Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund,
Wir, das ganze Yoga Vidya Team,
wuenschen Dir und Deiner ganzen Familie
(durch Klicken gelangst du zum betreffenden Thema, wenn
dein Email Programm Direktlinks unterstuetzt)
- Uebung
des Monats: Trikonasana - Das Dreieck
- Tag der Offenen Tuer im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
20.1.2008
- Danke für
die Weihnachtsgrüße
- 2-Jahres-Yogalehrer Ausbildungen beginnen im Januar in
32 Städten – noch Plätze frei
- Neu auf den Yoga Vidya
Internet Seiten – Yoga Vidya Blog
- Artikel des Monats: Das
Ringen um Vollendung
- Neuigkeiten aus den
Yoga Vidya Zentren
- Rezept des Monats: Möhren"Spaghetti" mit Tofu
- Massage
Ausbildungen bei Yoga Vidya
Newsletter
abmelden oder anmelden
Uebung des Monats:
Trikonasana - Das Dreieck
Eine einfache Yoga Übung, die du immer wieder
zwischendurch machen kannst: Sie dehnt deine Seiten (besonders die guten…),
hält die Wirbelsäule flexibel und gibt neuen Schwung.
Stelle Dich aufrecht hin. Gib die Beine etwa
1-1,20 m weit auseinander. Halte die Fueße genau par
Diese Uebung ist am effektivsten, wenn sie mit
geschlossenen Augen ausgefuehrt wird. Du kannst sie jederzeit machen, auch vor
Deinem PC, am Arbeitsplatz, zu Hause, eigentlich ueberall. Wenn Du sie mit sehr
bewusstem Atem ausfuehrst, kannst Du viel neue Kraft spueren.
Dein C
Tag der Offenen Tuer im
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg 20.1.2008
Im letzten Newsletter gab es einige Datumsfehler…
Danke den vielen Dutzenden Lesern, die das gesehen haben, und uns darauf
aufmerksam gemacht haben… So konnten wir sehen, wie viele aufmerksame,
hilfsbereite Leser wir haben… Jetzt nochmals die (hoffentlich korrekten) Infos
zum Tag der offenen Tür, ja den am 20.1.2008 (nicht zu dem aus 2007…)
Am 20.1.2008, findet im Yoga Vidya Seminarhaus in
Bad Meinberg/Teutoburger Wald ein Tag der Offenen Tuer statt. An diesem Tag
kannst du dich kostenlos und unverbindlich informieren ueber die verschiedenen
Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya. Und:
Probieren geht ueber Studieren… Du hast die
Moeglichkeit, die verschiedenen Yoga Praktiken auszuprobieren. Besonders
praktisch: Fortgeschrittene und
Anfaenger-Programme laufen par
- 11h Begruessung
- 11.30h Yoga-Stunden Anfaenger und
Fortgeschrittene;
Infoveranstaltung
ueber Ayurveda
und
Ayurveda Wohlfuehlpakete
- 13h Vollwert-Buffet
- 14h Vortrag mit Vorfuehrungen; Hausfuehrung;
Infovortrag
zur Yogalehrerausbildung; Mantra-Singen
- 16h Yogastunden; Einfuehrung in die Meditation;
Einfuehrung ins Mantrasingen;
Infoveranstaltung ueber
Ayurveda
und
Ayurveda Wohlfuehlpakete
- 18h Einfuehrung in die Meditation.
- 18-20h Vollwert-Buffet
- 20h Meditation, Mantra-Singen, Vortrag.
Das gesamte Programm einschl. Vollwert-Buffet ist
kostenlos.
Wenn du noch eine Nacht laenger bleiben moechtest
und am naechsten Tag an Meditation, Mantrasingen, Yogastunde und Brunch
telnehmen moechtest zahlst du MZ 41Euro, DZ 55 Euro, EZ 68 Euro, S/Z 31
Euro.
Nur Uebernachtung und Meditation MZ 19 Euro, DZ 24 Euro, EZ 29, S 16 Euro.
