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Yoga macht Spass!!!

Wenn du entspannen und Stress abbauen möchtest bist Du bei uns genau richtig.
Durch die Übung von Yoga findest Du zu innerer Ruhe, wirst gelassener und kannst Dich besser Konzentrieren. Deine Intuition wird geschärft und Deine Kreativität wächst. Durch regelmäßige Yogapraxis findest Du Zugang zu Deinem wahren Selbst. Yoga richtig angeleitet und gelernt ist ein praktisches Übungssystem zu Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Es erhöht Dein Energieniveau und gibt Dir Kraft Dein Leben zu meistern. Nebenbei hat es noch viele Positive Wirkungen auf Körper, Psyche und Geist, was auch durch viele Studien belegt ist.

Wir von Yoga-Vidya vertreten einen pragmatischen, lebensnahen und gleichzeitig spirituellen Yoga. Damit sich die Wirkungen des Yoga richtig entfalten können, ist es wichtig, dass Yoga in authentischer, traditioneller Weise gelehrt wird. Der von uns gelehrte integrale Yoga nach Swami Sivananda und Swami Vishnu-Devananda, in der Interpretation und Weiterentwicklung von Sukadev Bretz, führt die traditionellen Yogawege zusammen.