dieser Newsletter auch im Internet mit Umlauten, Direktlinks etc. unter

http://www.yoga-vidya.de/downloads/Yoga_Vidya_Newsletter_131.htm

 

 

Inhalt des Yoga Vidya Newsletters Nr. 131

(durch Klicken gelangst du zum betreffenden Thema, wenn dein Email Programm Direktlinks unterstützt)

Newsletter ab- oder anmelden

 Übung des Monats: Einfache Mantra-Meditation

Yoga, Schwimmen, Sauna und Meditation

Shri Karthikeyan auf Deutschland-Tour

Neues Anmeldeformular online

Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya

21.10.07 Autogrammstunde in Bad Meinberg: Schauspielerin Michaela May stellt ihr Yoga Buch vor

Artikel des Monats: Gleichnis vom Boten des Millionärs

Center-Tour von Sukadev

Yoga und Meditation Intensiv-Seminar zwischen den Jahren mit Shri Karthikyan

Yoga-Seminare zwischen den Jahren im Haus Yoga Vidya Westerwald

Yoga Therapie bei Yoga Vidya: Erfahrungsberichte über Heilerfolge von Yoga gesucht

Neue Vortraege, Meditationsanleitungen, Entspannungsanleitungen und Mantra-Singen als mp3 Datei zum kostenlosen Download

Neu: Kostenlose Videos von Yoga Vidya bei Youtube

Neu auf den Yoga Vidya Internet Seiten – Yoga Vidya Blog

Navaratri-Fest der göttlichen Mutter

Mitarbeiter gesucht im Haus Yoga Vidya Westerwald

Yoga-Kongress 9.-11.11.2007: Es sind noch Plätze frei

Vanaprastha Ashram – Sinnvolles Leben im Alter – Yoga Seniorenresidenz in Bad Meinberg

Mithelfer fuer Aussendung 1.-24.12. gesucht

Yoga Forum – Austausch und Diskussion über Yoga

Rezept des Monats: Pflaumentorte

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Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund,

 

hier unser aktueller Newsletter mit vielen Informationen zu Yoga, Meditation und spirituelles Leben.

 

Übung des Monats: Einfache Mantra-Meditation

Eine einfache Übung, zur Öffnung des Herzens und Erweiterung des Bewusstseins.

Sitze ruhig und entspannt. Am besten jetzt gleich, hier vor dem Computer. Am liebsten würde ich jetzt schreiben: Schließe die Augen. Aber dann könntest du ja nicht Weiterlesen. Also: Halte die Augen offen. Du kannst ja zwischendurch die Augen schließen, um besser fühlen zu können, und die Augen öffnen, um weiterzugehen in der Übung.

Sitze ganz gerade und aufrecht.

Atme ein paar Mal tief mit dem Bauch ein uns aus.

Sprich innerlich Worte des Wohlwollens: „Ich schicke Licht und Liebe in alle Richtungen“.

Dann wiederhole geistig ein Mantra wie „OM“. Oder ein Wort wie „Liebe“ oder „Frieden“.

Einatmend „Om“ (oder „Frieden“), ausatmend „Om“ (oder „Frieden“).

Om steht für Frieden, Om steht für Unendlichkeit. Om steht für die Tiefen deines Bewusstseins. Forciere dabei die Wiederholung nicht, sondern spüre einfach, wie du beim Einatmen von selbst Om wiederholst. Und beim Ausatmen Om. Lass dabei alles geschehen, ohne es zu beeinflussen. Es macht nichts, wenn Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen sich überschlagen. Wiederhole einfach auch das Mantra und spüre den Atem.

Spüre so die Schwingung des Mantras in dir und die Öffnung deines Herzens.

So, jetzt: für zwei-drei Minuten, schließe deine Augen, wiederhole das Mantra und spüre.

Du kannst auch den Computer dazu bringen, dir eine vollständige Mantra-Meditation anzusagen. Du kannst dafür vor dem PC sitzen bleiben, oder dich auf ein Kissen setzen.
Hier klicken, um die mp3 Datei „Einfache Mantra-Meditation“ abzuspielen oder auf deinen Computer herunterzuladen

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Yoga, Schwimmen, Sauna und Meditation

Yoga Plus Paket A: Spontane Wohlfühl- und Fitness-Tage, ergänzt durch Yoga-Stunden, Meditation, Mantra-Singen und Vollwertkost.
Kurzurlaub zum Regenerieren und Relaxen - für alle, für die eine langfristige Planung nicht möglich ist oder einfach nur zum Reinschnuppern und Kennenlernen.

mit Besuch im Thermal-Mineralbad mit Bad Meinberger Heil- Mineral-Wasser und Sauna. Zum Entspannen und Auftanken. Geeignet für Yoga Anfänger und Erfahrene.

Für Yoga Vidya Neulinge Anreise jeden Freitag, Sonntag oder Mittwoch

Für Yoga Vidya Erfahrene Anreise jeden Tag möglich.

Am Anreisetag 16.30h Yogastunde (wer will), 18h Abendessen, 19h Begrüßung Vorstellen des Programms, 20h Meditation, Mantrasingen, eventuell Vortrag

Am 2. Tag Möglichkeit zu Meditation, Mantra-Singen und Vortrag morgens und abends, 9.15h Yogastunde, nachmittags Besuch im Mein)Bad (10 Minuten Spaziergang durch den Silvaticum Park) mit großem gut geheizten Innen- und Außenbecken, Sauna (mehrere Trockensaunas, Dampfsauna, Softsauna), reichhaltiges vegetarisches Vollwertbuffet 11h und 18h.