Bitte vorher anmelden (Tel. 05234-870)
https://www.yoga-vidya.de/cgi-bin/Anmeldung.cgi
Mehr Infos zum Haus Yoga Vidya Bad Meinberg http://www.yoga-vidya.de/BadMeinberg
Neu ab Januar 2008: 50
Euro Krankenkassenförderung für
Ein Yoga und Meditation Einführungsseminar ist
ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Du erfährst
Yoga in
Im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg beginnt an jedem
Freitag ein krankenkassengefördertes Einführungswochenende sowie eine
Einführungswoche.
Mehr Infos zur Yoga und Meditation
Einführungsseminaren:
http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/yoga-meditation-einfuehrung.html
Mehr Infos zur Krankenkassenförderung:
http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/yoga-meditation-einfuehrung.html#krankenkassenfoerdeung
Zur Zeit werden die
Einführungsseminare im Westerwald von den Krankenkassen nicht systematisch
gefördert.
Infos und Anmeldung auch telefonisch unter
05234-870 (Bad Meinberg), 02685-80020
(Westerwald)
Vielen Dank für die vielen Weihnachtskarten,
Emails, E-Grußkarten, Weihnachtsvideos und -powerpoint und Briefe. Sie haben
hier im Haus vielen Menschen Freude bereitet. Auf diesem Wege also unser
herzliches Dankeschön!
2-Jahres-Yogalehrer Ausbildungen
beginnen im Januar in 32 Städten – noch Plätze frei
Der
zweijährige Yogalehrer-Kurs gibt Dir Gelegenheit, große persönliche
Veränderungen zu vollziehen. In dieser Zeit kannst du tiefe spirituelle
Erfahrungen machen und dich Schritt für Schritt deiner wahren Natur nähern.
Du
entwickelst
Du erlernst die Grundprinzipien des Yogaunterrichtes, mit
folgenden Schwerpunkten: Anfängerkurse, Mittelstufe, Fortgeschrittene,
gemischte Gruppen, Yoga für den Rücken, Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder,
Yoga für Senioren, Möglichkeiten und Grenzen von Yoga-Therapie. Eigene
Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegen-seitigem Unterrichten in kleinen
Gruppen sowie im Rahmen des normalen Yoga-Unterrichtes des Yoga-Centers.
Im Januar 2008 beginnen 2-jaehrige Yogalehrer Ausbildungen
in den Yoga Vidya Zentren
Mehr Infos zu den 2-jaehrigen Yogalehrer Ausbildungen: www.yoga-vidya.de/de/ausbildung/yogalehrer/2jahresausbildung.html
Neu auf den Yoga Vidya
Internet Seiten – Yoga Vidya Blog
Alle Neuigkeiten immer unter www.blog.yoga-vidya.de
. Wenn dein Email-Programm das unterstuetzt, k
Sukadev
und Tejas beim Satsangleiten
Gestern
Abend hatte Tejas, der jüngste Yoga Vidya Tablaspieler, sein großes Debüt auf
der Bühne. Enthusiastisch begleitet er
Fotos
von Sukadev im Yoga Vidya Center Köln
Umfrage
zu einem potentiellen Standort fuer
ein Yoga Seminarhaus an der Nordsee
Die Umfrage läuft noch – dein Input ist gefragt: was hältst
du von diesem Objekt?
Deine
Meinung im Forum veröffentlichen: hier klicken
Impressionen
aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald
Aus
Kölner
Yoga Vidya Newsletter
Dezember 07
Neuigkeiten: Tag der Offenen Tür mit Jubiläumsveranstaltung
am 6. Januar 2008
Yogalehrer Ausbildung ab 17.1.2008
Fotos und Infos
Butjadingen
als Standort für Yoga Seminarhaus geeignet?
