Du bist hier: Ausbildung Weiterbildung / Yogalehrer Weiterbildung / 

Achtsamkeit und Entschleunigung

Achtsamkeit und EntschleunigungLerne tiefer gehende Techniken, um deine Kursteilnehmern/Klienten bei der Bewältigung ihres Alltags aktiv zu unterstützen:

• Entwicklung von Achtsamkeit und Entschleunigung
zur Stressreduktion und -vermeidung.
• Übungen für den Alltag, die helfen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und mit Problemen
und Belastungen besser umzugehen.

Du erhältst Kenntnisse über die Wirkungsweise der
Übungen und wirst in der Lage sein, genaue Instruktionen für diese Übungen und Hilfestellung bei Ressourcenmanagement und Lebensplanung zu geben.

Inhalte/Themen:
• Achtsamkeit im Alltag kultivieren
• Bewusst entschleunigt handeln statt nur zu reagieren
• Einheit statt Trennung
• Heilung und Verzeihen
• Meditation für mentale Stärke und Heilung
• Ressourcenmanagement und Lebensplanung

Kursleiter o.ä. Ausbildung. Auch als Weiterbildung für Kursleiter und Yogalehrer geeignet.

Seminarleiter/in

Daniel Kredler

Venkatesha Zaremba - Yogalehrer (BYV), Atem- und Entspannungskursleiter (BYVG), Kursleiter für fortgeschrittenes Pranayama. Er unterrichtet am liebsten Kundaliniyoga und fordernde Stunden.

Marcel Turnau

Marcel Turnau – Als hauptamtlich unterrichtender Yogalehrer und Ausbilder strahlt Marcel die Freude aus, die ihm das Weitergeben und Unterrichten von Yoga bereitet. Engagiert und kompetent gibt er sein Wissen weiter.

Termine/Preise/Anmeldung

Allgemeine Informationen / Tagesablauf

Tagesablauf Ein-/Ausblenden: Bitte hier klicken!




Tag der offenen Tür