Abreisetag Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Yogastunde, 11h Brunch. EZ 156 €, DZ 130 €, MZ 102 €, S/Z 82 €, alles eingeschlossen. Verlängerung möglich.

Du wirst dich nach diesen 2 Tagen regeneriert, entspannt und voller Inspiration fühlen.

Mehr Infos hier…

Anmeldung hier…  oder auch per Telefon 05234-870 (täglich 8.30-19.30h)

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Shri Karthikeyan auf Deutschland-Tour

Wir freuen uns, dass der indische Meister Shri Karthikeyan im November/Dezember wieder eine Tour durch die Yoga Vidya Zentren machen wird. Shri Karthikeyan ist ein indischer Meister aus dem legendaeren Rishikesh. Er ist ein direkter Schueler von Swami Sivananda. Seine Vortraege sind von einem tiefen Empfinden, Liebe fuer die hoechste Wirklichkeit und Klarheit des Denkens gepraegt. Er leitet insbesondere "Guru Paduka Pujas". Eine Puja ist ein indisches Ritual zur Verbindung mit dem Goettlichen. Diverse Handlungen verbinden sich mit dem Klang von Mantras und Glocken, mit dem Geruch von Raeucherstaebchen und dem Licht von Oellampen und Kampher zu einer ganzheitlichen Erfahrung des Goettlichen mit allen Sinnen. Ein wunderbar erhebendes Erlebnis, heilend fuer Koerper und Geist, Nahrung fuer die Seele. Seit ueber 20 Jahren faehrt Shri Karthikeyan um die Welt, um mit diesem Ritual die Herzen der Menschen weltweit zu beruehren. Es ist höchstwahrscheinlich seine letzte Deutschlandtournee. Aus Altersgründen will Shri Karthikeyan nicht mehr reisen. So könnte dies die letzte Gelegenheit sein, Shri Karthikeyan in Deutschland zu erleben.

 

Freitag 30.11.2007, 18:00 Uhr Puja in München Unterhaching

Samstag 01.12.2007, 18:00 Uhr  Puja in Augsburg

Sonntag 03.12.07, 18 Uhr Puja in Speyer

Di 04.12.07 od. Do 06.12.07 18h Puja in Karlsruhe

Mittwoch 05.12.07 18h Puja in Waghäusel

Do 06.12.07 od. Di 04.12.07 18h Puja in Saarbrücken

Samstag 08.12.07 18.30h Puja im  Westerwald

Sonntag 09.12.07 18h Puja in Essen

Montag 10.12.07 18h Puja in Köln

Dienstag 11.12.07 18h Puja in Koblenz

Samstag 15.12.2007, 18:00 Uhr Puja in Bayreuth

Donnerstag 20.12.07 18h Puja in Frankfurt

Freitag 21.12.07 18h Puja in Mainz

Mittwoch 26.12.07 - 01.01.08 Neujahrsseminar Yoga und Meditation mit Shri Karthikeyan in  Bad Meinberg <<Info und Anmeldung>>

Montag 31.12.07 ab 18.30h Puja in Bad Meinberg

Details kannst Du gerne im jeweiligen Center erfragen. In den meisten Zentren werden die Programme auf Spendenbasis sein, wobei natuerlich gehofft wird, dass die Spenden ausreichend hoch sein werden, um die Reisekosten zu decken und einen Beitrag fuer die grossartigen Projekte im Sivananda Ashram Rishikesh/Indien zu leisten.

http://www.yoga-vidya.de/de/yogi/shrikartikeyan.html

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Neues Anmeldeformular online

Eine Weile lang funktionierte die Seminaranmeldung für die Yoga Vidya Seminarhäuser im Internet nicht. Jetzt ist das verbesserte und vereinfachte Anmeldeformular im Netz:

http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/Anmeldung.html

Natürlich kannst du dich auch weiterhin per Telefon (05234-870 in Bad Meinberg, 02685-80020 im Westerwald), per Email oder per Brief anmelden. Online geht aber vermutlich am schnellsten…

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Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya

 

Yoga Vidya bietet eines der umfangreichsten Ayurveda Ausbildungsprogramme überhaupt. Von Kurzausbildungen wie die 5-tägige Marma Massage Ausbildung bis zur mehrjährigen Ayurveda Therapeuten Ausbildung, von Ayurveda Wellness und Lebenshilfe über Ayurveda Kosmetik bis zu Grundlagen der Ayurveda Medizin findest du (fast) alles, was du über Ayurveda lernen willst, und das von sehr kompetenten, zum Teil auch international bekannten Referenten, zu günstigen all-inclusive Preisen in einer spirituellen Umgebung. Durch Klicken auf den jeweiligen Ausbildungsgang erhältst du darüber mehr Informationen:

Gesundheitsberater / Medizin

§                     Ayurveda Vorbereitungsseminar

§                     Ayurveda Ausbildung 4Wo. Intensiv*

§                     Ayurveda Einjährige Ausbildung 

§                     Traditionelle Ayurvedische Medizin

§                     Anatomische Grundlagen

Therapie / Yoga

§                     Ayurveda Therapie

§                     Psychologischer Ayurveda-Berater

§                     Ayur-Yoga

Massagen / Behandlungen

§                     Ayurveda Massage (Abhyanga)

§                     Ayurvedische Marma Massage*

§                     Ayurvedische Yoga Massage

§                     Ayurv Schwangersch.- & Baby-Massage

§                     Ayurveda Beauty Massage

§                     NEU Ayurveda Beauty und Kosmetik

§                     NEU Samvahana-Ausbildung

Berater und ...

