Newsletter Nr. 6
10.1.1999
   

Haus Yoga Vidya
Bund der Yoga Vidya Lehrer
57641 Oberlahr
Tel. 02685-989482
Fax 02685-989483
Email Yoga-Vidya@T-online.de
Website www.Yoga-Vidya-de

Liebe Yogafreundin, lieber Yoga Freund,

1) wir haben gerade die neuen Daten der Kurse in unserem Frankfurter Yoga-Center in unsere Homepage eingetragen. Du kannst sie gerne einsehen unter www.yoga-vidya.de.

2.) Wir haben unsere Internet Homepage erweitert. Neuerungen sind:
- Die Koblenzer Kurse und Workshops stehen im Programm
- Du kannst jetzt auch per Internet Bücher und Kassetten bestellen.   Du findest hier die Publikationen des Yoga Vidya Verlages und ein paar andere   Bücher und Kassetten.
  Insbesondere findest Du
    - Yoga Kurse auf Kassette (Video und Audio) zur eigenen Praxis zuhause
    - Kassetten mit Anleitungen zu Meditation und Tiefenentspannung
    - Mantra Singen Kassetten
    - Entspannungs-Musik
    - Bücher zu verschiedenen Aspekten des Yoga

Unsere Homepage: www.yoga-vidya.de

3. Eine interessante Website zu Yoga, Meditation und spirituelles Leben haben Sumitra und Sita Devi erstellt: www.anandandamayi-me.de

4. Kochrezept des Monats:
Vollweizen- Pfannkuchen
(ergibt 12 Pfannkuchen)
- 1 Tasse feines Vollweizenmehl
- 1/2 Tasse dunkles Vollweizenmehl
- 2/3 Tassen Sojamehl
- 1 El Backpulver
1 Tl Salz
- 2 Tassen Milch (kann durch 1 1/2 Tassen Wasser vermischt mit 1 Banane
    oder 1/2 Tasse unbehandelter Sonnenblumenkerne ersetzt werden)
- 1/2 Tasse Öl
Die Zutaten sieben. Die flüssigen Zutaten mit einem Schneebesen mixen. Mit dem
Schneebesen alle Zutaten zügig zusamenrühren. Zuviel schlagen macht die
Pfannkuchen hart. Eine leicht gefettete Bratpfanne erhitzen. Die Pfannkuchen bei
mittlerer Hitze backen, bis die Oberseite des Pfannkuchen voll mit Blasen ist.
Umdrehen, anschließend nicht mehr zurückdrehen, dadurch werden die Pfannkuchen
hart.

5) Hier alle Seminare im Haus Yoga Vidya im Januar/Februar in chronologischer Reihenfolge (mehr Details auf unserer Homepage)
 

24.1.-21.2. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs. Beschreibung auf unserer Homepage.

29.-31.1. Yoga und Meditation
Üben aller Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen und Vertiefen der inneren Erfahrung. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM. SL: Jörg Müller.

3.-5.2. Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all seinen Aspekten. Mi 20h-Fr 15h. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM. Für Anfänger. SL: Keshava (Hermann Schütz)

5.-7.2. NLP und Yoga
NLP, das Neuro-linguistische Programmieren, steht für die Fähigkeiten, durch den bewußten Gebrauch der Sprache und aller Sinne sein Be- und Unterbewußtsein kreativ umzuprogrammieren. Dies beinhaltet Techniken zur Verbesserung der
zwischenmenschlichen Kommunikation, Aufbau positiver Gewohnheiten und beruflichem Erfolg. Yoga Übungen, Meditation und Mantra-Singen ergänzen dieses Seminar optimal und vertiefen die spirituelle Dimension. Die Seminarleiterin, Anna Popiel-Hoffmann, ist NLP Master nach Bandler-Grinder und Yogaleh-rerin (BYV).  Bitte bis 25.1. anmelden.
MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.- DM.

5.-12.2. Yoga Ferien-Woche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, ayurvedischen Massagen, Spaziergängen, Ausflügen, Workshops, etc. MZ 580.-; DZ 720.-;EZ 980.- DM. Für Anfänger und Mittelstufe. SL: Christiana Hörtdörfer.

12.-14. bzw. 15.2. Yoga und Meditation Einführung (Fastnachtswochenende) Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all seinen Aspekten. Fr 20h - So 16h bzw. Mo 13h. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM. Aufpreis für Aufenthalt bis Montag: 60.- DM. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gert Wahl.

