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Leben nach Ayurveda

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Lebensgestaltung nach Ayurveda

Alle Bereiche des Lebens können nach ayurvedischen Gesichtspukten gestaltet werden. Mit Ölen, Farben, Gewürzen, Yoga, Meditation und Atemtechniken lässt sich ein "satwiger" - reiner Lebenstil verwirklichen, welcher Frieden und Klarheit bedeutet...           

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Was keine Naturwissenschaft bisher hervorbringen konnte lehrt Ayurveda bereits seit Tausenden von Jahren: Leben im völligen Einklang mit der inneren und äußeren Natur. Eine sehr wichtige Rolle spielt dabei die Anpassung unseres alltäglichen Lebens an die in der Natur vorherrschenden Rhythmen....

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Dem natürlichen Rythmus folgen

Beitrag von Satyadevi

1.  Aufstehen ohne Wecker: „Was? Das kann ich nicht!“ Du hast eine innere Uhr. Du hast sie vermutlich noch nie benutzt. Wenn du abends in das Bett gehst, dann überlege, wann du nächsten Tag geweckt werden möchtest....

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Beitrag von Satyadevi

Das Dhanvantari-Gebet wird von ayurvedischen Ärtzen und Therapeuten am Anfang jeder Behandlung rezitiert.

Es dient zur Einstimmung auf den Patienten/Gast. Durch das Gebet nimmt man Kontakt zu einer höheren Macht auf, die einem hilft, als Kanal, als ...

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Ayurveda und Yoga

Ayurveda und Yoga bilden eine Einheit. Ayurveda ist dabei das Fundament, die Basis, auf der man Yoga praktiziert. Wenn wir beispielsweise Hatha-Yoga ausüben, also mit dem Körper arbeiten, dann ist das eigentlich noch nicht wirklich Yoga. Denn Ayurveda lehrt uns: Solange es noch um Heilung geht praktizieren wir eigentlich Ayurveda...

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Interview über den Zusammenhang von Ayurveda und Yoga mit der amerikanischen Yoga- und Ayurveda-Meisterin Leela Mata.

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Ayurveda, Astrologie und Edelsteine

Ayurveda, vedische Astrologie und Edelsteine stehen in enger Beziehung zueinander. Ayurveda-Ärzte bedienen sich oft der vedischen Astrologie. Ein vedisches Horoskop zeigt die Lebensbereiche auf, in denen wir unsere Verhaltensmuster und Einstellungen ändern sollten um nicht krank zu werden.

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Der Ayurveda geht davon aus, dass alle Krankheiten einen Ursprung im Ungleichgewicht der drei Körpersäfte (Vata Pitta und Kapha) haben.
Krankheiten treten nicht plötzlich auf. Die Ursache ist die verborgene Wirkung, und die Wirkung ist die offenbarte Ursache.

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Fladenbrote sind in der Ayurvedaküche sehr beliebt. Hefebrote beieinflussen Vata negativ und sorgen ...


Surya Bheda Sonnenatem – mp3 Anleitung
12.05.2013

Erfahre die Sonnenseite des Lebens. Übe Surya Bheda Pranayama, den Sonnenatem. Mit diesem Pranayama, ...


Ayurveda Tipp: Tamasige Ernährung
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Tamasige Ernährung soll man laut Yoga und Ayurveda meiden. Wenn du deine Ern& ...


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Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf das Vorschaubild bzw. den Titel ...


Gesunder Lebensstil durch sattwige Nahrung
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Sattwa, Rajas und Tamas, die 3 Eigenschaften unseres Geistes, werden durch die Nahrung, die wir zu ...


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Frische Luft tut dir gut und gibt dir neue Energie. Achte bei einem Aufenthalt in ...


Ayurvedische Gewürze: Kümmel
27.04.2013

Kümmel regt Agni, das Verdauungsfeuer an und wirkt ausgleichend auf alle Doshas. Er ...


Ayurveda Ohren-Öl-Einlauf
24.04.2013

Karna Purana – das Anfüllen der äußeren Gehörg& ...


Sattwiger Ayurveda – Ernährung
20.04.2013

Fleisch und Alkohol sind laut Yoga und Ayurveda tamasig. Sie verunreinigen Körper und ...