§                     Ayurveda Kräuterberater/in

§                     Ayurv. Ernährungs- & Kräuterberater/in

§                     NEU Ayurveda Lebensberater/in

§                     Ayurveda Koch/Köchin Ausbildung

§                     Ayurvedische Handlesekunst

 

http://www.yoga-vidya.de/de/ausbildung/index.html#ayurveda

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21.10.07 Autogrammstunde in Bad Meinberg: Schauspielerin Michaela May stellt ihr Yoga Buch vor

Die erfolgreiche Schauspielerin Michaela  May liest am 21.Oktober von 14 -15 Uhr im Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg, aus dem jüngst erschienenen Buch „Mitten im Leben mit Yoga“ vor. Gemeinsam mit ihrer ehemaligen Yoga-Lehrerin Eva Schwarz stellt sie Übungen vor für mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein. Yoga ist ein Lebensstil, der gut für Geist und Seele ist, so Deutschland beliebteste Schauspielerin. Yoga macht einfach Spaß und kann in jedem Alter gelernt werden. Ihr Buch widmet sie besonders der Altergruppe 50plus. Es soll motivieren, Yoga zu praktizieren, jederzeit an jedem Ort. Zu ihrer gesunden Lebensführung zählt Michaela May auch eine bewusste Ernährung. Bei  der Zubereitung ihrer Speisen achtet sie auf  das volle Korn und viel Gemüse, am besten direkt vom Biobauern aus der Nähe. Die ayurvedische Küche spielt eine wichtige Rolle mit ihren regulierenden Gewürzen und heißem Ingwerwasser. Da macht es Sinn, dass Michaela May ihr Buch in Europas größtem Seminarhaus für Ayurveda und Yoga vorstellt. Dort gibt es Yoga für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und 50plus. Kostenlose Probestunden zweimal wöchentlich und ein exquisites Vollwertbuffet  machen einen Besuch lohnenswert. (Auszug aus einer Pressemitteilung). Komme doch einfach vorbei am 21.10. um 14h ins Haus Yoga Vidya Bad Meinberg!

 

 

Artikel des Monats: Gleichnis vom Boten des Millionärs

Von Swami Sivananda
Ein Millionär wollte an einen anderen reichen Mann in der Nachbarstadt eine dringende Nachricht senden. Er rief seinen Sekretär und übergab ihm die Nachricht mit den Worten: „Bringe dies schnellstmöglich zu meinem Freund.” Der Bote überbrachte die Nachricht, wie ihm aufgetragen worden war. Der stolze reiche Mann nahm die Botschaft hochmütig entgegen und sagte herablassend: „Ich hoffe, du hast bereits gegessen. Wenn nicht, nimm diese Frucht und geh.” Der Bote war zutiefst verletzt. Auf dem Rückweg begegnete er einem armen Mann, der ihm mit großer Liebe und Beflissenheit ein Glas kühles Wasser anbot. Der Bote freute sich sehr und genoss die Erfrischung. Zu Hause erzählte er alles seinem Herrn. Dieser erkannte, dass die Beleidigung gegenüber seinem Sekretär im Grunde eine Beleidigung ihm selbst gegenüber war. Von nun an pflegte er keinen Kontakt mehr mit dem reichen Mann. Den Armen hingegen belohnte er reichlich.

Gott sendet der Menschheit seine Boten in Form von Weisen und Heiligen. Sie kommen auf die Erde mit der Botschaft der Hoffnung, Freude und Unsterblichkeit. Ein hochmütiger Mensch voller Stolz auf seinen Wohlstand, seine Position und Macht, baut dem Weisen vielleicht einen Ashram und spendet Geld für dessen Projekte - aber mit einer Einstellung von Arroganz, Selbstüberschätzung und Überheblichkeit. Ein armer Mann hingegen bietet dem Weisen eine Blume, eine Frucht oder auch nur Wasser an; und mit dieser Gabe bringt er sein ganzes Herz dar. Der Weise freut sich mehr darüber als über große Spenden. So sieht Gott die Gaben des Reichen wie auch des Armen. Entscheidend ist Bhava, die innere Einstellung der Liebe und Hingabe, das Gefühl.

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Center-Tour von Sukadev

Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, wird vom 1.-5. November einige Yoga Vidya Zentren besuchen.

1.11.16h Speyer: Karma und Reinkarnation

2.11. 18-21h Rastatt: Was heißt hier spirituell?