12.-14.2. Philosophie und Yoga
Der Mensch philosophiert von Kindesbeinen an. Die Fragen: „Wer bin ich?“ oder „Was ist Gerechtigkeit“ hat doch wahrscheinlich jeder einmal gestellt und damit philosophiert. Von Parmenides bis Platon, von Eckhard und Rousseau, von Kant bis Wittgenstein zieht sich der Grundgedanke des Absoluten, der auch die Grundaussage der Vedanta und das Grundprinzip des Yoga darstellt, durch die
abendländische Philosophiegeschichte. Wir wollen versuchen, in lockerer Runde das Eis zu brechen, das den Begriff „Philosophie“ umgibt. Wir wollen uns die Grundgedanken der Philosophie erarbeiten, Fragen stellen, um Erkenntnis ringen
und lernen, wie wir die Weisheit aller Philosophen für unser spirituelles Wachstum nutzbar machen können. Der Kursleiter, Hans-Peter Sperzel, praktiziert und unterrichtet Yoga in Frankfurt. Sein langjähriges Interesse für philosophische Fragen liegt abseits von akademischen Höhen, versucht Erkenntnis mit Übung, Weisheit mit Nutzen und Wahrheit mit Wirklichkeit zu verbinden. Mit
Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden (für Anfänger und Fortgeschrittene separat). Bitte bis 8.2. anmelden.
MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.- DM. Zusatztag (zum Fastnachtsmontag hin) 60.- DM.

14./15.2. Shivaratri
Die Heilige Nacht Shivas. Mantra-Singen, Pujas, Homa (Rituale), Meditation, Geschichten. Sonntag 20h-Rosenmontag 5h.

19.-21.2. Yoga und Meditation
 Üben aller Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen und Vertiefen der inneren Erfahrung. MZ 158.-; DZ 198.-; EZ 238.- DM. SL: Keshava (Hermann Schütz).

19.-21.2. Yoga-Seminar für Kinder
Versuche mit Kinderyoga haben eine allgemeine Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und ein besseres Sozialverhalten bei den Kindern
ergeben. Die Kinder werden spielerisch an Körper- und Atemübungen herangeführt. Mit kreativen, musikalischen und künstlerischen Workshops und Naturerleben im Wald. Für Kinder von 8-12 Jahre. 98.- DM. SL: Shakti (Bettina Staab).

21.2.-19.3. Kundalini Yoga Monat
Intensive Praxis zur Erweckung der schlafenden Energie und Erweiterung des Bewußtseins. Genaueres auf Seite  40. SL: Sukadev (Volker Bretz).

21.-26.2. Yoga und Meditation Einführung Kurzwoche
Systematische Einführung in alle Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Positivität und Kraft, Entwicklung von Lebensfreude und Erfahrung der inneren Stille. MZ 380.- DM, DZ 450.-, EZ 550.- DM. SL: Christiana Hörtdörfer.

26.-28.2. Kundalini Yoga Vorbereitung
 Einführung in die Grundlagen des Kundalini Yoga als Vorbereitung auf die intensiveren Kundalini Yoga Wochenenden und Wochen. MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.-
DM.
SL: Keshava (Hermann Schütz).

26.-28.2. Karma und Reinkarnation
Die Beschäftigung mit Karma, den grundlegenden Gesetzen des Seins, verhilft Dir zu einer positiven, lebensbejahenden Grundeinstellung, ermöglicht Dir einen produktiven Umgang mit Schicksalsschlägen und erleichtert die Suche nach Deiner Lebensaufgabe. Die Reinkarnationslehre hilft Dir, Ereignisse und zwischenmenschliche Beziehungen besser zu verstehen und Deinem Leben einen
höheren Sinn zu geben. Mit Meditation, Yogaübungen, Mantra-Singen, Vorträgen und Workshops. MZ 198.-; DZ 240.-; EZ 270.- DM. SL: Shivakami (Renate Röhrig).

28.2.-5.3. Meditation Intensiv Schweigewoche
Mit täglich 3x2 Meditationssitzungen, 2 Yogastunden, Mantra-Singen und Spaziergängen findest Du richtig zu Dir selbst, zu Deinem inneren spirituellen Kern. Du tauchst ein in die innere Welt des Selbst, in der Du eins wirst mit dem
Kosmischen. So erfährst Du die Essenz der Meditation, die Transzendierung des Körper- und Gedankenbewußtseins, die Einheit und die Freude des Seins. 4 Tage einer solch intensiven Praxis im Schweigen sind ein eindrückliches Erlebnis, das Dir aber auch die verschiedenen Verhaftungen, Verstrickungen und eigenen Unzulänglichkeiten bewußt machen kann. Anschließend kommst Du mit einer starken
Kraft, Lebensfreude und Positivität in den Alltag zurück. Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Meditation, Asanas, Pranayama.
Bereitschaft zur intensiven Praxis und Erfahrung, MZ 380.-; DZ 450.-; EZ 550.- DM. SL: Sukadev (Volker Bretz)

6. Wir haben gerade die Übersetzung von Swami Sivanandas Buch "Japa Yoga" erhalten. Es ist eine Abhandlung über Mantras. Wir hoffen, das Buch bald publizieren zu können.
 

Herzlichst
Sukadev
für das Yoga Vidya Team
 

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