Newsletter Nr. 7
4.2.1999
   

Haus Yoga Vidya
Bund der Yoga Vidya Lehrer
57641 Oberlahr
Tel. 02685-989482
Fax 02685-989483
Email Yoga-Vidya@T-online.de
Website www.Yoga-Vidya-de
 

Liebe Yoga Freundin, lieber Yogafreund,
 

1. Wir haben mal wieder unsere Internet Homepage erweitert und aktualisiert. Insbesondere die Haus Yoga Vidya Seiten sind vollständig überarbeitet.
Neuerungen sind:
- Vollständiger Veranstaltungskalender 1999
- Alle Seminare 1999 mit vollem Beschreibungstext (http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/Seminare/Alle_Seminare.htm)
- Separate Beschreibung unserer populärsten Seminare mit Daten und Preisen: Yoga und Meditation Einführung, Yoga für Kinder, Yoga Meditation und Massage, Yoga Bodywork-Asana Intensiv, International bekannte Gastlehrer, Meditation Intensiv-Schweige-Seminare
- Photo-Album mit Ansichten vom Haus, schönen Yogastellungen, Chakras, etc.

Bitte laß es mich wissen, wie Du die neuen Seiten findest, und welche Verbesserungen möglich sind.
Die Neuerungen findest Du unter Homepage: www.yoga-vidya.de/Seminare.htm

2. Wir planen, unsere Homepage zu einer richtigen Info-Seite über Yoga auszubauen. Wer hat Lust, HTML-Seiten zu schreiben und uns per Disk, Email oder Fritzcard zu schicken?

3. Im letzten Newletter ist ein kleiner Fehler passiert: Die richtige Internet-Adresse von Matri-Mandir sowie Sumitra und Sita ist Ananandamayi-ma.de
 

4. Rezept des Monats

Curry-Suppe
3 El Öl
1/2 Tl Senfkörner
2 mittelgroße Kartoffeln, geschält und gewürfelt
1 Tasse Blumenkohl
1 Tasse Brokkoli
1 grüne Pfefferschote, zerhackt
1 Tl Currypulver
1 kleines Stück von einer Zimtstange
etwas. frische Korianderblätter oder Petersilie

Öl erhitzen, Senfkörner hinzugeben, unter Rühren zum Kochen bringen. Kartoffeln dazugeben, bei mittlerer Hitze einige Minuten umrühren, 3 Tassen Wasser hinzufügen, abdecken und die Kartoffeln für ca. 5 Minuten dämpfen lassen. Deckel abnehmen, Tomaten, Blumenkohl, Brokkoli und Currypulver dazugeben. Alles gut vermischen, Zimtstückchen dazugeben, abdecken und weitere 5 Minuten dämpfen
lassen. Die Kartoffel sollten weich sein, der Blumenkohl fest, aber nicht matschig. Salz dazugeben. Vor dem Servieren mit den zerhackten Korianderblätter (oder Petersilie) bestreuen.

5. Zusätzliche Panchakarma Kur
Für die Panchakarma Kur (Ayurveda-Woche) vom 14.-21.5. ist nur noch 1 Platz frei. Wir haben daher eine zusätzliche Woche angesetzt
vom 4. bis 11.6. (gleiche Seminarleiterin Elvira Dilba und gleicher Preis).