3.11. 15-18h Karlsruhe: Kundalini Yoga

4.11. 15-18h Schwäbisch-Gmünd Raja Yoga für Menschen von heute

5.11. 18-21h Augsburg: Kundalini Yoga

Mehr Infos unter den Seiten des betreffenden Yoga Vidya Centers. www.yoga-vidya.de/center

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Yoga und Meditation Intensiv-Seminar zwischen den Jahren mit Shri Karthikyan

Nutze die Zeit zwischen den Jahren, um durch intensives Ueben von Asanas (Yoga Stellungen), Pranayama (Atemuebungen) und Meditation Dein Energieniveau erheblich zu erhoehen, Dein Bewusstsein zu erweitern und tiefe innere Erkenntnisse zu erlangen. Inspirierende Vortraege ueber alle Aspekte des spirituellen Lebens, tiefe Meditation in der erhebenden Atmosphaere eines spirituellen Kraftorts, herzoeffnendes Mantra-Singen, Yogastunden durch erfahrene Yogalehrer und die liebende machtvolle Gegenwart eines Meisters fuehren zu einem besonderen spirituellen Erleben. So kannst Du an diesem Wochenende die Tiefen des spirituellen Lebens wirklich erfahren. Hoehepunkt der Woche ist die Guru Paduka Puja, ein klassisches hinduistisches Ritual zur Verbindung mit dem  Goettlichen. Die Yogastunden (getrennt fuer Anfaenger und Fortgeschrittene) werden von den erfahrenen Mitarbeitern des Hauses Yoga Vidya gegeben.

EZ 549 Euro, DZ 471 Euro, MZ 387 Euro, Schlafsaal 327 Euro. Anmeldung telefonisch 05234-870 (Montag-Sonntag 8.30-19.30h) oder per Online Anmeldeformular

http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/Anmeldung.html

 

Gleichzeitig zum Seminar mit Shri Karthikeyan finden im Haus Yoga Vidya eine Reihe von Seminaren statt. Es ist moeglich, auch bei diesen Seminaren teilweise die Vortraege mit Shri Karthikeyan zu besuchen:

 

Ayurveda Wohlfühlwoche, mit Lakshmana Wittig undCarola Bratherig Seminardetails

Ayurveda Wohlfühlwoche mit Prashanti Seeger Seminardetails

Kundalini Yoga Mittelstufe mit Viveka Kurth Seminardetails

Kundalini Yoga Mittelstufe mit Viveka Kurth Seminardetails

Yoga für Jugendliche mit Katja Zeranski Seminardetails

Yoga Familienwoche mit Shankari Kittner Seminardetails

Atemkursleiter Ausbildung Seminardetails

Kundalini Yoga Intensiv Praxis

Kundalini Yoga Intensiv Praxis mit Dieter Hehn Seminardetails

Yoga Wellnesswoche mi Renata Kroß Seminardetails

Yoga Bodywork Asana intensiv mit Lalita Furrer-Hübner Seminardetails

 

Du kannst also auch Deine Familie mitbringen und Freunde. Kinderbetreuung ist auch moeglich. Jeder wird an dieser Woche zwischen den Jahren etwas fuer ihn/sie Geeignetes finden. Bei allen Seminaren wird die Teilnahme an der Guru Paduka Puja moeglich sein.

Infos ueber diese Seminare und alle anderen im Dezember stattfindenden Seminare unter:

www.yoga-vidya.de/seminar/datum/2007/12.html

 

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Yoga-Seminare zwischen den Jahren im Haus Yoga Vidya Westerwald

 

Auch im Haus Yoga Vidya Westerwald gibt es viele inspierende Seminare zwischen den Jahren.

21.-26.12.07 Asana intensiv mit Emanuele Friargiu Seminardetails

21.-24.12.07 Kundalini Yoga Einführung mit Hridaya Loosli Seminardetails

 21.-24.12.07 Power Yoga mit  Hanspeter Sperzel Seminardetails

21.-26.12.07 Yoga für Kinder mit Katharina Frank Seminardetails

21.-26.12.07 Yoga und Meditation Einführung mit Omkari Erdmann Seminardetails

4.-26.12.07 Achtsamkeits-Meditation mit Hanspeter Sperzel Seminardetails

24.-26.12.07 Indische Mythologiemit Hetal Shah Seminardetails

24.-28.12.07 Kundalini Yoga Mittelstufe  Seminardetails

24.-25.12.07 Weihnachtsfeier Seminardetails

26.12.07-01.01.08 Kinderyoga und Schlittenhunde mit  Shankara Wenzel und Willi Maciol Seminardetails

26.12.07-01.01.08 Mantras, Kirtans und Bhajans mit Sundaram Geier Seminardetails

26.-28.12.07 Mantren rezitieren mit Hridaya Loosli Seminardetails

26.12.07-01.01.08 Yoga Familienwoche mit Volker Rohde Seminardetails

28.12.07-01.01.08 Kundalini Yoga Intensiv Seminardetails

28.12.07-01.01.08 Yoga und Meditation Einführung mit Ursula Müller Seminardetails

28.12.07-01.01.08 Yogalehrer Vorbereitung mit Hridaya Loosli Seminardetails

31.12.07-01.01.08 Silvester/Neujahrfeier  Seminardetails

 

Infos ueber diese Seminare und alle anderen im Dezember stattfindenden Seminare unter:

www.yoga-vidya.de/seminar/datum/2006/12.html

 

Zum vollstaendigen Seminarprogramm von Yoga Vidya:

www.yoga-vidya.de/Seminar

 

Zum vollstaendigen Ausbildungsprogramm von Yoga Vidya:

www.yoga-vidya.de/de/ausbildung

 

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Yoga Therapie bei Yoga Vidya: Erfahrungsberichte über Heilerfolge von Yoga gesucht

 

Für Inhalte der derzeit im Aufbau befindlichen Yoga-Vidya Yogatherapieseiten im Internet benötigen wir eure Unterstützung:

