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19.3.2010, 8:23

Autogenes Training Kursleiter/in

entspanne dich

Anerkannt von den Krankenkassen

Das Autogene Training nach J.H. Schultz ist eine Tiefenentspannungstechnik, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stress- toleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann. Menschen, die das Autogene Training beherrschen, verbessern ihre grundlegende Lebenseinstellung, sie gehen mit schwierigen, belastenden Situationen gelassener um, aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und steigern ihr Wohlbefinden. Wissenschaft - lich bewiesen ist des weiteren die positive Auswirkung dieser Entspannungstechnik bei Schlafproblemen, Allergien, Herz-Kreislauferkrankungen und psychosomatisch bedingten Krankheiten.
Ziel dieser Ausbildung ist, dich intensiv mit dem Autogenen Training vertraut zu machen und dir das notwendige praktische und theoretische Wissen für die erfolgreiche Durchführung von eigenen Seminaren im Bereich der Stress-Prophy- laxe zu vermitteln. Sie zielt nicht auf therapeutisch- ärztliche Praxistätigkeit ab.

Das Autogene Training kannst du z.B. anbieten:

  • in Volkshochschulen, Schulen, Vereinen
  • bei Krankenkassen
  • in Yoga-Zentren und Unternehmen
  • in Hotels, Gesundheits- und Wellness Zentren
  • in Seminaren oder Ausbildungen

Themen der Ausbildung:

  • Intensives Erarbeiten und Erlernen der sechs Grundübungen
  • Ruhetönung
  • Formelhafte Vorsätze
  • Praktische und theoretische Umsetzung in Kleingruppen
  • Stresspsychologie, Stressphysiologie
  • Geistige Einstellung und Stress
  • Wie führe ich selbst Seminare erfolgreich durch?
  • Organisation und Didaktik

Teilnahmevoraussetzungen

Grundkenntnisse in Yoga und einer Entspannungstechnik, z. B. Autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder Meditation.

Seminarleiter/in

Aditi Katrin Haronska

Aditi Haronska
Betriebswirtin, ausgebildete AT-Trainerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungskursleiterin (BYVG), Yogalehrerin (BYV), Yoga Therapeutin, in Ausbildung zur Psychologischen Yogaberaterin.

 

Termine/Preise/Anmeldung

September 2010

Datum von Datum bis Leiter Ort Unterkunft
So, 05.09.10 Fr, 10.09.10 SL: Aditi Haronska Bad Meinberg MZ: 402.00 €; DZ: 472.00 €; EZ: 542.00 €; S: 347.00 €; Z: 347.00 €; Anmelden

Prüfung/Zertifikat

Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Arbeit ab. Zertifikat „Kursleiter/in Autogenes Training BYVG“. Ca. 60 UE.

Zertifiziert durch den Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG). Anerkannt als Fortbildung durch die Krankenkassen.

Allgemeine Informationen / Tagesablauf

Tagesablauf Ein-/Ausblenden: Bitte hier klicken!