Die Umfrage läuft noch…
Und
viele mp3 Dateien und Videos (siehe unten)
Uebrigens: Es gibt fast taeglich (und manchmal
mehrmals taeglich) neue Eintraege auf dem Yoga Vidya Blog. Es ist so etwas wie
ein Internet Tagebuch. Viele machen diesen Blog zu ihrer Startseite (im
Internet Explorer gehen auf Extras – Optionen – Startseite http://www.blog.yoga-vidya.de)
; wer weiss was das ist, kann die rss Adresse http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/feed
seinem Feedreader hinzufuegen. So bleibst du immer auf dem neuesten Stand…
Neue Vortraege,
Meditationsanleitungen, Entspannungsanleitungen und Mantra-Singen als mp3 Datei
zum kostenlosen Download
Yoga Vidya Videos:
Im Jahr 2004 hat der WDR eine Dokumentation über das
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg gedreht und gesendet. Dieser Film ist auf der
Website des WDR zu finden. Du kannst ihn dir anschauen: Hier
klicken…
Nicht ganz „professionell“, sicherlich nicht
klassisch, aber Ausdruck von Freude…
Alle Videos findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/video/
sowie unter
http://www.youtube.com/Sukadev108
Wenn du weißt, was RSS ist, kannst du die Videos auch
abonnieren unter
www.youtube.com/rss/user/Sukadev108/videos.rss
Uebungsanleitungen
als mp3 Dateien:
Laya
Chintana
Meditation - Übungsanleitung als mp3 Datei
Eine faszinierende Meditationstechnik aus dem Jnana Yoga und
Tantra. Du gehst durch die einzelnen Energiepunkte (Marmas) des Körpers
hindurchs, bringst das Prana (die Lebensenergie) zum Fließen, löst Spannung
auf, und gehst jenseits der Begrenzungen durch Worte und Bilder. So dehnst du
dein Energiefeld wunderbar aus und erfährst die Verbindung und Einheit mit dem
Unendlichen.
Du
kannst diese Übungs-mp3s anhoeren
oder herunterladen unter
Die
Entspannungs- und Meditationsanleitungen kannst du kostenlos abonnieren unter
http://www.podster.de/view/3166/episodes
(bzw. http://www.yoga-vidya.de/de/service/podcast/podcast.xml )
Und natuerlich
kannst du das auch in itunes
abonnieren.
Du
kannst diese anhoeren
oder herunterladen unter
Die
Vortraege
kannst du abonnieren unter
http://www.podster.de/view/5931/episodes
(bzw. http://sukadev.podspot.de/rss )
Mantra-Singen
und Rezitationen:
Ab und zu sprechen wir im Haus
Yoga Vidya Bad Meinberg das Gebet des heiligen Franziskus von Assisi.
Nachlesen kannst du es im Kirtanheft unter der Nr. 809. Ein besonders schönes,
herzöffnendes Gebet.
Du
kannst diese anhoeren
oder herunterladen unter
Zurueck zum
Inhaltsverzeichnis
Artikel
des Monats: Das Ringen um Vollendung
„Lebe mit einer
bestimmten Absicht. Ziehe nicht ziellos umher. Gehe mit einem bestimmten Ziel.
Steige mit Stetigkeit den Hügel des Wissens empor und erreiche den Gipfel des
Tempels von Brahman, den wunderbaren Ort
der Unsterblichkeit. Auf dem geistigen Pfad gibt es regelmäßig Fehler und
Rückschläge. Wiederholtes Bemühen, ständige Wachsamkeit und unerschrockene
Beharrlichkeit sind notwendig.