Wir suchen persönliche Berichte von Betroffenen, die mit Yoga bzw. Yogatherapie ihre Beschwerden erfolgreich behandelt haben. Diese Berichte möchten wir auf unseren Internetseiten veröffentlichen. Die Beschwerden und die Yogaübungen sollen klar beschrieben sein und können sowohl physischer wie psychischer Natur (gewesen) sein. Die Yogaübungen können begleitend zu weiteren alternativen oder schulmedizinischen Therapien erfolgt sein, oder als alleinige Maßnahme.
Diese und alle weiteren für die Heilung wesentlichen Umstände sollten bitte möglichst vollständig mit angegeben werden.
Wer gerne seine Erfahrungen in schriftlicher Form für o.g. Zweck zur Verfügung stellen und damit das Projekt "Yogatherapie bei Yoga-Vidya" unterstützen möchte, ist hiermit eingeladen seinen Bericht per Mail zu senden an
: mahashakti@yoga-vidya.de

Ich danke für eure Hilfsbereitschaft und den Einsatz, der damit verbunden ist. Mögen viele zukünftige Leser von euren Berichten zu regelmässiger Yogapraxis motiviert werden. Om Shanti Liebe Grüsse Mahashakti

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Neue Vortraege, Meditationsanleitungen, Entspannungsanleitungen und Mantra-Singen als mp3 Datei zum kostenlosen Download

 

Meditatives Mantra-Singen: Mira-Bhajan zum Mithören; mit Brahmadev, direktem Schüler von Yogi Hari

Einfache Mantra Meditation - Uebungsanleitung als mp3 Datei Eine Meditationstechnik, die besonders Anfängern sehr schnell zu innerer Ruhe und Gelassenheit hilft, und auch für viele Fortgeschrittenere ihr wichtigste Praxis ist

Yoga Vidya Satsang - mp3 Datei zur Praxis zuhause

Auf Wunsch von vielen, die schon in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser waren: Ein vollständiger Yoga Vidya Satsang als MP3 Datei: Einführungsmantras, stille Meditation, Jaya Ganesha, OM Tryambakam, Gebet, Arati. Mit dieser MP3 Datei kannst du zuhause selbst Satsang haben und dich so mit vielen Übenden spirituell verbinden.

33 Entwicklung der Konzentration mp3-Vortrag

Tipps für mehr  Konzentration im Alltag, für bessere Achtsamkeit, Selbstmotivation, Freude im Hier und Jetzt.

Mut entwickeln - Ängste überwinden

Tipps zur Überwindung von Lampenfieber, Prüfungsängsten, Vorgesetztenangst. Zur Entwicklung von Mut, bis zum Mut, das höchste Ziel, die Selbstverwirklichung anzugehen.

Om Aim Hrim Klim

Om Aim Hrim Klim Chamundayai Viche Namaha - dies ist ein besonderes Mantra der göttlichen Mutter. Es wird auch als Shakti Mantra bezeichnet. Bald ist ja Navaratri, das Fest der 9 Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter. Dabei ist diese Mantra das Hauptmantra. Hier kannst du es dir anhören, und auch mitsingen, wenn du willst.

Vortrag mit Narayani als mp3 Datei zum Mithören

Liebevoller Umgang mit sich selbst, Transformation des niederen Geistes, spirituelle Ideale im Alltag, Hatha Yoga als geistiger Weg

Autogenes Training - mp3 Übungsanleitung

Wunderbar entspannen mit dem „Klassiker“ der in Deutschland populären Entspannungstechniken.

Ego, Leiden und Liebe

Leid, seine Ursache und seine Überwindung

Meditation fuer Bewusstseinserweiterung und Einheitsgefühl

Eine machtvolle Meditationsübung, um Einheit und Verbundenheit zu erfahren. Die Samprajnata-Asamprajnata-Meditationstechnik

 

Du kannst diese anhoeren oder herunterladen unter

www.podcast.yoga-vidya.de

Die Vortraege kannst du abonnieren unter

http://www.podster.de/view/5931/episodes

(bzw. http://sukadev.podspot.de/rss )

Die Entspannungs- und Meditationsanleitungen kannst du kostenlos abonnieren unter

http://www.podster.de/view/3166/episodes

(bzw. http://www.yoga-vidya.de/de/service/podcast/podcast.xml )

Und natürlich kannst du das auch in itunes abonnieren.

Eine kleine Bitte an diejenigen, welche diese Podcasts über itunes oder Podster oder einen anderen Podcatcher abonnieren: Bitte schreibt doch mal einen Kommentar bzw. eine Bewertung in itunes, Podster etc. Zwar sind die Yoga Vidya Podcasts die populärsten Podcasts in itunes zu den Themen Yoga, Meditation, Entspannung und Spiritualität. Allerdings gibt es bis jetzt nur wenige Kommentare. Ich freue mich zwar auch über die Kommentare per Email (und diese kommen fast täglich, und ermutigen mich, diese Podcasts ständig weiter ins Netz zu stellen). Viel schöner wäre es, wenn auch andere diese Kommentare sehen könnten und dann dazu inspiriert werden, selbst die Podcasts anzuhören. Und natürlich ist es auch eine gute Idee, andere per Email über diese Hörsendungen/Übungen zu informieren.