6. Seminarprogramm Haus Yoga Vidya

Mitte Februar - Mitte April 1999
12.-14.2. Philosophie und Yoga
Der Mensch philosophiert von Kindesbeinen an. Die Fragen: „Wer bin ich?“ oder „Was ist Gerechtigkeit“ hat doch wahrscheinlich jeder einmal gestellt und damit philosophiert. Von Parmenides bis Platon, von Eckhard und Rousseau, von Kant bis
Wittgenstein zieht sich der Grundgedanke des Absoluten, der auch die Grundaussage der Vedanta und das Grundprinzip des Yoga darstellt, durch die abendländische Philosophiegeschichte. Wir wollen versuchen, in lockerer Runde das Eis zu brechen, das den Begriff „Philosophie“ umgibt. Wir wollen uns die Grundgedanken der Philosophie erarbeiten, Fragen stellen, um Erkenntnis ringen
und lernen, wie wir die Weisheit aller Philosophen für unser spirituelles Wachstum nutzbar machen können. Der Kursleiter, Hans-Peter Sperzel, praktiziert und unterrichtet Yoga in Frankfurt. Sein langjähriges Interesse für philosophische Fragen liegt abseits von akademischen Höhen, versucht Erkenntnis mit Übung, Weisheit mit Nutzen und Wahrheit mit Wirklichkeit zu verbinden. Mit
Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden (für Anfänger und Fortgeschrittene separat). Bitte bis 8.2. anmelden.
MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.- DM. Zusatztag (zum Fastnachtsmontag hin) 60.- DM.
14./15.2. Shivaratri
Die Heilige Nacht Shivas. Mantra-Singen, Pujas, Homa (Rituale), Meditation,
Geschichten. Sonntag 20h-Rosenmontag 5h.
19.-21.2. Yoga und Meditation
 Üben aller Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen und Vertiefen der inneren
Erfahrung. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM.
SL: Keshava (Hermann Schütz).
19.-21.2. Yoga-Seminar für Kinder
Versuche mit Kinderyoga haben eine allgemeine Verbesserung der
Konzentrationsfähigkeit und ein besseres Sozialverhalten bei den Kindern
ergeben.
Die Kinder werden spielerisch an Körper- und Atemübungen herangeführt. Mit
kreativen, musikalischen und künstlerischen Workshops und Naturerleben im Wald.
Für Kinder von 8-12 Jahre. 98.- DM.
SL: Shakti (Bettina Staab).
21.2.-19.3. Kundalini Yoga Monat
Intensive Praxis zur Erweckung der schlafenden Energie und Erweiterung des
Bewußtseins. Genaueres auf Seite  40.
SL: Sukadev (Volker Bretz).
21.-26.2. Yoga und Meditation Einführung Kurzwoche
Systematische Einführung in alle Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen mit
neuer Positivität und Kraft, Entwicklung von Lebensfreude und Erfahrung der
inneren Stille. MZ 380.- DM, DZ 450.-, EZ 550.- DM.
SL: Christiana Hörtdörfer.
26.-28.2. Kundalini Yoga Vorbereitung
 Einführung in die Grundlagen des Kundalini Yoga als Vorbereitung auf die
intensiveren Kundalini Yoga Wochenenden und Wochen. MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.-
DM.
SL: Keshava (Hermann Schütz).
26.-28.2. Karma und Reinkarnation
Die Beschäftigung mit Karma, den grundlegenden Gesetzen des Seins, verhilft Dir
zu einer positiven, lebensbejahenden Grundeinstellung, ermöglicht Dir einen
produktiven Umgang mit Schicksalsschlägen und erleichtert die Suche nach Deiner
Lebensaufgabe. Die Reinkarnationslehre hilft Dir, Ereignisse und
zwischenmenschliche Beziehungen besser zu verstehen und Deinem Leben einen
höheren Sinn zu geben. Mit Meditation, Yogaübungen, Mantra-Singen, Vorträgen und
Workshops. MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.- DM. SL: Shivakami (Renate Röhrig).
28.2.-5.3. Meditation Intensiv Schweigewoche
Mit täglich 3x2 Meditationssitzungen, 2 Yogastunden, Mantra-Singen und
Spaziergängen findest Du richtig zu Dir selbst, zu Deinem inneren spirituellen