Wenn die Herzknoten sich allmählich lösen, wenn die
Wünsche ausgedünnt sind, wenn sich die Fesseln des Karmas lockern, wenn
Unwissenheit sich löst, und wenn Schwachheit verschwindet, wirst du immer
friedvoller, stark und gelassen. Du bek
Buecher
von Swami Sivananda findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/shop2/index.php?cat=c19_Von-und-ueber-Swami-Sivananda.html
Kostenlose
Artikel von Swami Sivananda findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/de/yogi/sivananda.html
http://www.yoga-vidya.de/Center
Hier die Internetseiten
Altenburg
- Arheilgen/Darmstadt
- Augsburg
- Bad Meinberg - Bad
Neustadt - Salz - Bayreuth
- Berlin-Mitte - Blieskastel
- Bochum - Diepholz - Dortmund
- Essen - Fichtelgebirge - Frankfurt
- Gelsenkirchen
- Hamburg
- Heidelberg - Karlsruhe - Koblenz - Köln - Leipzig
- Ludwigshafen
- Magdeburg - Mainz - Mannheim - München
- Münster - Nidderau
- Nürnberg
- Rastatt - Riesa - Rödermark - Ruppichteroth
- Saarbrücken - Schwäbisch
Gmünd - Schwerte
- Speyer - Trier - Tuebingen - Unterhaching
- Villingen-Schwenningen
- Waghäusel - Westerwald - Wiesbaden
Neuigkeiten
aus den Yoga Vidya Zentren
Frankfurt: Maheshwara schreibt: Ein wunderschönes, glückliches und
erfolgreiches neues Jahr wünschen euch die Frankfurter Yoginis und Yogis. Um
den Start ins neue Jahr angenehm zu gestalten und auch Gelegenheiten zur Umsetzung
eurer Neujahrsvorsätze zu schaffen, haben wir (neben vielen Kursen, die im
Januar starten) schon in den ersten Wochen ein schönes Veranstaltungsprogramm
hier im Center:
Fr 11.01.2008, 18.00-20.00 Uhr Letzter Infoabend für
die 2-jährige Yogalehrerausbildung (Start: 16.01.2008)
Sa 12.01.2008, 10.00-16.00 Uhr Yogapraxis intensiv: die 84
Hauptasanas
Sa 12.01.2008, 19.00-21.00 Uhr Monatliches
Kirtansingen
Sa 19.01.2008, 15.00-18.00 Uhr Nada Yoga mit Brahmadev
Di 22.01.2008 18.30-21.30 Uhr Gedankenkraft und positives
Denken mit
Fr 25.01.2008, 18.00-21.00 Uhr Die Fünf »Tibeter«® mit
Bhavani Ganter
Sa 09.02.2008, 15.00-18.00 Uhr Yoga Nidra mit Maheshwara
Fr 15.02.2008, 18.00-22.00 Uhr Einführung in die
ayurvedische Küche mit Bhavani und Conny
Sa 16.02.2008, 09.00-18.00 Uhr Familienaufstellung und
Yoga mit Dieter Stolz
Fr 29.02.2008, 18.00-21.00 Uhr Asana Intensiv mit Rafaela
Weitere Informationen und Termine findest Du unter
http://www.www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/start.html
Yoga Vidya Frankfurt e.V. Niddastr. 76, 60329 Frankfurt
Tel. 069-444047 Fax. 069-444071 Mail Frankfurt@Yoga-Vidya.de
Saarbrücken: Shyamala schreibt: News aus Saarbrücken:
Samstag, 12. Januar von 11h bis 13h Infoveranstaltung für
die im Januar beginnende Yogalehrer Ausbildung
Neue fortlaufende Kurse:
Beginn Donnerstag, 10.Januar von 17h30 bis19h und von
19h15 bis 20h45
Beginn Dienstag, 15.Januar von 17h bis 18h30
Männerkurs: Beginn Freitag, 22. Februar 18h bis
19h30 - 10 Termine, Dozent Holger Schorries
Workshops:
Samstag, 16.Februar 10 bis 13h Sadhana, spirituelle
Praxis, deren tieferer Sinn und Bedeutung in Bezug auf den Alltag,
anschließende Meditation – auch für Yogalehrer
Samstag, 8. März, 10.00 bis 13.00 Uhr Asana Intensiv –
tiefergehende Asanapraxis, längeres Halten, Pranayama und Meditation - auch für
Yogalehrer
Dienstag, 8. April von 19h bis 21h30 Yoga Nidra, der
Schlaf der Yogis, eine Tiefgehende Entspannungstechnik. Mit Maheshwara aus
Speyer – auch für Yogalehrer
Samstag, 19.April von 10h bis 13h Tipps für die Praxis zu
Hause
Samstag, 17.Mai von 10h bis 13h Yoga für besondere
Beschwerden
Samstag, 21.Juni von 10h bis 13h Asana und Meditation,
Praxis, Fragen und Antworten – auch für Yogalehrer
Das Team aus Saarbrücken, Veronique Lambertz, Isabella
Adam, Barbara Mailänder und Claudia Zingraf wünscht Allen ein Erfolgreiches,
Glückliches Jahr 2008! Tauche ein in das Innerste deines Herzens und koste den
Frieden – Swami
Weitere Informationen unter www.hathayoga.de Oder Email : czingraf@hathayoga.de Oder Telefon 0681 58 13 54
Herne: Christian schreibt: Neueröffnung Yoga Vidya Herne
Im Februar 2008 wird ein neues Yoga Vidya
Kooperationszentrum im Herzen des Ruhrgebiets eröffnet. Yoga Vidya Herne wird
in den k
Geplant ist es, zunächst an vier Abenden in der Woche
Yoga-Kurse anzubieten, sowie einen Kurs am Vormittag. An einem Sonntag pro
Monat findet ein – natürlich kostenfreier - Familiensatsang mit Kirtansingen
und Arati statt, zu dem jeder mit seiner gesamten Familie, also insbesondere
auch Kinder, eingeladen ist.