 

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Neu: Videos von Yoga Vidya bei Youtube

Auf vielfältigen Wunsch und Anregungen vieler Newsletter und Blog Leser gibt es jetzt auch Videos von Yoga Vidya bei Youtube. Bisher sind wir noch im Experimentierstadium. So sind die Videos etwas weniger professionell, dafür umso spontaner, und zum Teil auch ganz lustig.

Du kannst sie dir anschauen unter

www.youtube.com/Sukadev108

Bisher erschienen:

-          Sukadevs Büro im Haus Yoga Vidya (das ist das lustigste Video)

-          Ankunft im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg: Kleine Führung durch den Eingangsbereich des Hauses

-          Singen mit Krishnadas

-          Mantra-Singen mit Chitra, Bharata und Teilnehmern der Yogalehrer Ausbildung

-          Kinderspielplatz und Essterrasse im Haus Yoga Vidya

Es wird da in nächster Zeit auch Yoga Übungen, weitere kleine Hausführungen etc. geben. Schau doch öfter mal rein unter

www.youtube.com/Sukadev108

Natürlich werden die neuen Videos auch immer in unserem Blog angekündigt und verlinkt.

Wenn sie dir gefallen, schreibe doch einen Kommentar in Youtube (statt an meine Email Adresse) und gib eine Wertung ab. Das inspiriert andere, das auch anzuschauen…

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Neu auf den Yoga Vidya Internet Seiten – Yoga Vidya Blog

Alle Neuigkeiten immer unter www.blog.yoga-vidya.de

 

Projekt YogicOm

Link korrigiert Mantrasingen bei Youtube

Abschlussfoto Yogalehrer Ausbildung

Eröffnungsfeier Yoga Vidya Tübingen am 3. Oktober 2008

Wiesbadener Yoga Vidya Center eröffnet am 21.10.07

Aktuelle Yoga Vidya Seminartermine für das Jahr 2007/2008 sind online

Aktuelle Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungstermine für das Jahr 2008 sind online

Diplomarbeit zum Kinderyoga

Vedanta-Seminar im Haus Yoga Vidya: Wer bin ich?

Kinderspielplatz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg: Neues Video bei Youtube

Fotos vom neugeborenen “Yogi” Rudra

Wieder neues Online - Gewinnspiel für den Monat Oktober

Lisa und Christopher - neue Mitarbeiter bei Yoga Vidya — und ein paar Babyfotos…

Newsletter Yoga Vidya Mainz Okt 07

Newsletter Yoga Vidya Center Frankfurt Sept. 07

Protokoll Yoga Vidya Zukunftswochenende

Aktuelle Ausbildungstermine für das Jahr 2008 und die neuen Broschueren zum Download sind online

Sukadevs Büro - neues Versuchs-Video

Aktuelle Ausbildungstermine für das Jahr 2008 online

Videos bei Yoga Vidya

Indien in Lippe - Bericht im Stadtanzeiger Horn-Bad Meinberg

Kailash - Neuer Name für ehemalige Lippeklinik

Diepholzer Yoga Vidya Center eröffnet

Zukunftsvisionen Yoga Vidya

Linnea, Tochter von Satyavati und Kamalesh

Segensritual für Ameya

Venu Katins, neuer Mitarbeiter

Yoga, die Wurzel meiner Kraft - Lesung und Autogrammstunde mit der Schauspielerin Michaela May

Ego, Leiden und Liebe

Yogalehrer Weiterbildung mit Narayani

Yoga Vidya Zukunftswochenende 21.-23.9.07

Upate Yoga Seminarhaus an der Ostsee

Deutsche Fußballnationalmannschaft übt Yoga

Ameya, die Tochter von Nirmala und Vishwanath, geboren

Kölner Newsletter

Mainzer Yoga Vidya Newsletter

 

 Uebrigens: Es gibt fast taeglich (und manchmal mehrmals taeglich) neue Eintraege auf dem Yoga Vidya Blog. Es ist so etwas wie ein Internet Tagebuch. Viele machen diesen Blog zu ihrer Startseite (im Internet Explorer gehen auf Extras – Optionen – Startseite http://www.blog.yoga-vidya.de) ; wer weiss was das ist, kann die rss Adresse http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/feed seinem Feedreader hinzufuegen. So bleibst du immer auf dem neuesten Stand…

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Navaratri-Fest der göttlichen Mutter

Heute beginnt Navaratri, das Fest der Göttlichen Mutter. In Indien ist dies eines der großartigsten Feste. Es dauert 9 Nächte und geht bis zum 21.10.2007. Auch in den Yoga Vidya Seminarhäusern und den meisten Yoga Vidya Zentren  feiern wir.   Dies ist eine Zeit, in der jede/r das Göttliche in Seiner weiblichen Form als Kosmische Energie (Shakti), göttliche Mutter (Jagadamba), Natur, als Lakshmi, Durga, Saraswati, Kali, als Maria o.ä. verehren kann, und sich der weiblichen Natur in sich selbst bewusst werden kann. Vielleicht findest Du ja sogar das ein oder andere Ritual, wie Du das zum Ausdruck bringen kannst. Mehr über Navaratri findest Du unter
http://www.yoga-vidya.de/Buecher/HinduistischeFest/hinduistischefesttage.htm

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Mitarbeiter gesucht im Haus Yoga Vidya Westerwald

Mitarbeiter in einem Yoga Seminarhaus oder Yoga Zentrum ist eine erfuellende, inspirierende und erhebende Aufgabe: Du vertiefst dich ins Yoga, lernst sehr viel ueber den spirituellen Weg und machst grosse Fortschritte auf dem geistigen Weg. Du uebst jeden Tag Meditation, Asanas und Pranayama, erhaeltst eine gruendliche Yoga-Schulung, nimmst an Seminaren und Ausbildungen teil. Und du weisst, dass du etwas sehr Sinnvolles tust und vielen Menschen hilfst: Denn es wird auch grosses Engagement im uneigennuetzigen Dienen verlangt. So ist das Leben und Arbeiten in einer spirituellen Gemeinschaft eine der intensivsten Lebensformen, die man sich vorstellen kann.