Kern. Du tauchst ein in die innere Welt des Selbst, in der Du eins wirst mit dem
Kosmischen. So erfährst Du die Essenz der Meditation, die Transzendierung des
Körper- und Gedankenbewußtseins, die Einheit und die Freude des Seins. 4 Tage
einer solch intensiven Praxis im Schweigen sind ein eindrückliches Erlebnis, das
Dir aber auch die verschiedenen Verhaftungen, Verstrickungen und eigenen
Unzulänglichkeiten bewußt machen kann. Anschließend kommst Du mit einer starken
Kraft, Lebensfreude und Positivität in den Alltag zurück.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Meditation, Asanas, Pranayama.
Bereitschaft zur intensiven Praxis und Erfahrung, MZ 380.-; DZ 450.-; EZ 550.-
DM. SL: Sukadev (Volker Bretz)
5.-7.3. Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga
und Meditation in all seinen Aspekten. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Shakti (Bettina Staab).
5.-7.3. Raja Yoga, Teil 2
Raja Yoga Sutras, Kapitel 3 und 4. Meditationserfahrungen. Übernatürliche
Kräfte. Hilfe aus dem Inneren - Kontakt mit dem eigenen Selbst. Entwicklung der
Intuition. Yoga und westliche Psychologie. Psychotherapie und Yoga.
Unterrichtstechniken: Geistige Wirkungen des Yoga. Yoga für Kinder. Gute
Vorkenntnisse nötig.  MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.- DM. SL.: Sukadev (Volker
Bretz).
5.-7.3. Hand- und Fußreflexzonen-massage, Yoga und Meditation
Die Reflexzonen in Hand und Fuß spiegeln die körperliche, geistige und seelische
Verfassung des Menschen wieder. Lerne, mittels wirksamer Techniken Dir und
anderen zu Entspannung, Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen.  Asanas,
Pranayama, Meditation und Mantra-Singen ergänzen das Arbeiten sinnvoll. Keine
Vorkenntnisse nötig. Die Kursleiterin Uschi Ebert ist Diplom-Pädagogin,
Yogalehrerin, Lehrerin für ganzheitliche Körperarbeit und seit 1983
Fußreflexzonentherapeutin. Bitte bis 26.2. anmelden. MZ 198.-; DZ 240.-; EZ
270.- DM.
5.-12.3. Yoga und Meditation Einführung
Systematische Einführung in alle Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen mit
neuer Positivität und Kraft. Entwicklung von Lebensfreude und Erfahrung der
inneren Stille. MZ 498.-; DZ 680.-; EZ 880.- DM.
SL: Christiana Hörtdörfer.
12.-14.3. Yoga und Meditation
Üben aller Aspekte des Yoga. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM.
SL: Keshava (Hermann Schütz).
12.-19.3. Yoga und Meditation Intensiv
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen mit neuer
Positivität, Entwicklung von Lebensfreude und Erfahrung der inneren Stille.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 595.-; DZ 725.-; EZ 880.-
DM.
SL: Keshava (Hermann Schütz).
12.-14.3. Bhagavad Gita
Behandlung der Bhagavad Gita als Anleitung für ein spirituelles Leben.
Grundkenntnisse in Yoga Stellungen, Meditation und Mantra-Singen erforderlich.
MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.- DM. SL: Sukadev (Volker Bretz).
14.3.-19.3. Gedankenkraft und Positives Denken
Lerne Deinen Geist und sein schlafendes Potential kennen. Das Denken ist
Grundlage für Erfolg oder Mißerfolg, Freude oder Leid, Gesundheit oder
Krankheit. Du wirst wirkungsvolle Techniken aus den klassischen Raja Yoga Sutras
des Patanjali und aus der westlichen Psychologie lernen. MZ 480.-; DZ 595.-; EZ
780.- DM. SL: Shivakami (Renate Röhrig).
19.-21.3.  Yogalehrer Vorbereitung
Steige tief in das Yoga ein und erlerne und erfahre die Grundlagen des Yoga.
Auch für Neueinsteiger geeignet. MZ 188.-; DZ 208.-; EZ 270.- DM.
19.-21.3. Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga
und Meditation in all seinen Aspekten. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Keshava (Hermann Schütz).