Das Team aus den beiden Zentrums-Leitern Thorsten Arnold
und Christian Grunwald, beide enthusiastische Yoga Vidya Lehrer in der
Tradition von Swami Sivananda, unterstützt von weiteren Yoga Vidya LehrerInnen,
wird bei Bedarf aber auch an anderen Terminen in der Woche und an den
Wochenenden Seminare zu verschiedenen Themen Rund um das Thema Yoga,
Meditation, Atem- und Entspannungstechniken anbieten können.
Zur großen Eröffnungsfeier im Februar mit einem Tag der
Offenen Tür, einer großen Puja, Infoveranstaltungen, Tee und Gebäck sind
Der genaue Termin mit ausführlichem Programm wird so bald
wie möglich auf der Internetseite von Yoga Vidya Herne www.yoga-vidya.de/herne veröffentlicht. Dort zu finden
sind auch eine genaue Wegbeschreibung, das wöchentliche Programm und
Yoga Info Tag bei Yoga Vidya Herne
Am Sonntag, den 9. März, lädt Yoga Vidya Herne Dich ganz
herzlich zu einem kostenlosen Yoga Info Tag ein. An diesem Tag kannst Du in
Eine Anmeldung zu den einzelnen, kostenlosen
Veranstaltungen ist nicht erforderlich. Du kannst Dich gerne per e-Mail unter herne@yoga-vidya.de bei uns melden, damit wir Dir
eine persönliche Einladung mit weiteren Informationen zu den einzelnen
Veranstaltungen schicken können.
Unser Programm für diesen Tag:
10:00 Yoga für Anfänger -Yoga-Stunde für
11:00 Yoga Mittelstufe - Yoga für
12:00 Yoga für den Rücken - Yoga für einen gesunden Rücken
13:00 Mittagspause mit Tee und Snacks
14:00 Kinder-Yoga - Yoga für Kinder ab 3
15:00 Yoga für Anfänger - Yoga-Stunde für
16:00 Yoga im Alltag - Yoga-Stunde für einen stressfreien
und aktiven Alltag
17:00 Familiensatsang - Mantras, Kirtan und Lichtzeremonie
(Arati) für Aktive, (Noch-)Nicht-Übende, Familie und Kinder
Falls Du an diesem Tag keine Zeit findest zu uns zu k
Tübingen: Azima und Sarada schreiben:
Zweijährige Yoga Lehrer Ausbildung in Tübingen Start
Januar 2008
Info Abend Freitag 04.01.2008 20
h bitte anmelden
Beginn 21.01.2008 um 8.30 h Yogalehrerausbildung
Gruppe Montagmorgen
Beginn 23.01.2008 um 18.30 h Yogalehrerausbildung Gruppe
Mittwochabend
Reiki Ausbildungen in Tübingen
Reiki 1 und Reiki 2, Meister & Lehrer – Ausbildungen,
Termine bitte anfragen
Satsang in Tübingen
Jeden ersten Samstag und jeden dritten Sonntag von 19 – 21
h bitte anmelden,
Neulinge sind herzlich willk
Yogastunden in Tübingen
Offene Yogastunden (Anfänger/Mittelstufe) auch am
Wochenende,
mehrmals Yoga unter der Woche, flexible Teilnahme,
Termine bitte anfragen
Ayurveda in Tübingen
Massagen & Behandlungen & Seminare, Prospekt
bitte anfordern
