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5. Yoga Vidya Kongress
Liebe Yoga-Freundin, lieber
Yoga-Freund,
herzliche Grüße
aus dem Haus Yoga Vidya im Naturparadies Rhein-Westerwald.
An diesem Wochenende findet
der 5. Yoga-Kongress im Haus Yoga Vidya statt.
Viele Yogalehrer/innen,
Referent/innen und Praktizierende werden Vorträge,
Workshops und Yoga-Stunden
geben. Für diesen Kongress sind noch einige
Plätze frei. Eine großartige
Gelegenheit, das ganze Spektrum des Yoga
kennenzulernen, sich mit
anderen Yoga Interessent/innen auszutauschen und
mehr über Yoga und
sich selbst zu erfahren.
Zu dem Kongress sind noch
einige Plätze frei. Melde Dich doch einfach an!
Mehr Informationen über
den Kongress unter
www.yoga-vidya.de/Kongress.htm
Hier einige Highlights aus
dem Programm:
Freitag 15. November 2002
13.00 Uhr
Begrüssung Eröffnungsritual (Nepal Lodh)
14.30 Uhr 3 parallele
Workshops:
-Bewusstseinserweiterung
durch den richtigen Umgang mit einem gestressten
Rücken (Yadhavi- Silke
Fülbier)
Häufig ist der Rücken
eine Problemzone, Schwachstelle im Körper. Du wirst
erfahren, dass ein gestärkter
Rücken widerstandsfähiger ist und Dir zu einem
guten Körpergefühl
verhilft.
-Musik und Mantrasingen
(Narayani Marlies Römhild)
-Phoenix Rising Yoga Therapie
( Lucie Schmitt)
Ergründe den Bezug
zwischen Körperhaltung und Lebenserfahrungen und stelle
eine Verbindung her zu deiner
emotionell/körperlich/geistigen Lebenshaltung.
16.00 Uhr 3 Yogastunden
parallel
18.00 Uhr Abendessen
- vegetarisches Vollwertbuffet
19.00 Uhr Om Namo Narayanaya-Singen
für den Weltfrieden Homa
Information über Yogalehrer-Ausbildung,Information
über
Yogalehrer-Weiterbildung
ab 20.00 Uhr
Abendmeditation
Vorstellung der Referenten
(Sukadev Bretz)
Grußworte Nepal
Lodh,1.Vorstand der Dt.-ind. Hindu-Gesellschaft
Vortrag mit Ralf Runau
"Yoga im Leben eines Unternehmensberaters"
Samstag 16. November 2002
5.00 Uhr
Pranayama für Fortgeschrittene
Homa - Indisches Feuerritual,
reinigt den Geist und die Atmosphäre und
entzündet Dein inneres
Feuer
6.00 Uhr Stille
Meditation
Mantra-Meditation (geführt)
Achtsamkeits-Meditation
(geführt)
Mantrasingen, Vortrag
(Sukadev),
Arati - Lichtzeremonie
7.45 Uhr 4 parallele
Workshops:
-Einführung in
die Meditation (Shivakami Bretz, Mitarbeiterin im Haus Yoga
Vidya)
-Das Ritual zum Loslassen
(Nepal Lodh)
In unserem spirituellen
Körper werden sowohl angenehme wie unangenehme Dinge
gespeichert. Die Rituale
helfen uns, seelisch-geistige Belastungen von innen
heraus loszulassen. Bitte
ein getrocknetes Baum-oder Pflanzenblatt Deiner
Wahl mitbringen!
-Yoga für die Seele
(Alice Vattappillil) Es geht um den Sinn und die
Bedeutung von Asanas, um
zu verstehen, wie sie uns helfen, mit dem eigenem
Körper zu kommunizieren.
-Vom ICH zum DU - eine Seelengeste
(Peter Specht, Marion Bergmann) Ein
bewegungskünstlerischer
Workschop
9.30 Uhr 5 Yoga
Stunden parallel
11.00 Uhr Brunch
- vegetarisches Vollwertbuffet
12.00 Uhr Meditativer
Spaziergang (Vasudev Thies, Mitarbeiter im Haus Yoga
Vidya)
Wie eröffne ich
ein Yoga Center (Sukadev, Ganga-Gabi Kegel)
Info über Kooperationskonzept
Yoga-Dorf-Projekt
(Dieter Hehn, Mitarbeiter im Haus Yoga Vidya) Leben in
spiritueller Gemeinschaft
und Yoga im Alltag praktizieren
13.00 Uhr 4 parallele
Workshops:
- Philosophie und Yoga
(Hans-Peter Sperzel)
Philosophische Themen
im offenen Gespräch
- Kinderyoga &
Psychosomatik (Thomas Mesdag)
Was ist Kinderyoga,
was Psychosomatik? Praktisches und Theoretisches zu
diesen Themen.