19.-21.3. Bhakti Yoga Seminar
Öffne Dein Herz und erfahre Liebe zum Göttlichen! Mit viel Mantra-Singen,
hinduistischen Ritualen wie Puja, Homa und Arati. Hindu Mythologie.
Mythologische Geschichten und ihre esoterische Bedeutung. Gute Vorkenntnisse
erforderlich.   MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.-  DM. SL: Sukadev Volker Bretz.
24.-26.3. Yoga und Meditation
Üben aller Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen und Vertiefen der inneren
Erfahrung. Mi 20h-Fr 15h. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM. SL: Shakti (Bettina
Staab).
26.-28.3.  Meditative Klangräume
Bezaubernde Mantra-Musik, Tänze aus verschiedenen Kulturen, Obertonsingen,
entspannende Yoga Stunden, inspirierende Vorträge und ein Konzert mit
Didgeridoo, Gong und Tampura bringen Dich in Einklang mit dem schöpferischen
Tanz des Kosmos. Mit Omkari Bettina Kallausch, Hornistin, Dirigentin,
Yogalehrerin; langjährige Konzert- und Seminar-Erfahrung. Omkari versteht es,
mit ihrem lebendigen Enthusiasmus und Humor jeden zum Tanzen und Singen zu
bringen - und plötzlich befindest Du Dich mitten auf dem Weg zu Deinem wahren
Sein, der Urquelle von Licht und Klang.  Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 198.-; DZ 240.-;
EZ 270.- DM.
26.-28.3. Yoga für Kinder
98.- DM. Für Kinder von 8-12 Jahre.
SL: Shakti (Bettina Staab).
26.3.-2.4. Yoga Fastenwoche
Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination, um sich richtig zu entschlacken,
sich wieder richtig wohlzufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungen zu
kommen. Genaue Fastenbetreuung durch erfahrenen Yogalehrer. Wir fasten mit
besonders entschlackenden frisch gepreßten Gemüsesäften aus ökologischem Anbau,
Kräutertees und Wasser. Mit systematischem An- und Abfasten. MZ 580.-; DZ 780.-;
EZ 980.- DM. SL: Keshava (Hermann Schütz).
26.3.-2.4. Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie. Mit separaten Yoga-Stunden für Kinder
und Erwachsene sowie Kinderbetreuung. MZ 680.-; DZ 795.-; EZ 980.-; 20%
Ermäßigung für den 2. Erwachsenen.  Kinder bis 3 Jahre kostenlos, andere 380.-
DM.
26.3.-2.4. Yoga Kinderwoche
 380.-DM. SL: Shakti (Bettina Staab).
28.3.-2.4. Kundalini Yoga Vorbereitungswoche
Einführung in die Grundlagen des Kundalini Yoga als Vorbereitung auf die
intensiveren Kundalini Yoga Wochen. MZ 380.-; DZ 450.-; EZ 550.- DM.
2.-5.4. Yoga und Meditation Einführung (Osterwochenende)
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga
und Meditation in all seinen Aspekten. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 270.-; DZ
320.-; EZ 398.- DM. SL: Dana Hudetz, Shakti (Bettina Staab).
2.-5.4. Kundalini Oster-Intensiv -Seminar
Intensives Seminar zur Energieerweckung und Reinigung des Astralkörpers. Fr.
14h-Mo.16.15h. Teilnahmevoraussetzungen: Siehe Seite 40. MZ 298.-; DZ 398.-; EZ
498.- DM. SL: Sukadev (Volker Bretz).
2.-11.4. Kundalini Yoga Intensiv
Ein intensives Seminar zur Energieerweckung und zur Reinigung des Astralkörpers.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga
Philosophie. Teilnehmer/innen mit wenig Vorkenntnissen sollten auch an der
Kundalini Vorbereitungswoche die Woche davor mitmachen.
Teilnahmevoraussetzungen: Siehe Seite 40.
MZ 798.-; DZ 998.-; EZ 1298.- DM.
SL: Sukadev (Volker Bretz).
 2.-11.4. Yoga und Meditation Einführung
Systematische Einführung in alle Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen mit
neuer Positivität und Kraft, Entwicklung von Lebensfreude und Erfahrung der
inneren Stille. MZ 698.-; DZ 898.-; EZ 1198.- DM. SL: Dana Hudetz, Shakti
(Bettina Staab).
7. Wir nehmen inzwischen auch Anmeldungen per Email entgegen.

