Ayurveda bedeutet übersetzt „das Wissen (veda) vom gesunden Leben (ayus)“. Er gilt als das älteste Gesundheitssystem und wird auch als die „Mutter der Medizin“ bezeichnet. Dabei legt der Ayurveda nicht in erster Linie wert auf das Behandeln von Störungen, sondern auf das Vermitteln einer gesunden Lebensweise.

Massagen (Abhyanga = Einölung) spielen hierbei eine bedeutende Rolle. Sie unterstützen die Ausscheidung von Giftstoffen, die Regeneration aller Gewebe und Organe und die Stärkung des Immunsystems. Das Öl wird hierbei auf den Konstitutionstyp der zu massierenden Person individuell abgestimmt. Wer jemals das Gefühl des warmen Öles auf der Haut, das durch sanfte bis kräftige Streichungen und Knetungen einmassiert wird, kennengelernt hat, weiß um die wohltuende Wirkung der Abhyanga auf Körper, Geist und Seele.