Tages Seminare bis März 2008 in Tübingen
19.01.2008 13 - 18 h Yoga für den Rücken
20.01.2008 10.30 - 16.30 h Atem &
Gesundheit
26.01.2008
13 – 18 h Stressmanagement
27.01.2008
10.30 – 16.30 h Yoga und Thai Yoga Massage
02.02.2008 13 – 18 h Hormon Yoga für Frauen mit
Tipps aus Ayurveda
10.02.2008 10.30 – 16.30 h Ayurveda – Yoga
Verwöhntag
16.02.2008 15 – 18 h Sonnengruß
17.02.2008 10.30 – 16.30 h Yogaflows
23.02.2008 13 – 18 h Chakras erfahren
24.02.2008 10.30 - 16.30 h befreit
aufatmen
01.03.2008 13 – 18 h Qigong Yangsheng 2 Tagesseminar
02.03.2008 10.30 – 16.30 h entschlacken mit Ayurveda
& Yoga
08.03.2008 13 – 18 h Yoga & Meditation zum
Kennenlernen
15 .03.2008 MAHADEV ist an diesem Tag in Tübingen
10 – 13 h Kundalini Yoga Praxis mit Mahadev
15 – 18 h Yoga Nidra mit Mahadev
19 – 21 h Satsang mit Mahadev
29.03.2008 13 -18 h Lach Yoga
30.03.2008 10.30 – 16.30 Hormon Yoga mit Tipps aus
Ayurveda
wir freuen uns auf euch, gerne senden wir euch unseren
Gesamtprospekt zu. Sonja Sarada Serra & Marion Azima Wiesner
Mehr Infos zum Center www.yoga-vidya-tuebingen.de Telefon 07073/3004222 info@yoga-vidya-tuebingen.de
Diepholz: Atmamitra schreibt: Yoga Vidya Diepholz - Yoga auf dem Weihnachtsmarkt
Die Alternative zum Glühwein. Hier auf dem Lande ist das
Treiben auf dem Weihnachtsmarkt noch gemütlich und besinnlich, ganz
anders als ich es aus den Großstädten kenne. Wir haben die Gelegenheit genutzt,
um Menschen über Yoga zu informieren und konnten überraschender Weise viele
Menschen ansprechen. Es gab schöne und interessante Gespräche und neue
Interessenten.
Die Bilder hierzu sind auf unserer Web-Site: http://www.yoga-diepholz.de/html/bilder.html
Herzliche Grüße aus dem platten Land. Atmamitra, Sarah und
Shila Mack.
Mehr Infos zum Center http://www.yoga-diepholz.de
Bochum
Robert v
Herzliche Gruesse und ein wunderbares Jahr 2008! Wir danken
Die Yogalehrer-Ausbildung
beginnt am Mo. 14.1.2008 um 18:30 Uhr
Für
Neue Einsteigerkurse
beginnen wieder im Januar/Februar Mo. 18 und 20 Uhr, Fr. 18:30 Uhr!
In die fortlaufenden
Kurse kann man jederzeit einsteigen.
Besonders Highlights sind unsere Workshops:
Mittwoch, 6.2.2008 18:30 - 22 Uhr Raja Yoga und Meditation – mit Tipps und Anleitung
fuer das meditieren von Leela Mata
Samstag, 23.2.2008
14-18 Uhr Asana Flow – mit Lalita
Samstag, 12.4.2008
10 - 13 Uhr Asana meditativ mit musikalischer Mantrabegleitung – mit
Oder mache doch eine kostenlose
Probestunde, um uns kennen zu lernen!
Weitere Infos und Anmeldung auf unserer Homepage
oder unter 0234/890389-89. Wir freuen uns auf Euch, bis bald!