8. Neuigkeiten aus den Yoga Vidya Zentren
Haus Yoga Vidya, Westerwald:
Wir haben unser Team weiter verstärkt: Uwe Bokern ist jetzt für unseren Garten verantwortlich. Wir hoffen, bis zum Sommer, unsere Außenanlagen nochmal zusätzlich zu verschönern. Thomas Gürth wird bei uns einziehen, sein Sozialpädagogik-Studium hier
abschließen, und bei allem Möglichen mithelfen. Viele Gäste freuen sich auf seine Yogastunden. Diese waren im letzten Jahr besonders beliebt. Seine Sanftheit ist eine gute Ergänzung zu den dynamischen Stunden von Jörg...

Wir suchen ab sofort wieder Mitarbeiter/innen: Ein Aufgabenbereich ist Zahlungsverkehr/Büro/Telefondienst.
Ein zweiter ist Hauswirtschaft/Zimmer sauber machen/Waschen etc.

Ab Mai brauchen wir zwei zusätzliche Mitarbeiterinnen, da Jörg und Dana im Sommer aufhören werden:
Ein Aufgabenbereich ist Werbung/Gestaltung von Anzeigen, Broschüren, etc./PR Ein zweiter ist Aussendungen, Boutqiue-Betreuung etc.

Wer Interesse hat, bitte bei Shivakami melden (Tel. 02685-989482).

Yoga Vidya Center Koblenz:
Eine schöne neue Yogalehrer Ausbildungsgruppe hat im Januar begonnen. Gerd Wahl hat den spirituellen Namen "Manohara" ("dessen Geist zum Höchsten gerichtet ist") angenommen. Manohara hat letztes Jahr eine Fortbildung in "Yoga fürs Herz" itgemacht und bietet jetzt auch "Yoga fürs Herz"-Kurse in Koblenz und im Haus Yoga Vidya an.

Yoga Vidya Center Frankfurt:
Padmavati (Steffi Westernhagen) und Anantadas (Günther Büsseler) engagieren sich gut im Center. Eine enthusiastische neue Yogalehrer Ausbildungsgruppe hat Mitte Januar angefangen (2-Jahres-Ausbildung). Ana Popiel-Hoffmann aus Darmstadt leitet die Gruppe. Sie hat ein eigenes Yoga-Center in Darmstadt und freut sich darauf, ihr reichhaltiges Wissen jetzt noch tiefergehend weitergeben zu können.
Erstmals findet ein 2. Jahr Yogalehrer Weiterbildung statt, d.h. die Yogalehrer befinden sich in ihrem 4. intensiven Yoga-Jahr (zusätzlich zu ihrer vorigen Praxis). Rafaela Sauter leitet diese Gruppe.

WIR BRAUCHEN DIRNGEND MITARBEITER für das Frankfurter Center. Anantadas will Anfang April aufhören, und Padmavati Ende Juni. Es haben sich zwar die langjährigen, ehrenamtlichen mitarbeiter bereit erklärt, das Center auch in Eigenregie weiterzuführen. Aber ein oder 2 Vollzeitkräfte wäre sicher erheblich besser. Bitte unbedingt melden, wer Interesse hat. Ansprechpartner: Shivakami
(02685-989482).
 

Über Kommentare bin ich immer dankbar. Bitte schreibe uns, was Du gerne im Newsletter lesen willst, oder welche Erweiterungen unserer Homepage Dir liegen. Bis bald alles Liebe und viel Shanti (Frieden),

Herzlichst
Sukadev
für das Yoga Vidya Team
 

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