Im Haus Yoga Vidya Westerwald werden Mitarbeiter gesucht in Haushalt, Bauteam, Kueche, Rezeption und Hauptunterrichtende. Besonders wird gesucht

-          Ein Mitarbeiter/in in der Verwaltung mit Aussicht auf Teamleitung fuer Administration und Zahlungsverkehr mit guter kaufmaennischer Ausbildung und Praxis gesucht. Von Vorteil ist  auch eine betriebswirtschaftliche Ausbildung mit Praxis. Wer schon eine Yogalehrer-ausbildung abgeschlossen oder begonnen hat, wuerde bevorzugt beruecksichtigt. Dies ist jedoch keine Bedingung. Bitte auch mit aehnlichem Berufsbild bewerben. Ideale Voraussetzungen fuer die Praxis sind: Erfahrung in der Buchhaltungsaufbereitung und/oder Controlling, Kalkulation, Finanzplanung, Belastbarkeit und sicheres Auftreten im Umgang mit Menschen.

-          Eine Assistentin fuer Padmakshi, die Leiterin des Hauses. Eine Ausbildung zum/r Sekretaer/in waere ideal oder in artverwandten Berufen. Berufserfahrung ist unbedingt Voraussetzung. Die/der Mitarbeiter/in sollte Organisationstalent und Verantwortungsgefuehl besitzen und nach erfolgter Einarbeitung in der Lage sein, die Seminarhausleitung wirkungsvoll zu entlasten. Eine Ausbildung als Yogalehrer/in waere vorteilhaft, ist aber keine Voraussetzung. Strakes Interesse am Yoga ist jedoch unbedingt notwendig.

Mehr Informationen ueber das faszinierende Thema „Mitarbeiter/in bei Yoga Vidya“, auch im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, unter

www.yoga-vidya.de/mitarbeit

Nach dem Lesen dieser Informationen schicke deine Bewerbungsunterlagen an

-          Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, Waellenweg 42, 32805 Bad Meinberg, personal@yoga-vidya.de

-          Haus Yoga Vidya Westerwald, Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr, padmakshi@yoga-vidya.de

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Yoga-Kongress 9.-11.11.2007: Es sind noch Plätze frei

Vom 9.-11.11.2007 findet der diesjährige Yoga Kongress zum Thema "Yoga und Meditation – Wege zu einer Kultur des Friedens" statt. Wir haben zwar schon etwa 300 Anmeldungen, aber durch Kooperationen mit den einzelnen Hotels und durch die vielen Schlafsäle haben wir noch viele freie Plätze. Der Kongress ist eine Zusammenarbeit von Yoga Vidya mit der SMMR (Society for Meditation and Meditation Research). Mehr Infos und Anmeldung unter http://www.yoga-vidya.de/de/kongress/Yoga/2007

 

Du kannst auch zu einzelnen Veranstaltungen kommen. Interessant kann insbesondere sein:

- Vortrag mit Dr. Luise Reddemann Freitag 20.30-21.15h  Achtsamkeit als Prinzip der Psychotherapie; 10 Euro.
- Vortrag mit Eugen Drewermann Sonntag 7.45-8.30h Die Zehn Gebote zwischen Weisung und Weisheit; 10 Euro.

Bitte auch für die Vorträge anmelden; Preise für die Vorträge bitte ab 20.10. erfragen (Tel. 05234-870, info@yoga-vidya.de).

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Vanaprastha Ashram – Sinnvolles Leben im Alter – Yoga Seniorenresidenz in Bad Meinberg

Beim Yoga Vidya Zukunftswochenende im September ist insbesondere das Projekt „Vanaprastha Ashram – sinnvolles Leben im Alter“ auf großes Interesse gestoßen. In der Yoga Tradition spricht man von 4 Lebensaltern:

-          Brahmacharya, die Lernzeit als Kind/Jugendlicher

-          Grihasthya, das Leben in Beruf und Familie

-          Vanaprastha, das „Rentenalter“

-          Sannyasa, die Entsagung

Vanaprastha ist das Lebensalter, das folgt, wenn die Kinder aus dem Haus sind und keiner Vollzeiterwerbsarbeit mehr nachgegangen werden muss. Nach yogischer Tradition ist dies ein besonders wichtiges Lebensalter mit erheblich mehr Freiheitsgraden als die anderen, und welches auch seine eigenen Aufgaben mit sich bringt:

-          vermehrte spirituelle Praxis. Asanas und Pranayama sind besonders wichtig für die Gesundheit; die Meditation kann besonders tief werden, weil der Geist ruhiger geworden ist