- Vastu - Einführung
in die Wissenschaft des Raumes (Janajanmadi Jürgen
Wloka )
Die Jahrtausende alte
Wissenschaft des Vastu sieht den Raum als Bindeglied
zwischen Mensch und Kosmos.
Ihre Anwendung in Architektur und Raumgestaltung
verhelfen zu Gesundheit,
Glück und Harmonie im täglichen Leben.
- Yoga Nidra (Anita
Daya Mata Steinwald)
Frieden ist nur innen und
nicht außen zu finden. Um eine friedliche Welt zu
schaffen, müssen wir
zuerst lernen uns zu entspannen, Körper und Seele in
Harmonie zu bringen. Das
große Ziel von Yoga Nidra ist, "alle" persönliche
Verspannungen aufzulösen.
14.45 Uhr 4 parallele
Workshops:
- Achtsamkeit
und die Dynamik des Yoga (Eva-Maria Kürzinger)
Was macht die Dynamik
mit uns. Wie halten wir es mit der Achtsamkeit.
Diskussionsrunde.
- Ein Jahr Yoga Vidya
Mainz Neubrunnenbad (Atmaram -Dr.Hartmut Bretz, Gopi-
Erika Bretz)
Freuden und Leiden
beim Aufbau eines " erfolgreichen" Yoga-Centers
- Yoga als Weltflucht
oder um in der Welt zu sein (Dr. Ralf Runau) Dieser
Vortrag greift einige der
Motivationsgründe auf, aus denen heraus Yoga gübt
oder gelebt wird und beschäftigt
sich mit den Auswirkungen auf und für den
Übenden.
- Meditatives
Naturerlebnis mit Pita (Pita Holzapfel, Mitarbeiter des
Hauses Yoga Vidya).
16.30 Uhr 5 Yogastunden
parallel (Jörg Müller, Atmaram, Hans-Peter
Sperzel...) Pranayama für
Fortgeschrittene mit Mahadev
Schmidt
18.00 Uhr Abendessen,
vegetarisches Vollwertbuffet
20.00 Uhr Asana-Vorführung
mit Dana Hudetz
Schönheit entsteht durch
die Ausrichtung des Körpers, die jede Zelle in das
Geschehen mit einbezieht.
Ein Streifzug durch die Vielfältigkeit der
Yogapraxis.Spirituelles
Konzert und Singen mit Gopi, Sundaram und Massoud
Khan
Sonntag 17. November 2002
6.00 Uhr Pranayama
- für Fortgeschrittene Gayatri- Rezitation Puja
7.00 Uhr Stille
Meditation Vedantische Meditation Tratak Mantrasingen,
Vortrag (Sukadev), Arati
8.30 Uhr 4 parallele Workshops
- Yoga in der Schwangerschaft
(Ganga-Gabi Kegel, Ute Schulz)
Praktische Anleitung,
um während der Schwangerschaft Yoga auf angepasste
Weise zu praktizieren und
auf eine selbstbewusste Geburt vorzubereiten.
- Power-NICK-erchen
(Narada Dr. Christian Brehmer) Ein
Entspannungsverfahren bei
dem man kurzfristig in einen dynamischen
Wachschlaf gleitet: Yoga-Nidra
für Gestresste
- Steuerliche Aspekte
des Yoga-Unterrichtens (Hans-Peter Sperzel)
- Über den Energieverbrauch
- Prana, die Lebensenergie (Jörg Müller und
Dana Hudetz)
Yoga gibt uns praktische
Techniken, unsere Lebensenergie qualitativ zu
verändern, uns für
ihre Strömungen zu sensibilisieren, um diese als gute
Energie im Körper zu
speichern.
10.15 Uhr 5 Yogastunden
parallel (Jörg Müller, Dana Hudetz,...)
11.45 Uhr Brunch
- vegetarisches Vollwertbuffet
12.45 Uhr Finale:
"Die Rose von Jericho"; Gedichte und Eurythmie (Marion
Bergmann und Peter Specht)
Abschlußworte
(Alle Referenten und Sukadev Bretz). Meditation.
Spiritueller Segen.
ca. 13.45 Uhr
Ende
14.15 Uhr Vereinsversammlung
Bund der Yoga Vidya Lehrer
Mehr Informationen über
den Kongress, mit Vorstellungen der Referenten,
Preisen und Anmeldeformular
unter
www.yoga-vidya.de/Kongress.htm
Ich wünsche Dir
viel Freude beim Üben von Yoga!
Übrigens: Nachdem die
Seminare der letzten Wochen sehr gut besucht waren,
wird es in nächster
Zeit, insbesondere am 22.-24.11. im Haus Yoga Vidya
wieder ruhiger sein. Daher
gibt es jetzt auch wieder Lastminute Angebote im
Internet mit vergünstigten
Seminaren. Mehr Infos unter
http://www.yoga-vidya.de/Last_Minute.htm
Mit freundlichen Grüßen,
Sukadev Bretz
für das ganze
Yoga Vidya Team
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