los. York freut sich schon sehr auf Euch!
Für Yogis mit ersten Vorkenntnissen, insbesondere der Atemtechniken, geht es von 18:15-19:45 Uhr mit Susanne weiter. Die TeilnehmerInnen des letzen Anfängerkurses sind herzlich eingeladen, ebenso Neu- und Wiedereinsteiger.
Bei Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung!