-          Weitergeben des Wissens an andere, an Kinder und Erwachsene; also alle, die von der gelebten Weisheit Nutzen ziehen könnten

-          Gemeinnützige Arbeit in sozialen und spirituellen Institutionen

Sannyasa ist das Alter der Entsagung, klassischerweise die Zeit ab 70/80 Jahre. Hier entsagt der Yogi allen Pflichten und widmet sein Leben nur noch der spirituellen Praxis.
Nach modern-yogischer Interpretation könnte man die Zeit, in der man auf die Hilfe anderer angewiesen ist, auch als eine Art von Sannyasa auffassen: Äußere Projekte mögen nicht mehr möglich sein. Meditieren dagegen kann man selbst, wenn man pflegebedürftig ist. Durch die Meditation, auch im Liegen, trägt man weiterhin etwas für andere bei, und bereitet sich auf das vor, was nach dem Tod kommt. So ist diese Form des Älterwerdens etwas Sinnvolles, etwas Würdevolles.

Es wird jetzt daran gedacht, eine Art Vanaprastha Ashram als yogische Seniorenresidenz in Bad Meinberg zu etablieren. Nach Möglichkeit auch als Mehrgenerationenhaus, auch mit Kindern/Familien, als Raum ohne Fleisch, Alkohol und Tabak. Mit der Möglichkeit zu Satsang (Meditation, Mantra-Singen), mit Anschluss an das Haus Yoga Vidya. Verschiedene leer stehende Immobilien in Bad Meinberg kämen dabei in Frage. Wer Interesse daran hat, kann sich melden bei sascha.dinges@yoga-vidya.de (Tel. 05234-870). Besonders gesucht wird jemand, der das Projekt selbständig und ehrenamtlich betreuen kann. Nur wenn jemand gefunden wird, der es macht, kann es sich verwirklichen.

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Mithelfer fuer Aussendung 1.-24.12. gesucht

 

Wie jedes Jahr findet auch diesmal im Dezember die groesste Aussendung unserer Broschueren statt. Dafuer brauchen wir ehrenamtliche  Mithilfe. Dieser Karma-Yoga oder Seva (spiritueller Dienst) zusammen mit anderen Menschen in einer schoenen spirituellen Umgebung ist eine wunderbare Weise, sein Herz zu oeffnen und spirituelle Kraft zu tanken. In gemeinsamer Taetigkeit und dabei entstehenden Gespraechen kannst Du eine Menge ueber Yoga lernen und Dich inspirieren lassen. Versendung von ca. 90.000 Broschueren vom 01.12.2007 bis ca. 24.12.2007. Fuer Deine 6 stuendige Mithilfe kannst Du hier im Haus kostenlos wohnen und essen, meditieren, Meditationen besuchen, und taeglich an einer Yogastunde teilnehmen. Wenn Du Dich entschliesst, fuer mehr als eine Woche mitzuhelfen und zurzeit kein erwerbsmaessiges Einkommen besitzt, uebernimmt der Verein auch deine Reisekosten. Wir freuen uns auf Dich! Gern kannst Du Weihnachten mit uns verbringen und dann in einem anderen Team weiter mithelfen.

Fuehlst Du Dich angesprochen, und hast Lust und Zeit mitzuhelfen? Dann melde Dich schnell bei: Sabine Lehneis oder Katja Ulbricht – Mithelferbetreuung, Haus Yoga Vidya, Waellenweg 42, 32805 Horn-Bad Meinberg, tel. 05234-872226, Email mithilfe@yoga-vidya.de

 

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Yoga Forum – Austausch und Diskussion über Yoga

 

Wusstest du schon: Unter www.forum.yoga-vidya.de findest du ein lebhaft besuchtes Yoga-Forum. Da kannst du dich austauschen mit Yoga Übenden und Yogalehrern über alle Aspekte von Yoga, Meditation, Gesundheit, spirituelles Leben etc. Hast du oder ein Yogaschüler von dir Probleme mit einer Yoga Übung? Hast du eine tolle Erfahrung gehabt? Willst du wissen, was andere für Yoga-Erfahrungen gehabt haben? Willst du anderen Tipps geben? Dann schau doch mal rein: www.forum.yoga-vidya.de .

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Rezept des Monats: Pflaumentorte

 

Zutaten: 100g Dinkelmehl

          60g Schmand

          60g kalte Butter

          30g Rohrohrzucker

          1TL Stärke

         300g Pflaumen

          2EL Schwarzes Johannisbeergelee(oder Konfitüre)

          20g Mandelplättchen

 

Mehl, Schmand, Butter und Rohrzucker zu einem glatten Teig verkneten und 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Springform einfetten (mit etwas Öl), den Teig ausrollen und in die Form drücken. Teig mit der Gabel mehrmals einstechen und mit der Speisestärke bestreuen.

Pflaumen waschen, halbieren und entsteinen. Auf dem Tarteboden verteilen.Tarte bei 190°C im Backofen backen.

Gelee in einem Topf erhitzen und flüssig werden lassen. Den warmen Kuchen damit bestreichen. Die Mandelplättchen in einer Pfanne ohne Fett anrösten und über den Kuchen Streuen.

Guten Appetit!

 

 

Wir wuenschen dir einen wunderschoenen Spaetsommer und viel Freude mit Yoga, Meditation und Ayurveda.

 

Herzlichst

 

Sukadev und dein ganzes Yoga Vidya Team

 

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