Dir auch viel Licht, Liebe, Kraft, Inspiration und Weitblick
für das neue Jahr! Liebe Grüße, Om Shanti, Robert
http://www.www.yoga-vidya.de/center/bochum/start.html
Rezept des Monats:
Möhren"Spaghetti" mit Tofu
Wir danken Angela für die Einsendung dieses
Rezepts und wünschen
Zutaten für 2 Personen:
200g Tofu
3 Möhren
4EL Olivenöl
1 EL Sojasoße
2 TL frischgeriebener Ingwer
2 TL Honig
1 Prise Chillipulver
Zubereitung:
Man schäle mit dem Sparschäler 3 Möhren in
Streifen. Dann schneide
man ca. 200 g Tofu in kleine Würfel und mariniert
beides für ca. Stunde in einer Mischung aus 4 EL Olivenöl, 1 EL Sojasoße, ca. 2
TL
frisch geriebenen Ingwer 2 TL Honig und 1 Prise
Chilipulver anschließend gibt man
PS: Beim Rezept des letzten Newsletters gab es
einen Tippfehler: Es sollte heißen „Frischhefe“, nicht Fischhefe. Liebe Leser,
danke für die zahlreichen Zuschriften dazu…
Massage Ausbildungen bei Yoga Vidya
Yoga Vidya hat eine sehr große Auswahl an Massage
Ausbildungen. Das Besondere bei uns: *Kurze Intensivausbildungen *Sehr k
Fußreflexzonen
Massage / Aufbau
NEU Triggerpunktmassage
Ausbildung
NEU Neuromuskuläre
Tiefenentspannungs- massage
(NTM)
Kristall
Akupunktur (Nadi
Vibhava)
NEU Edelstein
- Massage Ausbildung
NEU
Thai Yoga Massage Ausbildung
Traditionelle
und Ayur
Yoga Thai Masage
Ausb.
(Basiskurs)
NEU Hot
Stone Massage Ausbildung
NEU Kalari
Uzichil
Massage Ausbildung
Wir wuenschen dir ein inspirierendes, harmonisches Jahr 2008
mit viel Freude mit Yoga, Meditation und Ayurveda.
Herzlichst
________________________________________
Dieser kostenlose Newsletter kann beliebig oft
vervielfaeltigt und weitergereicht werden. Er wird etwa monatlich versandt.
Wir haben weitere, spezialisierte Newsletter:
- Taegliche Inspiration aus dem Munde von Swami Sivananda:
- Newsletter des Mainzer Yoga Vidya Centers, mit Rezept des Monats
und Ayurveda Tipps
- Newsletter des Koelner Yoga Vidya Centers
Anmeldung ueber
https://www.yoga-vidya.de/cgi-bin/newsletter.cgi
Wenn du den Frankfurter Yoga Vidya Newsletter empfangen
willst, schicke eine Mail an frankfurt@yoga-vidya.de
Wenn du den Koelner Yoga Vidya Newsletter empfangen willst,
schicke eine Mail an koeln@yoga-vidya.de
Wenn du den Roedermarker Yoga Vidya Newsletter empfangen
willst, schicke eine mail an Roedermark@Yoga-Vidya.de
www.blog.yoga-vidya.de :
Alle Neuigkeiten bei Yoga Vidya auf einen Blick, einschliesslich Newsletter,
neue Programme, Fotos, Podcasts etc.
www.yoga-vidya.de/de/service/blog/142/ : Mantras zur Rezitation
www.yoga-vidya.de/de/artikel : Hunderte von Artikeln zu
allen Aspekten des Yoga
www.yoga-versand.de : Der Yoga Vidya
Shop mit Buechern,
CDs und Videos
www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/video/: Videos zu Yoga und den Yoga Vidya Seminarhaeusern
www.yoga-vidya.de/seminar/thema/index.html : Alle
Seminare bei Yoga Vidya nach Themen geordnet
www.yoga-vidya.de/ausbildung : Alle
Ausbildungen bei Yoga Vidya
www.yoga-vidya.de/de/seminar/yoga-meditation-einfuehrung.html : Alle Einfuehrungsseminare
www.yoga-vidya.de/Center
: Uebersicht
ueber
alle Yoga Vidya Zentren in Deutschland und Oesterreich
Dieser
Newsletter wird
publiziert von:
-
Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV)
-
Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten
(BYVG)
-
European Federation of Yoga Teachers Associations (EFYTA)
-
Yoga Vidya
-
Berufsverband der Yoga und Ayurveda Gesundheitsberater (BYAT)
https://www.yoga-vidya.de/cgi-bin/newsletter.cgi
